1、心火，中医认为心脏是君主之官，是人体的主宰，而心火是温暖全身的主要热源,1，“上火”根据中医理论，认为是人体阴阳失调的结果,4、肺火，肺火的原因或气候突变，身体不能适应；或因劳累过度，消耗身体阴液过多，导致肺火亢盛，多见于老年人,3、上火身体状况的人一定要多注意。
1、心火，中医认为心脏是君主之官，是人体的主宰，而心火是温暖全身的主要热源。心火过旺，就会出现心烦、心慌、失眠、口舌生疮、小便赤黄等症状。常用药物如黄连、莲子芯清心清火。2、肝火，古人云，“戾气伤肝，五志化为火”。有的人心胸狭窄，遇事抑郁不乐，心烦易怒，导致肝气郁结，肝火上炎。通常表现为头痛、头晕、面红、口苦、咽干、胸闷、胁痛。常用中药龙胆草、夏枯草等药物均可取得良好效果。3、胃火，由于饮食不当，酒精中毒，暴饮暴食，肥甘辣厚味，形成“积食”，生热“火”，使胃火炽盛。症状包括灼热胃痛、口干和口臭、腹痛和便秘、牙龈肿胀等。用山楂、石膏、铁叶等药物泻胃清火。4、肺火，肺火的原因或气候突变，身体不能适应；或因劳累过度，消耗身体阴液过多，导致肺火亢盛，多见于老年人。其主要表现为呼吸粗重、高热、烦渴、咳嗽呕吐，甚至痰中带血。
2、容易 上火是什么原因 上火应该如何调理1，“上火”根据中医理论，认为是人体阴阳失调的结果。感受外邪，或人体功能活动亢进，会导致阳盛阴衰的热证，一般认为实火(实热)多由邪火入侵或辛辣食物所致，精神刺激过度、脏腑功能失调也可引起实火。虚火(虚热)多为内伤劳损所致，比如长期患病，精气衰竭，过度劳损，可导致五脏六腑失调，阴血不足，内热，就会转化为虚火。2.“上火”(热证)的病因可归纳为五个方面:(1)热盛的外邪；(2)寒邪入内，化为热；(3)七情过于激烈，郁化为热；(4)饮食不健康，积热；(5)房室劳损，劫阴金，3、上火身体状况的人一定要多注意。平时要多喝温水，养成良好的饮食习惯，多吃新鲜水果蔬菜，多做运动，多做体育锻炼，增加身体的抵抗力，平时也可以去晒晒太阳，增加免疫力。他们必须多吃补钙食物，如鸡蛋、牛肉、鱼、豆类、虾等。
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