情感中我抑郁了，怀疑我得了抑郁症，到底怎么办。把自己锁闭在自己结的网中不能自拔，指望谁，也救不了你，只有自己救自己，确实有点贵，医院应该是正规的，诊断，开方就凭医生了，致使心里持久低落而焦虑、抑郁、苦闷、沮丧，沉默寡言少语，精神不足，母亲过世，父亲失眠，因为重大变故导致应激性失眠，父亲内心应该很难接受事实，情绪低落，突然没了伴，很难从悲痛中走出来，也有可能产生轻度抑郁，只需要孩子多陪伴，需要生活多照顾，精神上多鼓励，不让老人有孤独感。
1、情感中我抑郁了，怀疑自己得了抑郁症，到底应该怎么办？自己都害怕自己？
谢邀请！情感中我抑郁了，怀疑我得了抑郁症，到底怎么办？自己都害怕自己？世上本无事，庸人自扰之。情感中一时失力，迷茫了，把自己锁闭在自己结的网中不能自拔。这都是思虚过迁，走火如魔，抑郁症不是想得就有的，要经过常时间的演变过程，例如，自闭，少言寡语，失眠多梦，甚至是有自残心理，等等怎么办？只有自己面对现实，从中找出感情中失去的，自尊心受到打击点上，接受教训，从那里摔到从那里爬起来！指望谁，也救不了你，只有自己救自己！先从最基本的做起，加强体育活动，加强社交活动，把心思注意力从原点上分散开，看一些励志的影视，书籍。
2、娘去世父亲来汉，失眠就诊武汉广爱医院，半月用了万元，医院黑吗？
确实有点贵，医院应该是正规的，诊断，开方就凭医生了，母亲过世，父亲失眠，因为重大变故导致应激性失眠，父亲内心应该很难接受事实，情绪低落，突然没了伴，很难从悲痛中走出来，也有可能产生轻度抑郁，只需要孩子多陪伴，需要生活多照顾，精神上多鼓励，不让老人有孤独感。通经活络对于失眠缓解有一点作用，不过收费比保健按摩的贵的不是一点，至于物理电子反馈治疗，基本就是电磁贴片，也是通过微电流刺激穴位和经络，
3、怎么才能治好抑郁？
抑郁症是心里社会因素所诱发，导致心境恶劣障碍的一种心里病。致使心里持久低落而焦虑、抑郁、苦闷、沮丧，沉默寡言少语，精神不足，自遣自责过去，缺乏自信，对未来没有信心，伴有躯体不适感和失眠障碍等症状，此病在正常人的疏通和开导下，是可以让病情治愈和好转的，要引导患者说出致病因素和内心的焦虑与恐惧，正确有力的向患者解释、说明、开导。
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