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1，吃海鲜青口贝能有什么好处吗

青口贝的功效与作用青口贝味咸、性温，无毒，入肝、肾经。可补肾益精、调肝养血、消瘿瘤、调经血、降血压之功效；用于虚劳羸瘦、眩晕、盗汗、阳痿、腰痛、呈血、崩漏、带下、瘿瘤、疝瘕等症。青口贝的食用禁忌适宜中老年人体质虚弱，气血不足，营养不良之人食用；适宜高血压病，动脉硬化，耳鸣眩晕之人食用;适宜肾虚之人腰痛，阳痿，盗汗，小便余沥，妇女白带多者食用；适宜患有瘿瘤(甲状腺肿)，疝瘕者食用如何挑选青口贝身干、色鲜，肉肥者为佳。淡菜可以汆汤，也可以做菜。

吃海鲜青口贝能有什么好处吗

2，青口贝的营养价值

青口贝，即翡翠贻贝，又名海红，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。
1.清理青口贝最简单又方便的方法就是用洗米水。用洗米的第一遍水泡就可以了，泡了洗米水青口贝自然会把里面的土给吐出来；2.还有一种就是用清水（加点盐）养它半天，青口贝会把那些脏东西吐出来的；3.如果死了，就要用到苏打水去清洗了。

青口贝的营养价值

3，青口的营养价值跟淡菜一样吗

青口的营养价值跟淡菜差不多啊,当然是新鲜的青口营养价值 高 咯
贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。
都是很高的，但是都要适量吃
青口营养价值高。

青口的营养价值跟淡菜一样吗

4，怎么挑选海鲜青口贝

方法：1、看是否开口， 如果已开口，而且用手去合上后，还是张开，那就是死掉的。2、用手摇，如果是空的，那也是死的。 3、一用手碰马上会合起来，绝对是活的。
青口贝的功效与作用青口贝味咸、性温，无毒，入肝、肾经。可补肾益精、调肝养血、消瘿瘤、调经血、降血压之功效；用于虚劳羸瘦、眩晕、盗汗、阳痿、腰痛、呈血、崩漏、带下、瘿瘤、疝瘕等症。青口贝的食用禁忌适宜中老年人体质虚弱，气血不足，营养不良之人食用；适宜高血压病，动脉硬化，耳鸣眩晕之人食用;适宜肾虚之人腰痛，阳痿，盗汗，小便余沥，妇女白带多者食用；适宜患有瘿瘤(甲状腺肿)，疝瘕者食用如何挑选青口贝身干、色鲜，肉肥者为佳。淡菜可以汆汤，也可以做菜。

5，海鲜怎么煮好吃 营养美味的青口贝

主料小海波螺500g辅料盐适量步骤1.小海波螺 洗净2.放入锅中,添加少量的凉水,再淋入少量的盐3.小海波螺 开锅后,立即关火,要不然大了就挑不出来了小贴士小海波螺开锅后,立即关火,要不然大了就挑不出来了
青口贝的功效与作用青口贝味咸、性温，无毒，入肝、肾经。可补肾益精、调肝养血、消瘿瘤、调经血、降血压之功效；用于虚劳羸瘦、眩晕、盗汗、阳痿、腰痛、呈血、崩漏、带下、瘿瘤、疝瘕等症。青口贝的食用禁忌适宜中老年人体质虚弱，气血不足，营养不良之人食用；适宜高血压病，动脉硬化，耳鸣眩晕之人食用;适宜肾虚之人腰痛，阳痿，盗汗，小便余沥，妇女白带多者食用；适宜患有瘿瘤(甲状腺肿)，疝瘕者食用如何挑选青口贝身干、色鲜，肉肥者为佳。淡菜可以汆汤，也可以做菜。

6，青口贝怎么洗干净青口贝的做法青口贝的营养

青口贝的做法食材明细青口贝适量料酒适量生姜适量葱适量大蒜适量盐适量豆豉适量咸鲜口味蒸工艺三刻钟耗时简单难度1原料备用。2豆豉备用（这个是一个朋友自己家做的，味道非常好）。3生姜切丝，葱切小段、大蒜切末。4取少量葱姜铺入盘底。5青口贝洗净，摆入盘内。6油锅烧热，下入葱姜蒜，豆豉炒香。7淋入料酒、调入适量的盐。8炒好的豉汁淋在青口贝上。9淋好的青口贝备用。10蒸锅内水烧开后，放入青口贝。11蒸十分钟左右。12青口贝熟即可出锅。
青口贝的做法主料青口贝10只辅料蒸鱼豉油适量盐适量生姜适量小葱适量料酒适量步骤1.原料备用。2.生姜切丝，葱切小段。3.取少量葱、姜铺入盘底。4.青口贝解冻、洗净。5.摆入盘内。6.盐、料酒、蒸鱼豉油调成汁。7.淋入料汁。8.撒上葱、姜丝。9.锅开后入锅蒸。10.十分钟左右，青口贝熟即可出锅。

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