小贴士喜欢甜味的话,可以在锅中加入冰糖,或者加点红糖也不错,相比较原味的口感最纯正哦怎样做补血养颜粥最正宗补血养颜粥的做法,补血养颜粥主料糯米100g、花生30g辅料水1200ml、红枣15个、枸杞15g步骤1.将糯米淘洗干净,备用,怎样做补血养颜粥最正宗补血养颜粥的做法,补血养颜粥主料糯米100g、花生30g辅料水1200ml、红枣15个、枸杞15g步骤1.将糯米淘洗干净,备用。

补血养颜粥的做法补血养颜粥怎么做好吃

1、补血养颜粥的做法补血养颜粥怎么好吃

补血养颜粥的做法1.红枣,红豆,黑米,花生,大米,红糖(原料都适量,自己掌控好,基本上一把就可以了2.将红豆,黑米,大米和花生洗净,红豆和花生事先用清水浸泡40分钟;3.红枣洗净,切开两半去除核(去核不上火)备用4.将泡好的红豆,黑米,大米,花生,红枣倒入电饭锅中,倒入较多的清水,盖上盖子,按下按键“煮粥”键即可。5.粥熬好后,调入红糖或者冰糖食用,如果是女性食用,调入红糖为最佳

2、怎样做补血养颜粥最正宗补血养颜粥的做法

补血养颜粥主料糯米100g、花生30g辅料水1200ml、红枣15个、枸杞15g步骤1.将糯米淘洗干净,备用。2.将花生洗净,放入温水中泡一会(时间久点口感更软一些),3.糯米、花生放到一起。4.红枣洗净,放入温水中泡片刻,5.干净锅中倒入约1200ml凉水(约3人份),将糯米、花生、红枣一并放入。6.盖好锅盖,中火煮制开锅,搅拌一下转小火熬制25分钟,撒入枸杞,再熬制约5分钟即可,7.道简单的补血养颜粥就做好啦,喜欢甜味的话,可以在锅中加入冰糖,或者加点红糖也不错,相比较原味的口感最纯正哦。小贴士喜欢甜味的话,可以在锅中加入冰糖,或者加点红糖也不错,相比较原味的口感最纯正。


文章TAG:补血养颜粥  养颜  补血  正宗  
下一篇