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1，谁有宝宝辅食方案

多给宝宝吃面食，蔬菜，水果，肉，鱼

谁有宝宝辅食方案

2，有没有好的宝宝食谱推荐最好详细点的谢谢

我家宝宝的辅食我都是在好孩子科学育儿网上看的，上面分的很详细，细致到各月龄的宝宝食谱都有，宝妈可以上去看看。

有没有好的宝宝食谱推荐最好详细点的谢谢

3，宝宝辅食吃什么好

我给宝宝吃的是营养米粉，同时做点蔬菜汁，果汁喝，不过奶粉还是最主要的食物。飞鹤是我给宝宝喝的一款，它的营养很充足而且均衡，推荐给你咯

宝宝辅食吃什么好

4，婴幼儿食谱做法大全

太平洋亲子网宝宝食谱栏目，介绍了婴儿食谱、幼儿食谱、学龄前儿童食谱等育儿食谱，为宝宝提供大量免费的婴儿食谱大全、儿童食谱大全，特别是小儿补钙食谱、小儿补蛋白质食谱等。建议上太平洋亲子网看看。

5，给宝宝吃什么辅食比较好呢

刚添加辅食加米粉和鸡蛋黄就可以了，先少给宝宝吃然后观察宝宝便便正常的话再加量，米粉最好选择含铁多的比较好
这么小的孩子，最好现在别吃辅食，可以弄点蛋黄吃吃看看他的消化情况，第一次弄4分之一，如果孩子吃了没有不消化，可以稍微再加点，慢慢来
可以添加米粉，有各种口味的，也可以添加鸡蛋黄，鸡蛋蒸熟后只吃鸡蛋黄最有营养

6，宝宝的食谱有哪些

五豆补益糙米粥的做法详细介绍 菜系及功效：精品主食 幼儿菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 口味：原本味 工艺：煮五豆补益糙米粥的制作材料： 主料：糙米100克 辅料：黑豆50克,赤小豆50克,大豆50克,眉豆50克,绿豆50克教您五豆补益糙米粥怎么做，如何做五豆补益糙米粥才好吃 1.将五种豆类分别淘洗干净。 2.黑豆、黄豆用清水浸泡2小时左右，捞出沥干水分。 3.红豆、眉豆、绿豆、糙米用清水浸泡约1小时，捞出沥干水分。 4.锅中倒入6碗水，放入沥干水分的豆类煮滚开锅后，再改用小火煮约半小时。 5.待米、豆都成花糜状时即可熄火，继续焖约五分钟后，即可食用。 小帖士-食物相克： 黑豆：《本草经集注》记载有：“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。 赤小豆：鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强，正常人应避免同时食用二者，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异。 青菜粥的做法详细介绍 菜系及功效：幼儿菜谱 青菜粥的制作材料：主料：主料大米300克,青菜30克。 辅料：辅料清水300克,精盐少许。 青菜粥的特色：此粥粘稠适口，含有婴儿发育需要的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素c、E等多种营养素。 教您青菜粥怎么做，如何做青菜粥才好吃 ① 将青菜(菠菜、油菜、小白菜的叶)洗净，放入开水锅内煮软，切碎备用。 ② 将大米洗净，用水泡1-3小时，故人锅内，煮30一40分钟，在停火之前加入精盐及切碎的育菜，再煮10分钟即成。 小米蛋奶粥的做法详细介绍 菜系及功效：幼儿菜谱 婴儿食谱 口味：清香味 工艺：煮小米蛋奶粥的制作材料： 主料：小米100克,牛奶300克 辅料：鸡蛋75克 调料：白砂糖10克教您小米蛋奶粥怎么做，如何做小米蛋奶粥才好吃 1. 将小米淘洗干净，用冷水浸泡，沥水备用。 2. 锅内加入约800毫升冷水，放入小米，先用旺火煮至小米涨开，加入牛奶继续煮至米粒松软烂熟。 3. 鸡蛋磕入碗中，用筷子打散，淋入奶粥中，加白糖熬化即可。 小帖士-食物相克： 小米：小米忌与杏仁同食。 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

