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1，躺着玩手机虽然舒服但是对身体伤害很大具体有哪些危害

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躺着玩手机虽然舒服但是对身体伤害很大具体有哪些危害

2，年轻人经常躺床上玩手机对身体有哪三种危害

睡前在床上玩手机，危害有多大？看完我赶紧放下了手机！ 00:00 / 01:3970% 快捷键说明 空格: 播放 / 暂停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 单次快进5秒 ←: 单次快退5秒按住此处可拖拽 不再出现 可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明

年轻人经常躺床上玩手机对身体有哪三种危害

3，躺在床上看手机有哪些坏处

躺在床上玩手机主要有两个危害：第一个增加眼部疲劳的症状，在躺着看手机的时候，屏幕的光线比较强烈，而且直对眼睛，如果看的时间比较长，就会引起眼睛的疲劳，从而出现眼睛的疼痛、酸胀、干涩或者伴有轻度的视力下降；第二个容易导致近视发生，在儿童或者青少年尤其多见，因为手机的阅读距离是比较短的，如果过度使用手机会导致眼睛的屈光状态发生改变，从而引起近视的发生。这是两个比较常见的危害，为了避免这些情况的发生，建议尽量要保持合理正确的用眼习惯，不要躺着玩手机，也要尽量控制使用手机电子产品的时间。

躺在床上看手机有哪些坏处

4，躺在床上玩手机的危害

躺在床上玩手机的危害有5个。一，出现眼干症，严重者可导致失明;二，影响视力，长期玩手机容易引起近视和散光现象;三，损害皮肤，手机离面部越接近就越容易长痘痘和暗疮等;四，影响颈椎，躺着玩手机容易牵拉颈椎，让颈椎发生反向弯曲;五，影响生物钟，躺床上玩手机容易超时，处兴奋状态导致影响生物钟。1、眼干症一般情况下，我们的眼睛每分钟都会眨眼16~20次，玩手机时眼睛每分钟只眨6~8次。人们躺着玩手机后，手机的屏幕会发出刺眼的颜色和红外线、放射线等闪烁物，让我们的眼睛眨眼次数变少，长期玩手机则会引起眼干症，严重者则会导致失明。2、影响视力不管躺没躺在床上玩手机，对我们的视力都有影响，特别是长时间使用手机的人群。躺在床上玩则会加快我们的近视，因为躺着玩手机容易压迫我们眼睛，造成视力偏差，长时间用眼就会出现膨胀感和影像重叠，长期以往就会近视和散光。3、损害皮肤手机有一定辐射，当人们躺在床上玩手机时，手机离我们面部非常近，所以会对皮肤产生极大影响，诸如长痘痘和暗疮等，况且手机表面一般会布满很多细菌，在床上玩手机，容易掉落到我们面部上，让我们的面部感染到细菌。4、影响颈椎人的颈椎有正常生理弯曲，不过当颈椎向相反的方向弯曲时就是“反弓”，这样的现象极易造成颈椎病，而躺在床上玩手机时间长了就会颈椎反弓，长期以往就会发展为颈椎病。5、影响生物钟我们每个人都有生物钟，到了一定时间需要睡觉休息，但是在床上躺着玩手机时很容易超长时间使用，让人一直处于兴奋状态，以致于过了睡眠时间就不困了，然后失眠，第二天晚起，人的整个状态就会变得特别差，情绪也容易低落。

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