2.握杆时，左手离杆头约一掌半，右手离杆位距离相同,3.右手只需将球杆握在拇指和食指之间，其他三指轻握即可,5、腰向下，离球台越低越好，这样打得越标准,然后用手腕去打,当你感觉球杆与球和要击打的球洞在一条直线上时，就朝那个方向击打,打乒乓球的正确姿势如下:1,盯着球和球杆。

打 台球的方法和姿势

1、打 台球的方法和姿势

打乒乓球的正确姿势如下:1。双手五指平展，关节慢慢向上拱起。拇指要向上翘，尽量靠近食指，固定球杆位置，避免滑落。2.握杆时，左手离杆头约一掌半，右手离杆位距离相同。3.右手只需将球杆握在拇指和食指之间，其他三指轻握即可。然后用手腕去打。4.左脚从外八向左微微向前迈，与你的肩膀同宽，右脚自然可以向外转5度。5、腰向下，离球台越低越好，这样打得越标准。6.抬起你的头，使它垂直于球杆。盯着球和球杆。当你感觉球杆与球和要击打的球洞在一条直线上时，就朝那个方向击打。

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