之前在网上看到有说南方人比北方人长寿的文章,那么这种说法有道理吗。据统计全国共有长寿之乡63个,其中广西有20个,约占全国总数的30%,是中国长寿之乡最多的省区,沿海地区的长寿人口,比西北一些省份长寿人口多2、华南沿海地区的长寿老人比例,两次普查都比较高在数据面前,咱们先不管它们是否绝对真实可靠,但对比南方人和北方人的生活习惯和环境,我们就会发现,南方人比北方人长寿是有一定道理的。
1、河南最长寿的人有120岁吗?
关于长寿,自古以来就是人们追求和向往的。历史上的秦皇汉武这样的帝王,也没有免俗地求仙、服灵丹妙药,以求长寿,到现在为止,长寿依然是人们津津乐道的话题。在河南评选认定几个长寿之乡:1.宁陵县,80岁以上的老人有10,802人,百岁以上的老人有56人;2.夏邑县,在2008年被授予“中国长寿之乡”称号,2008年底,人口普查时,100岁以上的老人120人,1982年人口普查时,年龄最高者已经达到114岁;3.民权县,91万的人口,现在健在百岁老人95名,其中100~110岁的有88人,110岁以上的7人,12项的考核指标,该县有11项达到或超过了“中国长寿之乡”的标准;4.永城市,100岁以上老人158人,超过了联合国长寿之乡的规定标准,是名副其实的长寿之乡,
长寿,人人向往;养生,被人推崇;百岁,人人期望。长寿的秘诀是什么?1.婚姻生活要和平,不要战争,和谐美满的婚姻会对健康起到保护作用。2.有良好的家庭和人际关系,那些长寿的人都会有一些亲密的朋友,如果朋友少,可以用帮助别人来弥补。3.睡眠一定不能省,作息规律,如果睡眠不足会让人感到疲倦,也容易让人消极地看待人生。
好的睡眠还能对人有免疫作用,4.多吃水果蔬菜。良好的饮食习惯,会防止很多疾病的发生,5.要有精神支柱。它,有助于让人形成更健康的生活方式,缓解人的心理压力,6.多运动,不闲着。长寿的老人都是年轻时喜欢干活的,不闲着就是老了也是如此,在身体能承受的范围内多做运动,多干活。养生的秘诀是什么?又从何而来?你问问农村的老农吧?他们不懂养生,只知道如何谋生;他们不懂健身,只是天天劳作;他们不懂休闲,只是躺下就能睡得着;他们不懂旅游,出门就是大自然你问问那些百岁老人吧?他们的话一点也不符合“长寿的标准”,因为他们有爱吃肉的,有爱喝酒的,还有抽一辈子烟的,从来不体检的,很少洗澡的想想古往今来,有多少了不起的人物,他们看过电视吗?用过手机吗?玩过微信吗?今天的你是不是太幸运了?偷着乐吧,
人世间的美好多着呢,又有谁能够享受的全呢?未来精彩的地方多着呢,谁又能享受到永远呢?所以我们要趁现在做好这几件事:1.自己没去过的地方又特别地想去,别犹豫,一定要趁早去。将来上岁数了,力不从心了,就会绊住了自己,2.该办的事无论大小不拖沓,抓紧办。趁你还能够“心血来潮”,还能“想一出是一出”到时候,办也就办了,没办可能也就办不成了,
2、据说东北人普遍长寿的少,是不是跟气候有关系呀?
我国占据着世界面积最大的温带地区!我国北纬33度以北的华北东北西北内蒙都属温带气候,众所周知拥有圣洁冰雪童话世界四季分明的温带气候,是全世界公认最适合人类生活体感最舒服的人类最佳气候带!远胜低纬度亚热带霉雨下得四处长毛发霉,桑拿浴式高温高湿漫长苦夏全靠空调继命,几无春秋冬天又湿冷刺骨无暖气,蚊虫肆虐瘟疫时发洪水台风等自然灾害奇多的中国南方!东北地区虽属温带,但比纬度更高的北欧地区还冷,因为欧州受大西洋暖流恩赐,北欧最冷也就零下二十度左右,而我国地处北纬53度的最北的漠河冬天最冷能低至零下四十多度,与漠河纬度相近的中欧的德国柏林冬天最冷也就零下十度而己,所以说东北地区是全世界同纬度地区冬天最冷的地方!严寒气候加上水土关系使东北同胞爱吃肉食爱喝白酒等高热量饮食,爱吃小咸菜爱吃大酱等,又由于冬天冷运动少,使东北成为心脑血管疾病高发地区,影响了东北地区人民的平均寿命!参看我国去年人均寿命最高前三名分别是香港上海和北京,都是医疗水平发达地区,但低纬度亚热带的香港上海在地球变暖的今天如果没有空调,会夺走大批中老年人的生命!相比之下,温带最佳气候带的东北是祖国的宝地,今后只可能是越来越宜居的地区!只要东北同胞改变高油高盐过多饮酒习惯坚持运动锻炼,东北人民的平均寿命必会得到大幅提升名列前茅!。
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