1，物理降温包括哪些

物理降温是通过物理吸热、或散热的方法，使物体的温度降低。具体的应用：人体发烧，通过用冰敷（吸热）、酒精涂（蒸发散热），快速使人体降温，保护大脑
酒精擦浴的物理降温方法 泡澡 调节室内温度 果菜汁 这些液体含丰富的维他命及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁，应选用低钠的产品。

物理降温包括哪些

2，什么叫物理降温

物理降温 包括减少衣服、泡澡、温水擦浴、酒精擦浴、冰袋冰敷、退热贴、吹风扇、开空调等等。 原理是通过皮肤和外界环境接触，借助流动的水或空气将人体热量带走，达到退热的目的。
高烧患者除药物治疗外，最简易、有效、安全的降温方法就是用25%-50%酒精擦浴的物理降温方法。用酒精擦洗患者皮肤时，不仅可刺激高烧患者的皮肤血管扩张，增加皮肤的散热能力；还由于其具有挥发性，可吸收并带走大量的热量，使体温下降、症状缓解。具体方法是：将纱布或柔软的小毛巾用酒精蘸湿，拧至半干轻轻擦拭患者的颈部、胸部、腋下、四肢和手脚心。擦浴用酒精浓度不可过高，否则大面积地使用高浓度的酒精可刺激皮肤，吸收表皮大量的水分。

什么叫物理降温

3，物理降温宝宝物理退热的方法

宝宝物理降温的方法有很多，传统的物理降温有温水擦浴、酒精擦浴和冰敷降温等，但温水擦浴降温效果慢，容易反弹，酒精擦浴和冰敷降温虽然降温效果快，但酒精对宝宝的皮肤刺激性大且酒精和冰敷都会让宝宝因寒冷刺激感到不适，不配合治疗，易出现寒颤和立毛反射等。特别是伴有畏寒、寒颤及四肢冰冷的患儿。现在市面上比较常见的物理退热产品还有退热贴和退热凝胶两种，这两种产品退热效果都比较明显，但又各有优劣。退热贴：退热贴每盒盒装量一般3-4贴，不能满足宝宝全身退热的需求；退热贴是通过凝胶的粘性粘附在宝宝皮肤表层，这样会有三个问题，1、宝宝高热出汗后，影响退热效果；2、宝宝发烧时心情比较烦躁，对皮肤表层的粘附物有抵触心理，会不停去抓；3、宝宝发烧最常见的时间是半夜12点后，宝宝睡觉可能无意中将退热贴碰掉，影响退热效果。退热凝胶：退热凝胶大部分采用和走珠器结合的形式，便于涂抹，满足全身降温的需求，同时凝胶透气性好，涂抹后无不舒适感，比较符合宝宝需求，但退热凝胶需20-30分钟涂抹一次，通过多次涂抹起到降温的效果。

物理降温宝宝物理退热的方法

4，用物理降温的方法可冰敷的部位有哪些不可冰敷的部位有哪些

可冰敷的部位：①冷湿敷：用冷水浸湿毛巾，敷在小儿前额上，每5～10分钟换一次，也可用热水袋灌进凉水，枕在后头部。②冰敷：将冰块放进热水袋中，或用毛巾包好，放在小儿前额、枕部，应经常检查局部皮肤，更换部位，防止冻伤。③温水擦浴：脱去小儿衣服，裹上毛巾。用30～40℃的热毛巾（可用同温度的热水浸泡毛巾再挤干）。在小儿额头、颈部、双侧腋窝、胸背部及大腿内侧反复擦拭，直至降温为止。④酒精擦浴：使用25～50％酒精溶液或白酒，方法同温水擦浴。擦浴时要注意避风。不可冰敷的部位：用温水擦时要避开耳后跟肚脐，皮肤有破损的地方也要避开，用冰块敷时要避开胸口。
可冰敷的部位①冷湿敷：用冷水浸湿毛巾，敷在小儿前额上，每5～10分钟换一次，也可用热水袋灌进凉水，枕在后头部。 ②冰敷：将冰块放进热水袋中，或用毛巾包好，放在小儿前额、枕部，应经常检查局部皮肤，更换部位，防止冻伤。 ③温水擦浴：脱去小儿衣服，裹上毛巾。用30～40℃的热毛巾（可用同温度的热水浸泡毛巾再挤干）。在小儿额头、颈部、双侧腋窝、胸背部及大腿内侧反复擦拭，直至降温为止。 ④酒精擦浴：使用25～50％酒精溶液或白酒，方法同温水擦浴。擦浴时要注意避风。不可冰敷的部位用温水擦时要避开耳后跟肚脐 皮肤有破损的地方也要避开 用冰块敷时要避开胸口

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