1,广州鸡汤怎么煲啊我蛮喜欢那个清淡味的又有营养又好喝我学会

党参,红枣,杞子,北芪,有海螺片放点更鲜。 煲鸡汤鸡要去皮,放姜。2个钟以上!
珧柱冬瓜炖田鸡的做法详细介绍菜系及功效:粤菜 口味:咸鲜味 工艺:隔水炖珧柱冬瓜炖田鸡的制作材料:主料:田鸡350克,冬瓜750克,干贝100克 辅料:火腿25克,香菇(鲜)15克,淀粉(蚕豆)5克 调料:姜10克,小葱10克,盐5克,味精5克,黄酒15克,植物油15克珧柱冬瓜炖田鸡的特色:肉滑瓜烂,干贝香郁,汤清味鲜。教您珧柱冬瓜炖田鸡怎么做,如何做珧柱冬瓜炖田鸡才好吃1. 将冬瓜去皮、瓤,切成2.5 厘米的瓜条,再切成2 厘米厚的块; 2. 田鸡去掉脊骨和小腿骨,轻轻敲断四肢骨,每只切开两边,每边切成3 块; 3. 火腿切5 粒; 4. 将冬瓜放入沸水锅内略焯捞起,用清水冷却后放入炖盅内; 5. 干贝(珧柱)洗净,放入炖盅; 6. 炖盅内再加入火腿粒、去蒂洗净的香菇、精盐、味精、开水1500毫升和黄酒15 克,入蒸笼用中火炖约1 小时至软烂取出; 7. 将田鸡块和干淀粉拌匀后,放入沸水锅内滚(氽)至熟,捞起沥去水分; 8. 中火烧热炒锅,下油,放田鸡,烹黄酒,用笊篱捞起沥水; 9. 沥去水后的田鸡放入有冬瓜等料的炖盅内,下姜、葱,加盖入蒸笼用中火炖约30 分钟; 10. 取出撇去汤面浮沫,去掉姜、葱,加盖继续炖30 分钟即成。小帖士-健康提示: 此菜为夏令炖品。 小帖士-食物相克: 淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

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2,广东的老母鸡汤怎样堡制啊

主料:母鸡500克辅料:桑寄生30克,玉竹30克,枣(干)20克调料:姜5克,盐5克桑寄生老母鸡汤的做法:1. 将老母鸡活宰,去毛、肠脏、肥油,取半只斩块,并起油锅,用姜爆香备用;2. 桑寄生除去杂质,洗净;3. 玉竹、红枣洗净;4. 把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三小时,调味即可。健康提示养血祛风、补虚柔肝;高血压病、中风后遗症属血虚者,症见面色苍白、眩晕、心悸、肢体麻木,或时有筋脉枸挛、关节酸痛、下肢痿软,亦可用于慢性风湿性关节炎,病后体虚而见上述症状者;高血压病属肝阳上亢者、外感发热者不宜饮用本汤。
炖老母鸡的做法详细介绍 菜系及功效:私家菜 补气食谱 补虚养身食谱 口味:咸鲜味 工艺:炖 炖老母鸡的制作材料:主料:母鸡1000克调料:姜150克,料酒20克,盐5克 教您炖老母鸡怎么做,如何做炖老母鸡才好吃 1. 老母鸡剥洗净,从背脊处进刀将之剖开,并放入沸水中烫片刻,去血水,取出放清水中洗净,隔去水分备用;2. 姜去皮切厚片;3. 将鸡放入炖盅内,上铺放姜片少许盐,洒入料酒,注入适量冷开水,盖上盅盖,放入沸水锅中,隔水约炖五小时左右,候鸡够酥而成。小帖士-健康提示:此炖品有驱风散寒之作用。
老母鸡汤鸡肉营养丰富,是滋补身体很理想的“济世良药”。据分析,鸡肉所含的蛋白质高达23.3%,而脂肪含量仅在1.2%,鸡肉还含有多种维生素和矿物质。此汤适宜产妇食用。因鸡汤中的营养不如鸡肉高,所以连鸡肉一起食用,可增加营养,有利健康。原料:白条老母鸡1只(约1500克),猪排骨2块,葱段、姜片、料酒、精盐、味精各适量。制作:1、老母鸡和排骨洗净,分别放入沸水锅内焯一下,捞出,再用清水洗净。2、将鸡和排骨放入锅中,加入足够多的水,下葱段、姜片、料酒、精盐,上火烧开后,用小火焖煮约3小时(以水不沸腾为宜,使鸡肉和排骨中的蛋白质、脂肪等营养物质充分溶于汤中),直至鸡肉脱骨,加入味精调味,即可食用特点:肉烂汤浓,味鲜可口。
按照这样的做法来的:1、首先锅中加入适量清水,将砍好的鸡肉块放入,水要没过鸡肉,大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净(一定要冷水下锅,这样炖好后汤面上才不会有讨厌的血污); 2、将清洗过的鸡肉放入高压锅中,加入厚姜片,小葱2根,加入一汤匙料酒(最好用绍兴黄酒),放入清洗好的枸杞、党参、当归(少放,一小片即可)、红枣(4、5粒即可,多放汤会有酸味)、桂圆肉3粒,如怕上火,可去掉当归,加5克玉竹、苡米,少加一点盐(使鸡肉入味),加水没过鸡肉一寸左右,盖上锅盖和阀,放在炉子上大火煮开; 3、高压锅喷汽后改中火压5分钟,再改小火压10分钟(可保持汤是清汤,不会浑浊),关火等待高压锅气压降低; 4、放汽打开锅盖后,捡出姜葱,加入适量的盐和鸡精调味(依个人喜好),一锅香喷喷的鸡汤就做好了,喝去吧! 5、如果是用普通汤锅炖的话,水要多加些,不可中途添水,否则汤就不醇香了;大火炖10分钟,然后小火炖1个小时(嫩鸡,如炖老母鸡时间要延长一倍),调味即可; 6、还可以用有盖的陶瓷容器隔水炖(这种炖法味道最醇,是粤菜常用的炖法),将加好料的容器盖盖放入蒸锅中,有条件的可用纱纸湿水封在容器上(要先调好味道),大火蒸2个小时左右即成; 7、如果使用汽锅炖,则不用放水,靠蒸汽凝结成汤水,味道很是浓香醇厚,炖法和隔水炖相类似; 8、无论使用何种炖法,最好将鸡油清除再炖,以免太油腻。

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