2.芝麻膏体比鲜奶更有效,做法:将药材、芝麻粉和适量水熬成糊状，加糖调味,今天给大家介绍一款甜品:黑芝麻糊,-黑色芝麻糊状-黑色芝麻小半碗、1汤匙冰糖芝麻(可增香)1汤匙大米(可使芝麻生活感觉细腻)▼1,1，吃芝麻糊不会上火,2.橡胶桃芝麻糊,3、好吃芝麻糊。
经常食用黑色芝麻可以使皮肤光滑细腻，还可以促进毛发生长。今天给大家介绍一款甜品:黑芝麻糊。我希望你喜欢它。-黑色芝麻糊状-黑色芝麻小半碗、1汤匙冰糖芝麻(可增香)1汤匙大米(可使芝麻生活感觉细腻)▼ 1。▼ 2.浸泡后将黑、白芝麻和大米放入搅拌机中，加入适量的水调成糊状。如果想口感更细腻，可以用筛子过滤。▼ 3.把芝麻糊在锅里，然后加适量的水，能喝多少碗水就放多少碗水，再加一碗水损耗。大火烧开后转小火煮约20~25分钟至芝麻糊稠，再加入冰糖调味即可食用。
1，yam 芝麻 paste。材料:山药粉20g，120g 芝麻粉，鲜奶250g，冰糖适量。做法:山药粉加入黑芝麻粉和鲜牛奶，小火煮沸搅拌成糊状，再加入冰糖。2.橡胶桃芝麻糊。配料:芝麻 20g面粉，适量糖。阿胶粉10克，核桃仁30克，红枣、龙眼肉适量。做法:将药材、芝麻粉和适量水熬成糊状，加糖调味。3、好吃芝麻糊。材料:黑芝麻150g，大米100g，猪脚汤1500g，冰糖200g。做法:将大米用清水浸泡1小时，沥干水分，翻炒芝麻，与大米混合，加水研磨，用布袋滤出细浆，猪蹄汤中加入冰糖煮熟，再慢慢倒入细浆，不断搅拌，直至成糊状。
3、 芝麻糊的作用是什么1，吃芝麻糊不会上火。而且吃芝麻贴有很好的医疗效果，中医认为芝麻味甘温，有补血、润肠、催乳、养发的功效。适用于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便干燥、头晕耳鸣等症状，2.芝麻膏体比鲜奶更有效。吃了可以使皮肤光滑无皱纹，皮肤红润白皙，还可以治疗便秘，女性效果更好。芝麻主要含有不饱和脂肪酸，用节食减肥的人会因为营养摄入不足而变得干燥粗糙，而芝麻含有防止人发胖的物质，如蛋黄、胆碱、肌糖等，即使吃多了也不会使人发胖，所以在节食减肥的同时，皮肤粗糙可以通过吃芝麻膏来改善。
文章TAG：芝麻 好吃 营养 芝麻糊
