1，人怎么样才能长胖

多吃多睡

人怎么样才能长胖

2，怎样可以让一个很瘦的人长胖

多吃多睡，特别是吃油炸的，不做事。

怎样可以让一个很瘦的人长胖

3，人怎么才能长胖啊

多吃，多睡。每天吃五斤肥肉，就可以了。

人怎么才能长胖啊

4，怎样能使人长胖

多吃一些长脂肪的东西
多吃能够发胖的东西
多吃些 高蛋白的东西啊..

5，女生吃什么能变胖

这个要求比较少见啊!哈哈 多吃些高热量的如油炸的、奶油的、富含脂肪的食物，减少些运动量就能使体内堆积起一定的脂肪的。还有就是心情要保持开朗愉快的，所谓心宽体胖嘛！呵呵 女生稍稍的胖那么一点我觉得很好的，我就喜欢有一点丰满的有点肉肉的感觉的女孩的！哈哈 但是一定要是有那么一点点偶，过了就变成胖子，体型就完蛋了啦！哈哈 切记， 哪都可以丰满点的，就是小肚子和腰部绝对不能积累起脂肪的偶！

6，怎样才能长胖点

太容易了.我朋友不胖都被我害胖了. 不过先告诉你,你要胖~正常胖我估计你是胖不起了.只好影响你的健康一点了. 睡前吃一餐.对胃不好. 一天多餐.餐餐要满满的饱.直接不运动..坐着.你腰很快起来.. 早上牛奶光喝不配别的食物.也伤胃. 总之建议不要短时间去完成什么事,没好事的. 睡前吃东西非常容易胖! 谨慎行事!
吃巧克力
运动减肥最健康，但不能马上见效，所以运动减肥必须持之以恒，走一小时的路或运动场慢跑十二圈(半小时) 才能把它烧完，这是运动减肥的难处。更何况运动后胃口大开，输入的食物热量一不小心就会超过辛苦运动时烧掉的热量，因此，很多人运动后体重不减反增。运动还必须配合节食，才能有效燃烧体内多馀的脂肪，减肥也才会有效；但只凭节食就能有效减肥。节食减肥的最初二周，体重下降得最快，但节食越久，减去的体重会越来越少。节食减肥满六个月后，人体的基础代谢率(指细胞的工作效率) 会滑落四成，人体内脂肪烧得越来越慢，体重越来越难下降。人类到了中年开始老化后，也是由于基础代谢率变慢，才使脂肪在体内堆积而长胖；经常运动的人在停止运动后，也是基础代谢率变慢而积肥长胖。 运动能提高基础代谢率，使体内脂肪迅速燃烧，每次运动后，人体基础代谢率升高的时间可持续二十四小时，故二天运动一次(或每周运动三次)，每次半小时以上，使身体烧掉三百卡以上的热能，就能使人体的基础代谢率不至减缓，此时又一面节食，人体内多馀的脂肪才能有效燃烧掉。 如每次运动只十五分钟，则烧掉的是糖类，烧不掉脂肪；运动半小时后，才会开始燃烧较多的脂肪，每次运动的时间越久，烧掉的脂肪越多，这是因为连续性运动的主要能源是脂肪而不是糖类。相反的，瞬时爆发性运动的能源是糖类而不是脂肪，故这类运动对减肥无益。
俗话说：马不吃夜草不肥。你每天半夜坚持吃宵夜，吃饱了睡觉

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