所谓水土不服就是脾胃功能降低，影响消化和吸收，造成不欲饮食、体乏无力、失眠头晕、恶心呕吐和拉肚子，有的还会出现浮肿、皮肤瘙痒、湿疹、严重者会出现脱水等，怎样解决水土不服的问题呢。深圳是全国空气质量比较好的几个城市之一，空气指数排名第四还是第五左右。
1、深圳气候怎么样？
用图片可能更能直观的回答你的提问。深圳是全国空气质量比较好的几个城市之一，空气指数排名第四还是第五左右，一年四季绿树成荫，是一个隐藏在森林里的城市。没有特别热的时候，也没有特别冷的时候，夏天最热一般在35度左右，冬天最冷在6～8度。常年空气比较湿润，夏天雨水比较多，一分钟前还晴空万里，一分钟后就有可能大雨倾盆。
此外深圳属于沿海城市，一年会有那么几次台风，一般都不会有多大影响，印象最深刻的便是去年的山竹号台风，直面过境深圳，那天全市停工放假。但是台风来之前市政府做了很多的预警和宣传，没有人员伤亡，但是路边的树和树下停的车可就遭殃了，很多长了好多年的树被拔地而起，此外，市政府为了深圳的有一个适宜的生活环境，大力兴建公园和绿化，整个深南大道就像花的海洋，一些主要干道和景点一年四季都有鲜花盛开。
2、怎样克服水土不服？
一方水土养一方人，每个地方的水土中所含的微量物质不同，形成了各种各样的肤色和相互不同的口音，有的甚至相隔几里地，说话的口音就不一样，这是水土中微量物质的不同形成的，所以有的人到一个新地方会出现水土不服的情况，像拉肚子、失眠、恶心呕吐、食欲不振等，给旅游和生活造成了诸多不便，并且影响人的身体健康，所谓水土不服就是脾胃功能降低，影响消化和吸收，造成不欲饮食、体乏无力、失眠头晕、恶心呕吐和拉肚子，有的还会出现浮肿、皮肤瘙痒、湿疹、严重者会出现脱水等，怎样解决水土不服的问题呢？我们知道水土不服主要是和饮水、吃饭有关系，所以到一个新地方去的时候，可以多带些食物和水，到了新地方时再用，或者喝纯净水，很快就能缓解水土不服的问题，像树苗和花卉在移植和栽培时，都需要带些‘’老娘土‘’，这样树苗和花卉栽植时容易成活，可以从当地带些蜂蜜，到时泡水喝，因为蜂蜜中含有多种营养物质，也能润肠胃，对水土不服有疗效，也可以喝些红茶有缓解作用。
到一个新地方要多吃些生姜，也可以从家里带些，生姜有暖胃和胃降逆的作用，不要吃凉的食物和水果，更不要喝生水，多吃些和胃降逆的食物，有利于脾胃的运化，也能减轻水土不服的症状，也可以从当地带些泥土，到了新地方用水泡开，把水净化好了熬水喝，也有治疗水土不服的作用。有水土不服的也可以用中药材治疗，使用健脾健胃的药材，对水土不服有较好的治疗作用，可以用白术、党参、甘草、黄芪、芍药、乌梅等治疗，也可以熬生姜、甘草、大枣、生薏仁、山药、芡实粥喝，都有一定的疗效。
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