豆腐皮卤豆皮是指用卤子制作的豆腐皮,有特殊的鲜咸味的汉族传统小吃。豆腐皮切成3厘米长、1厘米宽的长方形片;豆腐皮放入五成热的油锅中炸至金黄色时捞出;用布袋将大料、茴香、花椒、香味、桂皮包好;扎紧袋口放在开水里煮20分钟,去掉污物和黑色浮沫;然后,把香料袋放在炖锅里,加入开水,用慢火熬1小时;待翻滚便可加盐、味精、葱、姜、猪油,下入豆腐皮,10分钟后捞出,凉后码盘即可。

1、卤大锅豆皮怎么做?

卤大锅豆皮怎么做

卤豆腐皮卤豆皮是指用卤子制作的豆腐皮,有特殊的鲜咸味的汉族传统小吃。豆腐皮切成3厘米长、1厘米宽的长方形片;豆腐皮放入五成热的油锅中炸至金黄色时捞出;用布袋将大料、茴香、花椒、香味、桂皮包好;扎紧袋口放在开水里煮20分钟,去掉污物和黑色浮沫;然后,把香料袋放在炖锅里,加入开水,用慢火熬1小时;待翻滚便可加盐、味精、葱、姜、猪油,下入豆腐皮,10分钟后捞出,凉后码盘即可,

豆腐皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高;含有大量的卵磷脂,可预防心血管疾病,保护心脏;含有多种矿物质。卤豆皮的营养成分能量1837.43千卡维生素B60.02毫克蛋白质158.02克维生素B120微克脂肪124.75克碳水化合物48.94克叶酸14.25微克膳食纤维28.04克胆固醇4.83毫克维生素A167.94微克胡萝卜素993.3微克硫胺素0.69毫克核黄素0.42毫克烟酸3.32毫克维生素C2.15毫克维生素E161.12毫克钙771.91毫克磷1527.51毫克钾2784.49毫克钠3877.34毫克碘15.43微克镁561.51毫克铁38.44毫克锌12.83毫克硒7.61微克铜3.73毫克锰9.27毫克原料:豆皮、肉馅,

调料:老卤汁、小葱、香油、生抽。做法:1、小葱切末,肉馅里加入小葱末,香油,生抽拌匀,2、豆皮展开,铺上肉馅,卷起来,封口的地刷上蛋液,使其能更好的粘合。3、煎锅热后倒入食用油煎肉卷,目的是定型和封口处的牢固,这个只要粘合好就可以了,4、老卤汁烧开,放入肉卷,大火烧开后转中火卤上半个小时,半个小时后转小火,卤到入味即可(这个就看时间了,有时间的话2-3小时)工艺:卤口味:五香味配料:猪肉馅适量、豆腐皮适量、卤汁(老)适量、小葱适量、香油少许、生抽适量烹饪步骤:1.小葱切末,肉馅里加入小葱末,香油,生抽拌匀2.豆腐皮展开,铺上肉馅,卷起来,封口的地刷上蛋液,使其能更好的粘合3.煎锅热后倒入食用油煎肉卷,目的是定型和封口处的牢固,这个只要粘合好就可以了4.老卤汁烧开,放入肉卷,大火烧开后转中火卤上半个小时,半个小时后转小火,卤到入味即可(这个就看时间了,有时间的话2-3小时)注意事项炸豆腐皮时,油温不能太高。

2、怎么做卤豆油皮?

怎么做卤豆油皮

先准备豆油皮60克、大葱末15克、姜末5克、香油15克、植物油45克、生抽40克、水1500克、花椒15粒、八角5粒、香叶5片、桂皮一小块、鸡精1克、盐3克,1.将豆油皮打入温水浸泡,中间换水一次,泡至油皮完全变软后再次清洗后晾干水气,切成3厘米见方的块。2.锅中放入植物油烧至6成热时,放入葱姜末炒出香味,然后倒入生抽翻炒后,倒入清水,放入花椒、八角、香叶、桂皮、盐、鸡精,放入切好的豆油皮烧开,烧开后改小火煮5分钟入味,大火收汁放入香油搅拌均匀,关火出锅即可。


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