女性人体阴阳两虚怎么调理女性人体阴阳两虚可以通过饮食、运动、生活起居、中药、针灸等方面进行综合调理。阴阳两虚，气血虚，怎样用中药调理，患者也可以多进行一些体育锻炼来缓解阴阳两虚，比如有氧运动，包括爬山慢跑，蹬自行车等，这个药就很适合阴阳两虚，气血亏虚的患者，但是具体用药还需要经过中医大夫辩证后才可服用，毕竟不是医生，不能通过自己随意诊断。
1、阴阳两虚、气血虚，怎么用中药调理？
阴阳两虚，气血虚，怎样用中药调理？阴阳双虚，气血也虚弱，这样的体质用药是比较谨慎的，一般来说大部人要么是阴虚要么阳虚，也有阴阳俱虚的，但是比较少见；一般出现这种情况多是因为可能是先出现肾阴虚，肾阴虚久了阴损及阳，发展而来，或者是肾阳虚，长期不治疗，日久阳损及阴，逐渐而成等等。阴阳两虚的人平时症状很复杂，夏天怕热，冬天怕冷；总是口渴却又喝不了太多水，夏天睡觉心发烫，盗汗，冬天或者天气转凉，手脚又会冰凉极了······气血双虚的人则症状比较显著，尤其是女性，很容易出现头晕目眩，疲倦乏力，心悸气短，面色苍白，尤其是嘴唇颜色没有血色，皮肤也容易发黄干燥，头发容易分叉干枯，指甲比较脆，手脚经常麻木等等，
那么对于这样的人，该吃什么药比较好呢？【龟芪参口服液】这个药主要是由人参，鹿茸，黄芪，山药，丹参，熟地黄，枸杞子等组成的，能够益气补血，滋阴助阳，适用于气血不足，阴阳两虚的症状。平时这类体质多表现有心悸，倦怠，气短，腰膝酸软，头晕耳鸣，失眠多梦等症状，这个药就很适合阴阳两虚，气血亏虚的患者，但是具体用药还需要经过中医大夫辩证后才可服用，毕竟不是医生，不能通过自己随意诊断。
2、阴阳两虚怎么办？
阳虚了，阴虚了，有没有处方专治这2个问题呢？当然有，一个方子叫做左归丸，一个方子叫做右归丸，张介宾是命门学派的代表人，他创始了命门学说，他认为左肾右命门。右为命门，命门当中藏的是命门之火，它是主阳的，所以右归它是用于命门火衰之人，也就是阳气亏虚的很严重的人，左为肾，肾当中是藏精的，肾里面藏的是精，因此左归治疗的是肾精亏虚的。
这两个方子，它主要的药物是什么呢？左归丸，由于它是补真阴的、补阴的，所以它用了大剂量的熟地，然后又用了山萸肉、山药、枸杞子，山萸肉是补肝肾之阴的，山药是补脾肾之阴的，枸杞子是补肝肾阴虚的。熟地为君，这三味药都是补的阴，所以这三味药叫做臣药，君臣就是相互为用的，然后在这四味补真阴的基础之上，他又用了鹿角胶和龟板胶。
鹿角胶就是把鹿角熬成那种胶块，龟板胶是把龟板熬成了一种胶块，鹿角的胶和龟板的胶干什么的？它是温阳的，是温肾中阳气的。所以这两味药物的使用就体现出来了，那就叫做阳中求阴，阴只有得到阳的资助、阳的激发，阳的升华，阴才能够泉源不竭。所以一个龟板胶，一个鹿角胶，它起着阳中求阴的作用，然后又用了个菟丝子，又用了个川牛膝作为辅佐的药物，构成了这个方子。
大家再来看右归是干什么呢？右归是补火的，命门之火的，既然补命门之火，我们要温阳，温阳用什么？附子、肉桂。所以在右归当中，它用附子、用肉桂，然后又用了鹿角胶这三味药物去温阳，这三味药物去温阳，当然就是君药了，然后就用了熟地，补肾阴；用了山萸肉，补肝肾之阴；用了山药，补脾肾之阴；用了枸杞子，补肝肾之阴，连续用了四味补阴的药。
3、阴阳两虚的女性，该怎样调理？
女性人体阴阳两虚怎么调理女性人体阴阳两虚可以通过饮食、运动、生活起居、中药、针灸等方面进行综合调理，阴阳两虚的患者可以吃一些补阳的食物，如牛肉，羊肉，鹿肉，狗肉等；也可以吃一些滋阴的蔬菜，如芹菜，木耳或者是山药；也可以多吃苹果，葡萄，橘子等温性的水果。患者也可以多进行一些体育锻炼来缓解阴阳两虚，比如有氧运动，包括爬山慢跑，蹬自行车等，
尽量做到早睡早起，切记不要熬夜，最好是在晚上11点之前入睡，子时是肝经排毒的时间，子时之前入睡有助于滋阴潜阳。症状严重时，也可在专业中医师辨证论治指导下选择对症药物进行治疗，临床上可选用二仙汤合二至丸加减进行治疗或选用针灸对症治疗，本内容由承德医学院附属医院中医内科副主任医师刘玉兰审核点这里，查看医生回答详情。
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