（找不到胖宝宝，大家欣赏下萌宝宝吧）1.一些人体测量学指标，如腰围、臀围、大/小腿围、臂围、皮下脂肪厚度等，判断其大致肥胖程度；2.内分泌学检查指标，如生长激素、甲状腺激素、肾上腺皮质激素、血清胰岛素水平，及血钙、血糖、血脂等；（找不到胖宝宝，大家欣赏下萌宝宝吧）3.心肺功能及部分相关影像学检查，由于肥胖儿童常常有肥胖-换气不良综合征，导致肺通气不足，运动耐力下降，因此有必要进行肺活量检测，判断其心肺储备功能；其中严重心肺功能不全者可出现心界扩大，则需检查胸片、心电图等；4.一些特殊检查，如口腔粘膜的染色体检查等以确定基因学上的肥胖因素；或免疫学检查，原因在于肥胖儿童常见免疫功能降低，因此检查其免疫球蛋白、T、B淋巴细胞数量亦具有一定必要性。
1、儿童肥胖该去医院看看吗？
你好，发现儿童肥胖及时去院检查是很有必要的，挂小儿内分泌科最新数据统计我国7岁以上肥胖儿童近3500万人，与肥胖症相伴的是肥胖儿童更容易患脂肪肝、高血压、冠心病等疾病，同时还会导致脂肪代谢异常、糖代谢异常，这也是儿童糖尿病的早期表现。为什么说发现孩子肥胖要及时去院检查？很多家长认为孩子胖只是吃太多吃太好，实际上导致儿童肥胖的原因很多，包括：单基因肥胖、疾病、内分泌紊乱、中枢神经系统损伤、药物、饮食环境、心理社会因素等等，如果没有明确孩子的病因，进行针对性的治疗，不但不能控制孩子肥胖，反而有可能损害孩子的身体发育，譬如孩子本身是内分泌失衡导致的肥胖，家长即使一味的控制饮食也得不到减重的效果，
2、儿童肥胖需要检查哪些项目？有哪些需要注意的？
儿童肥胖症是根据不同身高相对应的体重作为标准来进行评价的，分为三个等级：超过正常人群身高体重的20%-29%称为轻度肥胖，30%-49%为中度肥胖，50%及以上为重度肥胖。当父母直观上认为孩子偏胖时，可以首先自行检查其身高体重并与正常人群进行对比评估，或前往医院通过一些科学准确的手段检查特殊指标是否异常，来判断孩子是否属于儿童肥胖症范畴，
常见的检查指标如下：（找不到胖宝宝，大家欣赏下萌宝宝吧）1.一些人体测量学指标，如腰围、臀围、大/小腿围、臂围、皮下脂肪厚度等，判断其大致肥胖程度；2.内分泌学检查指标，如生长激素、甲状腺激素、肾上腺皮质激素、血清胰岛素水平，及血钙、血糖、血脂等；（找不到胖宝宝，大家欣赏下萌宝宝吧）3.心肺功能及部分相关影像学检查，由于肥胖儿童常常有肥胖-换气不良综合征，导致肺通气不足，运动耐力下降，因此有必要进行肺活量检测，判断其心肺储备功能；其中严重心肺功能不全者可出现心界扩大，则需检查胸片、心电图等；4.一些特殊检查，如口腔粘膜的染色体检查等以确定基因学上的肥胖因素；或免疫学检查，原因在于肥胖儿童常见免疫功能降低，因此检查其免疫球蛋白、T、B淋巴细胞数量亦具有一定必要性。
3、儿童肥胖，该怎么办？
所以可以从饮食、运动、行为矫正三方面来调整：一、饮食推荐采用平衡且丰富的膳食方案，从儿童及其家庭的饮食习惯开始改变，包括饮食构成、比例、摄食频率、食物种类偏好、调味料的使用、烹饪方法及食物保存方法，对于生长发育中的青少年儿童，因生长发育迅速，首先应摄入充足的能量和脂肪酸来保证正常的生长发育需要。7-18岁青少年儿童脂肪的摄入量应占全天总能量的25-30%，每天约47.2-96.7g，
所以不能通过一味地通过减少脂肪甚至节食来减肥。具体膳食建议1.每日吃5餐（3次正餐，不多于2次的零食加餐）；2.早餐应吃饱、吃够；3.避免高热量、低营养密度的食物（如甜饮料、能量饮料、果汁、快餐、高热量的零食等）;4增加水果、蔬菜及高纤谷物的摄入；二、运动运动能够改善身体成分，并减少心脏代谢风险因素，
暂无证据表明何种运动方式能够最有效的帮助肥胖儿童减重。一般活动和游戏比，竞赛性活动和有组织的运动对增加能量消耗更为有效，鼓励进行需要调动大量体重的娱乐性运动项目，如游泳、足球、篮球、排球、手球、曲棍球，以及含无氧成分并需要调动神经肌肉能力的运动，如体操、柔道。但对于严重肥胖的儿童，应避免那些在腿部、足部及髋关节增加恒定重量或反复施加负荷的运动，
三、行为矫正减少久坐少动行为：减少需要久坐的行为（如看电视、打游戏、上网），研究证明，减少久坐少动行为的一组儿童短期减肥量大于增加运动的儿童。进食前的行为矫正：肥胖的儿童往往对巧克力、奶油、甜食等高能量的食物感兴趣，而顺手从货架上选购，所以家长要控制儿童自己选购食品，食物加工时应切成小块，避免儿童进食大块食品。
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