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1，女生怕冷该吃什么呢

多吃红色的东西会好点

女生怕冷该吃什么呢

2，女人怕冷吃什么调节

怕冷是身体气血不调。建议你：1. 每个星期锻炼3次，每次慢跑30分钟，最好跑到出汗。2. 吃好点，保证充足的睡眠。3. 每天吃几个红枣补血。多吃补充微量元素的蔬菜、水果。以上3点你坚持半个月，你会感觉有明显的改善，你试一下，希望对你有所帮助。

女人怕冷吃什么调节


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