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1,导引养生功十二法

要坚持经常,必有好处

导引养生功十二法

2,气功是算那派的我练的是八段锦六字决导引养生功十二法等

没那派!基本上算是道家养生功夫!

气功是算那派的我练的是八段锦六字决导引养生功十二法等

3,张广德导引养生功有效果吗

养生功都会有效果的,需要有个正确的指导与坚持不懈的煅炼!~

张广德导引养生功有效果吗

4,导引养生功中有补肾的套路吗

固本求元任何一种气功都能补肾
我听过养生的额 没听过补肾的
一般培元功都补肾元

5,导引养生功的好处是什么有什么作用

健身养生啊
这个,每个人演练时选用的应该都是不一样的吧,一般导引养生功伴奏音乐旋律优美,节奏和缓,速度适中,古琴古筝的大多都可以

6,自己练导引养生功会有问题吗

是你练吗?还是给家里人问的:)如果你想练的话,也没什么不行。只是你要想清楚,开始这条路就要作好觉悟的准备。可能会改变你的一生。可能是积极的也可能相反。导引养生功是以外功为主,配合意念。对老年人和缺乏运动的人来说很好。如果是年青人不如直接静坐,看看佛道两家的经典,有很多现代人作的白话讲解,以修养心性和增加学识为主。
可以没有问题,功理功法不冲突,关键是看自己的需求,如果要效果还是单一比较容易见效

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