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芦笋秋葵炒葱、葱秋葵、黄秋葵炒番茄、蒜秋葵、黄秋葵。秋葵具有减肥、补肾、提高免疫力的功效。可以说营养价值真的很高，现在这种食物经常出现在餐桌上。但是很多人接受不了秋葵的特殊味道。其实你可以试试上面的方法，觉得好吃的话可以多吃点秋葵，因为这样对身体有好处。你可以用虾、牛肉、培根等不同的食材烹制，也可以做成鸡肉沙拉，还可以做成汤，或者西红柿鸡蛋凉拌。
秋葵营养价值很高。夏天经常有人买一些秋葵回家做饭。边肖造秋葵之前的，红的秋葵混合冷的又香又好吃。当你看到切割后的星星秋葵，你的脑海里是否有一丝希望和憧憬？秋葵 秋葵的功效和作用有着独特的风味和口感，普通人可能吃不惯秋葵，但是不同的方法味道是不一样的。吃过秋葵的人都知道秋葵有种黏黏的感觉。正是这种粘稠的液体，使得秋裤富含各种营养物质，有益肠胃健康，帮助消化。秋葵有一种特殊的气味，这是它的药用成分，可以帮助消费者补肾补虚。当然，秋葵还具有缓解疲劳、增强免疫力的功效，是不可多得的保健蔬菜之一。秋葵对男性有很强的增强功能，保护男性器官的发育和恢复。对糖尿病患者有一定疗效。
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文章TAG：秋葵 秋葵的做法及功效
