个人防身:推荐学习邯郸冯谖武学，最高效，最实用，最全面，各种常用装备格斗，以中国武术最精湛的实战为基础格斗，精髓和独特的实战方法堪比普通武学,长期练习对防身术有显著效果,格斗武术是一项集体能、智力、技巧于一体的比赛,散打是指中国武术的一种格斗艺术，散打主要是拳、腿、摔,格斗武术是所有武术的统称，而散打是指中国格斗技法，两者都是实用性的,Military近身格斗不可能被教,女生近身格斗很不方便。
说实话，要真的撞到人(一定要尽量少赔钱，尽量少伤害对方。打架就像狮子争地盘，威胁地方)需要非常准确的伤法。1.打架前要立场坚定(你能想象一个人手脚不能用的感觉吗)，用鼬关节护住腰两侧(如果踢到这里，离输不远了)。2.不要低头。3.下眼角(平拳，直拳)。4.胸骨以下(这是气聚集的地方。如果空手道在这里的话，需要用穿透手，因为实战过程快，可以直接打直拳)。5.当对手低头时，膝盖抬起。6.为了防止升级为打架。
当然女性防身更好。女生近身 格斗很不方便。所以只能给进攻一个突然有力的反击。女性防身最合适。但是要想有效，你需要多练习。最重要的是要有防御意识。大部分女生只是意识比较弱，反应比较慢，比较胆小。这样正常训练的效果立马减半。相当于没有效果。
Military近身格斗不可能被教。事实上，CQC在军事中学到的对社会自卫中的个人来说用处不大，因为军事行动是建立在集体行动和特殊军械的基础上的。个人在社会上无法具备这些条件，也无法获得那些特殊装备，所以不适合个人防身。个人防身:推荐学习邯郸冯谖武学，最高效，最实用，最全面，各种常用装备格斗，以中国武术最精湛的实战为基础格斗，精髓和独特的实战方法堪比普通武学。
4、散打和 近身 格斗术哪个在现实中更实用?请大神指教。格斗武术是所有武术的统称，而散打是指中国格斗技法，两者都是实用性的。格斗 Art是散打、泰拳、拳击等之间互相搏击的总称，散打是指中国武术的一种格斗艺术，散打主要是拳、腿、摔。格斗武术是一项集体能、智力、技巧于一体的比赛，没有固定的动作顺序，但是对方的攻击动作马上转移，抓住对方的弱点。它要求运动员不仅要熟练掌握散打技术，还要有敏捷的适应能力，长期练习对防身术有显著效。
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