每100克榴莲和等量的瘦肉差不多，大约150卡路里,榴莲是现在生活中常见的水果,榴莲被誉为“水果之王”，让很多人耳熟能详,如果你每天吃半个榴莲的话，那么这对于想增肥的瘦子来说是好事，但是如果你每天都吃，就会增肥，口袋里的钱包则相反，所以即使你想吃榴莲来增肥，也要考虑钱包。

1、 榴莲吃多了会怎么样?

榴莲它带来的营养可以迅速增肥，有些不胖的人开始发胖，但有些微胖的人会真正变成大胖子。榴莲是现在生活中常见的水果，榴莲被誉为“水果之王”，让很多人耳熟能详。榴莲是进口水果，从东南亚国家引进，也是热带水果之一，很多人都很喜欢，但也有一些。榴莲含有大量的营养成分，如淀粉、脂肪、水分、维生素等，其热量也极高，每100克榴莲和等量的瘦肉差不多，大约150卡路里。如果你每天吃半个榴莲的话，那么这对于想增肥的瘦子来说是好事，但是如果你每天都吃，就会增肥，口袋里的钱包则相反，所以即使你想吃榴莲来增肥，也要考虑钱包，榴莲类似臭豆腐和螺蛳粉，深受人们喜爱。


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