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1，玉米排骨汤怎么做

骨头先放水里煮一下，让和玉米一块放锅里煲就好了，最后再放调料 还可以放点红萝卜

玉米排骨汤怎么做

2，玉米排骨汤怎么做好喝

排骨洗净用凉水下锅，煮开，把血沫撇掉，洗净，香菇洗净切花刀，玉米切断儿，葱切断儿，姜切片，砂锅内放排骨，放入凉水，水要一次放够，加葱断 和姜片，再放料酒，煮开水后放入玉米和香菇，大火开后转小火炖煮1个小时，出锅前放盐和少许白胡椒粉调味即可。

玉米排骨汤怎么做好喝

3，好吃的玉米大骨汤怎么做玉米骨汤的做法教程

功能筒子骨可以补钙，玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能 原料 筒子骨1根、玉米1根、白萝卜半根、姜一块 做法 1、所有材料洗净备好，将筒子骨和生姜皮下入冷水锅中，煮沸后继续煮2分钟左右，关火，将筒子骨捞起，冲水沥干;2、白萝卜去皮切滚刀块，玉米切段，生姜切片;3、将焯水后的筒子骨，萝卜玉米姜片放入汤煲内，加水淹没过食材，烧开后加入一勺醋，转中火炖煮2小时，盛起前加盐调味即可 筒子骨可以补钙，玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能
1.锅子烧水，将小排骨放入，焯水去血沫。2.将排骨捞出，冲洗干净。3.电紫砂锅内放入足量的清水，将排骨放入，水果玉米切段，放入。4.放入葱姜八角。5.开启，盖盖子，焖上午上班的时间。6.焖煮完成，放入少许盐调味即可。7.放入香菜段，搅拌均匀，即可。8.出锅吧！

好吃的玉米大骨汤怎么做玉米骨汤的做法教程

4，玉米骨头汤怎么做

材料：　　猪脊骨750克、鸡脚250克、嫩玉米棒2根、淮山50克、枸杞20克、红枣8枚 做法：　　1、鸡脚洗净剪去指甲，和猪脊骨一起用滚水焯过，洗净血沫； 玉米骨头汤2、玉米洗净切段； 　　3、淮山、枸杞、大枣洗净，红枣最好选用去核的； 　　4、在汤煲中注入12碗（约300克）清水，放入所有材料大火烧开； 　　5、转小火煲90分钟左右即可，食前用盐调味； 营养价值：　　一、本汤益气补血，生阴增髓。 　　二、猪脊骨（腔骨）含大量钙质、多种元素、骨胶原、卵磷脂，能补血增髓，强筋壮骨。 　　三、鸡脚富含骨胶原、粘液质和多种矿物质，能生精增髓、强筋壮骨。 　　四、玉米含烟酸、泛酸、氨基酸、生物素、多种元素和维生素，能养脾健胃、利水通便。 　　五、淮山含精氨酸、淀粉酶等，能补益腑脏、强肾生精。 　　六、枸杞含甜菜碱、胡萝卜素和多种不饱和脂肪酸，能补血养阴、强精明目。添加 注意事项　　一、火热症者忌用本汤。 　　二、肠胃道虚弱者 　　三、手术后或者重病初愈的人 　　四、年龄过小的孩子不宜喝骨头汤 。例如：2岁的孩子就不宜和骨头汤，骨头汤里主要是脂肪，长期服用，自然容易导致肥胖。
可以用炖锅炖的比较好吃，更有味道，洗好玉米跟骨头后再用开水洗下骨头，然后放到炖锅里面，加上调味料跟水后，就可以直接炖了，炖三四个小时就可以了！直接用开水炖也可以就不用炖那么久了，大概两三个小时就可以！
1.大骨洗净，淖去血水备用 2.玉米胡萝卜淮山分别去皮切块，全部材料入汤煲大火煲开后转小火2小时，加盐调味即可 1、玉米，可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的，可预防心脏病和癌症。玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。 2、胡萝卜，营养价值颇大，其中胡萝卜素的含量在蔬菜中名列前茅。胡萝卜素在小肠受酶的作用，转变为维生素a.维生素a有维护上皮细胞正常功能、防治呼吸道感染、促进人体生长发育、参与视紫质的形成等重要生理作用。 3、淮山，最大特点是含有大量的粘蛋白，粘蛋白是一种多糖蛋白质的混合物，对人体具有特殊的保健作用，能防止脂肪沉积在心血管上，保持血管弹性，阻止动脉粥样硬化过早发生；可减少皮下脂肪，因此有减肥作用；能防止结缔组织的萎缩，故能预防类风湿关节炎、硬皮病等胶原病的发生。 4、猪骨，滋阴润燥、益精补血的功效，适宜于气血不足，阴虚纳差者。还提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康，可提供钙质。

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