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配料南瓜350g绿豆40g糯米40g莲子20g辅料大枣6个步骤南瓜大枣绿豆汤做法步骤11。准备好所有材料。南瓜枣绿豆汤步骤22。绿豆、莲子洗净，浸泡半小时。南瓜枣绿豆汤步骤33。糯米洗净，大枣泡十分钟。南瓜枣绿豆汤步骤44。南瓜去皮，去籽，切块。南瓜枣绿豆汤步骤55。将所有材料放入高压锅中。南瓜枣绿豆汤步骤66。加入1000克清水。南瓜枣绿豆汤步骤77。将SAIC用大火煮沸，然后用小火煮15分钟。
食材:绿豆一大碗，冰糖适量。做法:第一步:买绿豆，挑一点，挑出不好的。然后用冷水泡半个小时，再清洗干净。第二步:将凉水倒入锅中，将开水的量分成2份和3份。煮沸后，改用中火。水快干的时候，你会发现锅底的汤很黑，要用冷水冲洗两遍。第三步:为了喝够几个人，我换了一个锅做饭绿豆汤。加入大量开水，盖上锅盖继续煮。你会看到锅边上飘着很多绿豆皮。如果你喜欢吃绿豆皮，就不用把它们捞出来了。我在这里钓到的。我个人建议是把它们捞出来比较清爽。
3、制作 绿豆汤方法简介:绿豆含有丰富的营养成分，能增进食欲、降血脂、降胆固醇、抗过敏、解毒、保肝。以下是如何制作的，供大家参考，制作绿豆汤方法-1绿豆汤材料:绿豆2小把，南瓜300g。做法:1，绿豆洗净，用清水浸泡半小时。2.在锅里加入适量的水，打开电源，切成2厘米的块南瓜块4，切成块南瓜，绿豆差不多熟了。将绿豆煮至开花，倒入切好的块南瓜块，开始中火煮至变软。2.将百合去皮洗净，3.将绿豆放入锅中，加入500克水煮沸。4.转小火煮至绿豆开花，放入百合继续煮，5.绿豆、百合熟了，加白糖，糖化了，放汤碗里。薄荷绿豆的做法1，将绿豆放入500克水中煮熟。2.将干薄荷用水冲洗干净，加入约1碗水，浸泡半小时，然后用武火煮沸冷却，过滤，与冷却的绿豆汤混。
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