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1，炼精化气究竟是怎么个炼法

只把肺部的呼吸和生理反应的作用，当作炼气的成果，那么综罗道家、密宗、瑜伽术等的各种大同小异的炼气方法，至少有几十种甚至一百种之多。虽然无可否认的，人体生理上的口鼻呼吸，以及部份其他器官和皮肤呼吸的作用，是修炼的基本动作和工具，但不能误认为这就是静坐养生或道家丹法的真谛。

炼精化气究竟是怎么个炼法

2，道家的炼精化气到底什么意思精是什么从哪里来气又是什么

道家的炼精化气的气是一个(炁)。只有纯元之体才可炼精化炁。到家的辟谷长达几十日。若非炼精化炁如何能活下还是个问题
道家的精,是有形的物质。比方说血液中的营养、造人的基础等等。道家说的气，是无形的能量。练精化气，就是把有形物质的精华转化成无形能量的过程。练精化气成功的人，一般身上没有赘肉。

道家的炼精化气到底什么意思精是什么从哪里来气又是什么

3，道家谓炼精化气什么是气

有难度,真正的炼精化气已经到了高级功夫的修炼阶段了,我们常说的马相阴藏那个层次,用来生殖的精气直接自然炼化,我们现在普通修炼的功法就是社会上已知的功法所谓的炼精化气不是真正的炼精化气,你要先到那个层次才能进行炼精化气的修炼,最好有师承,不好练.
道家的精,是有形的物质。比方说血液中的营养、造人的基础等等。道家说的气，是无形的能量。练精化气，就是把有形物质的精华转化成无形能量的过程。练精化气成功的人，一般身上没有赘肉。

道家谓炼精化气什么是气

4，气功里的炼精化气是什么意思

气功里的炼精化气是一种修炼的方法，将自然或人为损耗的（精）转化为炁。用内视功能观察精液的周围聚集大量的炁。
吃进去的食物先转化为气，气是人体生命基本能量，气既可以转化为精，也可以转化为体力和脑力（神）。如果可以通过练功逆转转化为精的过程，并且积聚气于内身，那么功夫就上涨得快。
练气功主要练精、气、神，练精是其中之一。练功能生精，生精要养精，若不养精任其伤耗，不如不练功。练精化气，练气化神。人有三宝精、气、神。

5，如何练精化气啊啊

第5遍 真气运行法，将舌顶上颚，一呼一吸间细想着气血自胸口膻中穴向四肢百骸运行，吸气的时候气血从胸口流向四肢，呼气的时候气血自四肢流回胸口膻中穴。此功法为极静，不可胡思乱想，以免出现问题。第一次最好再师长的监护下进行。 若长久修炼此功，可凝气为精，令身体无比健康。不过贵为坚持。不可半途而废。 以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。
练精化气和集气都是辅助技能。 练精是将你的技力转化为怒气，用一次加一格怒气，国战时这个技能对于需要怒气的职业如猛豪是相当有用的。 集气是提升你怒气上升的速度，学了以后再打别人和别人打你的时候，你的怒气涨的都比以前快很多，打怪练级时很有用。

6，如何炼精化气

炼精化气，又称为百目关、小周天。汉代以后的中国医学，大都把气流的风和人体呼吸的气混而为一，这也是有问题的。不过这些问题都是个别的专论，现在从本题范围会讨论它，一时也讲不完。前文曾经提到，暂且借用现代科学术语的“生命能”，作为解释气的概念。换言之，也就是要学习静坐和修证健康长寿术的人们，不要把人体口鼻呼吸的气，以及大气中的空气，就当作道家或密宗所谓的气。否则，统统落在生理的感受范围，错把神经和肌肉的反应当作是“真气”的流行，那是一个严重的误解。退而言之，如果只把肺部的呼吸和生理反应的作用，当作炼气的成果，那么综罗道家、密宗、瑜伽术等的各种大同小异的炼气方法，至少有几十种甚至一百种之多。虽然无可否认的，人体生理上的口鼻呼吸，以及部份其他器官和皮肤呼吸的作用，是修炼的基本动作和工具，但不能误认为这就是静坐养生或道家丹法的真谛。
可练培元功。

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