这是因为栗子中炸出来的糖大部分附着在栗子上，锅里的圆沙和糖在高温下发生反应,如果吃凉的栗子，凉的栗子中的部分淀粉会生，经过小肠，成为大肠细菌的食物，因产气而引起腹胀,3，它的禁忌是不能直接吃，需要加水煎服，因为栗子的外壳有刺,当你剥栗子的时候，你会发现栗子是粘粘的，吃完手指也是黑黑的,功效:1。
1。板栗壳具有降逆、止血、止咳、祛痰、清热去火的功效。主治:恶心、鼻出血、便血等。2、栗子壳煎剂可以治反胃。烧炭磨栗子壳可以止血。可用于治疗慢性支气管炎、咳嗽痰多、百日咳、淋巴结炎、腮腺炎等疾病。干板栗壳也有很好的止血效果。3，它的禁忌是不能直接吃，需要加水煎服，因为栗子的外壳有刺。
营养价值:栗子含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质、核黄素、钙、维生素C、碳水化合物等营养成分。功效:1。美容养颜功效:栗子含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素C，能帮助人体清除自由基，减少皱纹，延缓衰老，使皮肤白皙光滑，富有弹性。2.降血压、降血脂的功效:-0/中的不饱和脂肪酸有利于降低血清胆固醇含量，从而有效预防高血压、冠心病、动脉硬化等症状。
核桃当然是补脑的。1.栗子:养胃健脾，补肾强筋，活血止血。可用于治疗恶心、腹泻、腰腿无力、呕吐、腹泻、便血、疮肿、肿痛、淋巴结核。吃多了气滞难消，吃少了气达一可儿。2.核桃仁功效及禁忌:补肾壮阳，强腰膝，温肺平喘，通便。经常使用可治疗肾虚腰痛、肺虚久咳、哮喘、便秘、脑胀、健忘、精神萎靡、食欲不振、腰膝酸软。核桃皮外用治痈、疥疮、牛皮癣、白癜风等症。阴虚火旺、痰热咳嗽、便溏者不宜服用。
4、板栗好处与禁忌板栗好处与禁忌是什么1，栗子含有多种维生素和丰富的矿物质。蛋白质是栗子的重要营养成分，栗子脂肪含量不高，但碳水化合物含量高，能给人体供给更多热能，帮助脂肪代谢，补气健脾。2.栗子饭后吃得多，容易摄入过多热量，不利于保持体重，这是因为栗子含有较多的淀粉。当你剥栗子的时候，你会发现栗子是粘粘的，吃完手指也是黑黑的，这是因为栗子中炸出来的糖大部分附着在栗子上，锅里的圆沙和糖在高温下发生反应。3、栗子热量高，吃多了可能会腹胀，如果吃凉的栗子，凉的栗子中的部分淀粉会生，经过小肠，成为大肠细菌的食物，因产气而引起腹胀。
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