买来的柠檬和玻璃罐消毒烘干,3.柠檬和冰糖按照1:1的比例，一层柠檬一层冰糖码好了，大概在罐子里80%的位置，留有发酵的空间,饮用前摇匀瓶子，在一杯温水柠檬酵素中加入1-2个瓶盖，用柠檬蜂蜜饮用,信息:BIO-E柠檬酵素适合任何人,自制柠檬酵素1的做法。
用量看自己需要，早晚各一次。饮用前摇匀瓶子，在一杯温水柠檬 酵素中加入1-2个瓶盖，用柠檬蜂蜜饮用。味道很好。建议第一次打开，在冰箱里放冰一段时间，然后:1。大家打开的时候要慢慢来，先松开防盗环再快速拧回去。2.静置5分钟，直到空气消失后再完全打开。3.完全打开后，在一杯温水中加入一到两个瓶盖-1酵素。每天10-50ml，剂量根据自己的需要确定，10-50天服用500ml。4.饮用后立即盖好放入冰箱。信息:BIO-E柠檬酵素适合任何人。有以下两种或两种以上情况的人可以喝酒:①运动量少、久坐、低着头、睡眠不足、肠胃不好、胀气，③过敏、皮肤粗糙、暗黄、面色不均。
2、自制 柠檬 酵素怎么做自制柠檬 酵素 1的做法。买来的柠檬和玻璃罐消毒烘干，注意不要储存水。建议将柠檬的表皮用盐搓一下，然后用软刷刷一下，冲洗干净，但不必洗得很彻底，完全无菌会影响活性。2.柠檬片，而且尽量薄一点(对刀工是个考验)，3.柠檬和冰糖按照1: 1的比例，一层柠檬一层冰糖码好了，大概在罐子里80%的位置，留有发酵的空间。冰糖肯定愿意放，冰糖是发酵的关键，少糖容易酿酒！4.加醋的酵素风味独特，可以试试。图中10斤坛子喝完柠檬冰糖后，倒入1斤醋，醋要纯粮酿造，超市信和的原浆米醋或者亨氏白醋都是非常不错的选择。5.酵素瓶子灌装后，生产过程没有结束，需要后期维护，静置一夜后，你会发现底层的柠檬开始清少量水。这个时候你要打开盖子，每天放气，用干净的搅拌棒搅拌，使上层的柠檬也能被浸提液污染。冰糖全部融化后，可以随意加大搅拌，一个月后，可以用水稀释后饮用。比例随意，节俭。
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