开心不开心是自己可以决定的你想开心那么你就是开心的，所以要往积极方面去想强迫自己开心，次数多了，你就会让自己开心就开心，也就是你能够自己主控自己的情绪了，那么你的内心会变得越来越强大，即使以后有一丁点另你不开心的事情的话，你也能够很快就能把自己的心态调整到最佳的状态,让自己开心的办法：可以一个人出去玩到陌生的地方看看那的风景心情又是不一样的感觉。
开心不开心是自己可以决定的你想开心那么你就是开心的，所以要往积极方面去想强迫自己开心，次数多了，你就会让自己开心就开心，也就是你能够自己主控自己的情绪了，那么你的内心会变得越来越强大，即使以后有一丁点另你不开心的事情的话，你也能够很快就能把自己的心态调整到最佳的状态。让自己开心的办法：可以一个人出去玩到陌生的地方看看那的风景心情又是不一样的感觉。让自己哈哈大笑，很夸张的笑，这就会让自己真正的开心起来。还可以自己在家发疯似得乱喊乱叫尽量的疯
其实答案很简单，就是找到你内心真正想要追求的东西。1.实现自我价值。有的人每天忙忙碌碌，看似很充实，其实每天闷闷不乐，甚至觉得空虚，就是因为找不到自己的价值，或者说在社会生活中没有体现出来。所以实现自我价值是让自己开心的一个办法。2.旅游。旅游的其中一个好处就是可以放松心情，暂时不想那么多。在旅游的时候就抛掉工作，抛掉压力，让自己和大自然好好相处，充充电，或许心情会好很多！3.找朋友谈心。如果觉得和家人说不出口或者怕他们担心，就找好朋友或者闺蜜聊聊，同龄人更能了解你，倾听你。4.吃美食，吃东西真的可以让自己变得开心。5.购物。经常买一些小礼物送给自己，要懂得爱自己。6.养花草。7.养宠物
做自己感兴趣的事，可以是购物、看电影、听音乐、爬山、运动、阅读等等。还有一种方法就是倾诉怎么让自己开心做自己感兴趣的事，可以是购物、看电影、听音乐、爬山、运动、阅读等等
4、怎么才能让人开心起来???转移注意力。一般来说，心情的低落会有一个诱因，如果一再地摆脱不了这个诱因，在不断地重复思虑，将会让心情变得更加低落，这时候，应该把思想转移一下方向，不要再牵挂这会让自己感到痛苦，不开心的事情。怎样才能开心起来？转移注意力，一般来说，心情的低落会有一个诱因，如果一再地摆脱不了这个诱因，在不断地重复思虑，将会让心情变得更加低落。这时候，应该把思想转移一下方向，不要再牵挂这会让自己感到痛苦，不开心的事情，为什么会这样？当然不是的，亲是因为这世界，很多时候我们都要，去回应这个世界的一切。我们太过于认真的去面对他们所以给我们带来了很多的不快你开心吗？怎么说呢？让自己开心最起码要看起来生活充满了希望但我还是开心不起来怎么办？因为我们毕竟身处在这里，即使每天我们以泪洗面，也改不了不了什么，我们还是要努力的生活去面对一切。只有这样，人生才不会白来一。
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