1,菠菜汤怎么做好

材料猪脊骨或肋骨500克,菠菜100克,火腿50克,胡椒粉、精盐各适量。 做法1、猪骨斩段,入沸水锅内汆一下,捞出沥水。火腿切成条。菠菜择洗干净,切成段。2、将猪骨放入锅内,加适量清水,熬成浓汤。3、锅中下入菠菜段、火腿条,以胡椒粉、精盐调味,烧开即成。 功效此汤含有蛋白质、钙、铁、维生素和胡萝卜素,营养丰富,有补铁、补血、填髓、壮骨的作用,是滋补调养之佳品。

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2,怎么煮菠菜汤最好

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菠菜丸子汤  原料:   肉馅、菠菜、鸡蛋、葱、姜末、盐、鸡精、香油。   做法:   1、肉馅中加入盐、葱、姜末,鸡蛋。用力沿一个方向搅   2、菠菜用热水烫一烫。   3、锅里加水烧开后下入丸。   4、待丸子浮起约二三分钟放入菠菜、鸡精、香油、少许盐盛起即可。
放一个鸡蛋蛋花

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3,菠菜汤怎么做好吃

上汤菠菜  原料:菠菜1把、松花蛋2个、盐4克、鸡精2克、葱5克、姜5克、蒜6克、油  做法:  1、菠菜洗净切断放入开水(加盐)中,焯烫两分钟至翠绿变软;皮蛋剥壳切块。  2、另起锅加入适量的玉米油,把葱姜蒜煸香然后把皮蛋放入小炒片刻,加入热水,大火煮至汤色奶白,加入盐和少许鸡精,把调好味的汤料淋在菠菜之上即可。  波菜猪肝汤  原料:菠菜1把、猪肝250克、油、盐、姜、白醋  做法:  1、猪肝切薄片,放进大碗,加入没过猪肝的水,滴入几滴白醋,浸泡15分钟后用流动水冲洗至没有血沫为止;菠菜清洗干净,切两段;生姜刮皮后切姜丝。  2、烧锅开水,放菠菜焯水,捞出,放进凉水中浸泡。  3、重新烧开一锅水,放进菠菜、猪肝、姜丝,淋少许油,猪肝熟透后放盐调味即可。

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