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1，女明星是怎么变白的

首先，我们想要美白一定不熬夜，最简单的方法就是吃苹果，苹果里有很多丰富的维生素，苹果最好在上午十点左右吃，因为那个时间段的吸收是最好的，晚上睡觉前吃个西红柿，坚持一周全身都会变白。想要美白也可以上市面上买一些美白面膜，或者美白精华，每天坚持涂抹，但是现在市面上有一些美白面膜里可能会添加荧光剂，添加荧光剂的美白面膜在用完之后效果立竿见影，添加荧光剂的面膜对我们的皮肤伤害非常大，所以大家在选购面膜的时候要慎重。我自己用过的方法有用温水里面兑上两勺白醋来洗脸，之后再用凉水轻轻拍打面部，美白的同时也可以收缩毛孔，但是这种方法不能经常用，白醋虽然兑水了，但是时间长对我们皮肤的角质层会有损伤。我自己用过最有效的方法就是用香蕉和牛奶了，把香蕉用勺子捣碎，再加上牛奶，洗完脸之后敷在脸上十五分钟后洗掉，皮肤马上就会变得又嫩又白。经常吃一些维生素E和维生素C可以美白，也可以祛斑，而且对身体也有好处在我们生活中用的洗面奶或者是精华水，乳液之类，要买成分里面带有水杨酸的护肤品，水杨酸能抗氧化，能持续美白。。

女明星是怎么变白的

2，秦霄贤自嘲不怕黑平时明星都是怎样美白的呢

明星美白的方式实际上主要有以下几种，首先就是平常一定要注意护肤。其次就是在出门的时候一定要进行防晒。第一每日日常护肤。其实我觉得很多明星为什么都这么白？为什么他的素颜状态看起来这么好，就是因为他们是经常护肤的，很多女明星在分享自己护肤秘诀的时候都说只要闲下来一定会敷面膜，而且是那种每天都敷很多面膜的。我们普通人最多也就一天敷一次面膜，但明星不是这样的，只要闲下来，只要有任何时间敷面膜这件事情都不会停。正是因为如此，所以我觉得为什么明星都是比较白皙的那么明星，如何美白的肯定跟日常护肤脱不了关系。所以想美白的人一定要记得日常必须要护肤，只有你保护你自己的皮肤才能够让它更加漂亮。第二注意防晒。很多明星都分享过，自己美白的一个技能。就是一定要注意防晒，而且防晒是有很多套路的，首先就是防晒的话，物理防晒比那些防晒霜要好很多。这是什么意思呢？也就是如果你去的地方太阳比较大的话，你首先应该做的就是打一把太阳伞，穿一些防晒衣。这个比涂防晒霜更加重要，因为物理防晒一定程度上是能够隔绝紫外线的，而防晒霜不是隔绝紫外线，只是吸收一部分紫外线而已。很多明星都是非常注重防晒的，因为一旦你经常被晒的话，实际上就会长很多皱纹，而且还会变得非常黑。第三化妆。很多明星为什么看起来这么漂亮，就是因为他经常化妆，在化妆之后呢，整个人就会显得非常精神，而且很多明星在化妆的时候会选那种护肤的化妆品。不光不会伤害皮肤，还会对自己的皮肤有保养的作用。

