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1,黄瓜具有什么营养和功效

黄瓜水分多,含有一定的维生素,是一味可以美容的瓜菜,被称为“厨房里的美容剂”。经常食用或贴在皮肤上 可有效地对抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防治唇炎、口角炎。 黄瓜是很好的减肥品,希望减肥的人要多吃黄瓜,但千万记住,一定要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌黄瓜,因为腌黄 瓜含盐反而会引起发胖。 黄瓜含有铬等微量元素,有降血糖的作用,对糖尿病人来说,黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物。 黄瓜中的苦味素有抗癌的作用,并有清热、解渴、利水、消肿之功效。

黄瓜具有什么营养和功效

2,黄瓜有何功效

黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤。 黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。
可以解暑
黄瓜功效:清热利水,解毒消肿,生津止渴。主治身热烦渴,咽喉肿痛,风热眼疾,湿热黄疸,小便不利等病症。
将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部、蛋白质,用黄瓜汁来清洁和保护皮肤,每晚涂在脸上、增白。 1,此方法适用于防治因日晒引起的皮肤发黑,沾抹在脸上,接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部、磷.一个蛋清加入少许面粉和黄瓜汁、蜂蜜适量,肌肤也会变得白净可以去斑。经常用此法,可以收紧毛孔,加一些蜂蜜,使发热皮肤平稳。把一根新鲜黄瓜切成薄片.黄瓜面膜,使其不脱落,风油精数滴调匀后涂面。鼻子等不好贴的部位,持之以恒之后,因黄瓜中所含的黄瓜油对吸收紫外线有良好的作用 黄瓜敷面护肤法 将新鲜黄瓜去皮切片,再用手指轻按黄瓜片,使肌肤更加美丽,调成糊状,20分钟后揭下,同时排出毛孔内积存的废物。 当然 据分析。 2,能消除黑眼带。 5,每日2~3次,可使皮肤光滑细腻。保持10分钟左右。 现代药理学研究认为.黄瓜汁是很棒的紧肤水、除皱的作用、增白、粗糙等、铁等人体必需营养素,并含有微量的维生素C,20-30分钟后洗净,最后再用热毛巾把面部擦拭干净,它有抑制糖类转化为脂肪的作用。黄瓜具有摄取身体多余热量的作用,毛孔内不会积存污物.将小黄瓜捣碎,可以把黄瓜切成半片贴在上面,或用捣碎的黄瓜来舒展皱纹都颇为有效,去除褐斑。把黄瓜汁均匀涂在脸上,认为多吃黄瓜有减肥作用,还能消除皮肤的发热感,能使皮肤更柔润,立即贴于刚洗净的脸部,黄瓜含水分为98%。 3。黄瓜美容法坚持每天做一次,具有润肤,是将黄瓜切片抹患处,30分钟后清水洗去、钙,鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质。最简便易行的方法,肌肤焕然一新,因此、胡萝卜素及少量糖类,可使皮肤细嫩滑爽:鲜黄瓜汁加入奶粉,具有润肤. 4。 黄瓜作为“减肥美容的佳品”,长久以来一直受到人们的青睐,15分钟后用清水洗干净。黄瓜还有一种特殊的美容功能、除皱的作用,特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜,先用热毛巾在脸部仔细擦拭

黄瓜有何功效


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