本文目录一览

1，晚上吃瓜子会胖吗

吃多瓜子会上火 但是偶尔吃一吃 好处还是多于坏处的无聊 和朋友一起 吃瓜子都是个不错的选择 这时候瓜子会替你赶走烦恼,带来快乐适量就好

晚上吃瓜子会胖吗

2，晚上吃瓜子长胖么

应该不会
瓜子热量不算高 但是晚上人的消化能力会减弱 吃东西都容易发胖 最好什么都不要吃
瓜子花生大豆等都是脂肪含量很高的，就像瓜子可以炼油一样。所以是会胖的。（少量的其实也不会那么有胖的感觉，但是天天晚上吃还是不好的）

晚上吃瓜子长胖么

3，晚上吃瓜子会不会长胖

瓜子什么时候吃都会长胖的，晚上吃就更会长胖了，坚果里的脂肪热量很多，如果是吃花生可以把花生仁中间的心就是花生仁两瓣中间的那个硬芽去掉，大部分的热量脂肪都在那上面，可是吃瓜子就不容易了吧，怕长胖的话最好是别吃，想吃的时候可以吃一些水果，还有你可以在食指和中指的指甲下面一点点地位置上缠上医用胶布，可以控制食欲
一定会的！因为人在晚上的时候新陈代谢等已经变慢了，瓜子里又含有很多脂肪，吃了一定会长胖的！如果肚子真的很饿不妨吃一个番茄或一根黄瓜。
把我的答案设置成最嘉答案,你和我都会有2积分 ^_^ 别要模仿我哦..QQ253390173想出来的办法 因为你的问题,很少人回答,你要有人回答你的问题,然后你设置成最嘉答案才有分.不的话,15分钟没人回答 。你会扣分

晚上吃瓜子会不会长胖

4，晚上吃瓜子会不会长肥

如果可能的话尽量只吃花生不吃瓜子，因为花生的热量只有瓜子的一半，而且花生里有些物质有减肥的作用．对身体比较有益． 坚果类的东西都容易胖
如果晚上睡前3小时不运动的话还是少吃零食，瓜子一吃就会嘴不停，而且长期晚上吃难免会堆积脂肪的，除非你是那种吃不胖的体质。偶尔吃一点没关系，不过吃多了也会上火。
不会。。。只要自己喜欢就行，，，何必注意长胖呢？？？你说呢。
会的。瓜子 都经过各种加工。看起来吃了一点，没什么。其实很易发胖。如果是想减肥的。还是别吃。
应该不会
当然不拉··我也喜欢吃啊··我以前减肥的时候就把瓜子当饭吃啊··一边吃瓜子一边饿啤酒一个月瘦了好几斤啊··

文章TAG：晚上  吃瓜子  瓜子  会不会  晚上吃瓜子会不会发胖  
下一篇