秦霄贤自嘲不怕黑平时明星都是怎样美白的呢

3，明星们各个肤色都那么白皙她们是如何美白的

一白遮三丑，除了减肥和抗老之外，美白绝对是不少女人一辈子的必修功课。今天就来跟大家一起盘点一下那些皮肤白皙的女星们，究竟是怎么美白的？杨丞琳美白先要防晒皮肤好到会发亮兼零毛孔的杨丞琳，多次公开分享自己私房美白方法是防晒和保湿，她提醒涂防晒时不只是覆盖露出来的面部皮肤，连颈部至衣服领口内的肌肤也要一并涂上，才不会出现色差。另外，偶尔因为拍戏需要在烈阳下工作一天后，她会选择先大量保湿涂上保湿精华和面膜，若一晒黑就急著想美白，只会刺激处于脆弱状态的肌肤，过几天后才集中美白，美白效果反而更理想。张韶涵用美白化妆水湿敷出道多年依然能保持少女味的张韶涵，原来已经37岁！她曾说「一天不保养就会有罪恶感」，到现在每天都要花上将近3小时的时间美白保养，每天都用补水美白的化妆水来湿敷脸部， 再加上不论是冬天还是夏天、晴天还是雨天，都会尽量涂好防晒再出门。在饮食上一样小心，她坦言想要美白抗醣化，必定要忌口不吃，当有「口痕」时就会将樱桃、蓝莓、 苹果、士多啤利等一起打成果汁来喝， 抗氧化之馀有助美白。林依晨靠食维他命C由天生「黑底」肤色到成功变身白底的林依晨，全靠保养和饮食后天努力打造白皙肌肤，她曾表示平日会多摄取富含维他命C的柑橘类蔬果，原理跟饮柠檬水美白类同，保养方面则特别挑选含维他命C的产品。依晨洁脸后，会快速拍上化妆水，然后再使用含有维他命C的美白产品集中保养，再用清爽霜状产品按摩， 一方面促进血液循环、让肌肤更明亮。但她提醒道美白一定需持之以恒，同时要有充足保湿效果，才会白到有光泽。范冰冰珍珠粉美白法▲范冰冰的防晒帽范冰冰出名是保养狂人！她本身肤白胜雪，曾在小红书公开其「美白澡」方法，特别去药材店买上珍珠粉作入浴剂，由于珍珠粉不易化开，用温水和蜂蜜先搅均再倒入浴缸，泡澡时则敷上美白面膜。另外，每次工作出外景时一定会戴著宽帽沿的防晒帽，即使是不出门，防晒狂范冰冰也不会有让自己变黑的机会，有紫外线透进来的地方窗帘一定会拉起来，虽然被不少网友质，疑她过度防晒，但不能否认范冰冰的确白到反光！

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4，江疏影现身白到发光明星有哪些美白秘诀

江疏影一次在工作室拍视频的时候，竟然用白枕头反光，但不得不说，这个小技巧确实非常有效果，镜头下的江疏影看起来白的耀眼，这可真是自带打光神器啊，无数的吃瓜群众都说江疏影实在是太聪明了，太敬业了。以白为美的今天，各路明星为了追求美白，可以说是费尽心机，那么为了保持美白，这些明星都有什么秘籍呢？江疏影曾经透露自己的美白秘籍都说女人是水做的，多喝水不仅有益身体的健康，对皮肤的美白也是很有帮助的。每天坚持多喝水，不仅可以排除身体内的毒素，还可以让毛孔粗大的皮肤显得更加水润，更加方便日常的皮肤护理。如果经常熬夜的话，在皮肤上面容易积累特别多的毒素，使得皮肤看起来暗沉，毛孔粗大，如果长久以往，毒素越积越多，就有可能出现色斑，痘痘粉刺的肌肤问题，这个时候要经常给自己的面部做按摩，这是最方便最省钱的方法了。每隔一段时间就给自己的皮肤做一次深层清洁，要有时间的话可以使用清洁面膜，对于那些肌肤敏感的女生，可以适当减少使用的次数。众多的明星，因为有很多外景需要拍摄，补水就是非常重要的，肌肤补水从面膜开始，在夏天暴晒，或者皮肤不舒服的时候，也可以起到一定的镇静作用。在美妆界有一席之地的范冰冰，对于皮肤美白可以说是做足了功夫，尽管范冰冰本身的肤质就非常的白皙，但她对美白的追求并没有因此而停息，范冰冰一年要敷700多张面膜，会定期使用磨砂膏，以及其他的美白产品。肤白貌美的baby一直是众多男生心目中的女神，她在生完宝宝以后依旧是少女感十足。 Baby曾经透露，自己并不是天生的白， Baby平时也是非常注意美白工作的。 Baby如果录制户外节目的话，除了涂抹必备的防晒霜，还会选择戴帽子，穿防晒衣等。我们的颖宝在拍戏的时候，经常会有一些户外的镜头，颖宝对于美白，可以说时时刻刻都是认真的，夏天的时候会喝大量的水排毒，每天早晨还有晚上还会喝一杯低脂牛奶，这样不仅可以保养身体，对美白皮肤也是很有帮助的。女神杨幂也曾经向大众透露过她的美白经验。卸妆彻底是非常重要的，那些残留的化妆品很容易堵塞毛孔，造成色素堆积，杨幂曾经说，哪怕再晚睡也要认真做好皮肤的清理工作，每周至少要敷2~3次美白面膜，让皮肤时刻保持白皙水嫩。由此可见娱乐圈中的那些女神，对于皮肤美白是非常重视，同时也是很有心得的，她们的这些经验，我们也是可以借鉴的，比如平时多喝水有利于皮肤排毒，有空的话给自己的皮肤做一下按摩等，这些美白的方法可以说是简单又实用，广大爱美的妹子们赶紧学起来吧。

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