7，宝宝辅食制作大全

宝宝多大呢。五——六个月的宝宝肠胃功能仍然非常的娇嫩，因此对于五六个月的宝宝能吃什么的问题，妈妈一定要多了解。对于五六个月的宝宝而言，泥状食物最适合，因此面对五六个月的宝宝能吃什么的问题，妈妈应该多准备一些泥状的食物。1.快速美味红薯泥妈妈先把一块红薯洗干净后再蒸熟，接着用勺子将蒸熟的红薯压成泥，每天取适量的分量给宝宝食用。在红薯中含有很多人体需要的营养物质，比如像蛋白质、脂肪等，研究发现，每100克红薯中蛋白质的含量就高达1.7克、脂肪含量为0.3克、碳水化合物为24.3克，除此之外还含有纤维素、钙等。赖氨酸是宝宝生长发育极其重要的一种营养物质，因此妈妈在日常的生活中应该让宝宝多吃一些含有赖氨酸的食物。比如红薯，经过最新的研究发现，红薯中所含有的赖氨酸比大米和白面等食物还要高出很多。2.苹果胡萝卜泥材料：苹果100克，胡萝卜200克做法：先将准备好的苹果去皮后清洗干净，然后研磨成泥状备用；接着再将胡萝卜同样去皮，并且也研磨成泥状。然后把苹果泥与胡萝卜泥混合，并且用20毫升水调稀后上锅蒸3分钟，等到稍凉后食用即可。在苹果中含有大量的营养物质，比如像维生素、酸类物质等，除此之外还有可溶性纤维果胶。专家指出，1个苹果中所含有的碳水化合物高达22克，还有膳食纤维5克、钾170毫克、钙100毫克，由此可以看出苹果的营养。除了苹果之外，还有就是胡萝卜的营养，它的营养与颜色有关，橘红色越深其中所含有的胡萝卜素就越多。3.西瓜汁妈妈先取新鲜瓜瓤适量，然后再取一块干净的纱布。接着将瓜瓤压烂后，用纱布过滤出西瓜汁即可给宝宝饮用。西瓜是夏天最适合吃的水果，而且在西瓜中不仅仅不含与脂肪，同时在西瓜汁中几乎含有所有人体所需要的营养物质，特别是在清热消暑方面效果更加。研究发现，西瓜中所含有的营养成分包括有蛋白质、糖、粗纤维、钾、磷、钙、铁等，因此在日常的生活中妈妈可以让宝宝多喝一些西瓜汁。并且在五个月的宝宝能吃什么的问题上，西瓜汁也是不错的选择。4.七倍粥七倍粥特别适合宝宝添加辅食第二个月的后半个月食用，主要材料有大米、水，并且妈妈还要特别注意大米和水的比例，最好是1:7。首先将大米浸泡2～3小时后放入锅内煮，等到水煮开后再开锅盖然后用小火煮30分钟后关火，关火后再焖10分钟即成。但如果妈妈是用1份米饭+3份水的话，只需要用微火煮15～20分钟然后关火焖10分钟即可。面对五个月的宝宝能吃什么的问题上，七倍粥也是宝宝不错的选择，大米的营养非常的丰富。5.红小豆粥妈妈先准备红豆并且清洗干净，将红豆放入锅中煮，煮熟煮烂后再用小勺轻按即可粉碎的程度。然后取30g10倍粥放入2小勺煮烂的红豆的红豆中搅匀即可。 面对五六个月的宝宝能吃什么的问题，以上这些食谱都是不错的选择，不但利于宝宝的吸收以及消化，同时还非常有营养。 什锦猪肉菜末1.瘦猪肉20克，番茄、胡萝卜、洋葱、青柿子椒各8克，色拉油、盐、肉汤各适量；2.猪肉、番茄、胡萝卜、洋葱、柿子椒分别洗净，切成碎末；3.将猪肉过油扒熟盛起；4.再下入胡萝卜、洋葱、柿子椒稍炒，加入肉汤和盐煮沸；5.最后下入番茄和扒过的肉末，再煮几分钟即可。—————————————————————————————————————————————————鱼肉拌茄泥1.茄子1/2个，净鱼肉30克；2.茄子洗净，上蒸锅蒸至熟烂，取出，去皮，捣烂成泥；3.鱼肉洗净，切成小粒，放沸水焯烫至熟；4.将茄泥与鱼肉混合，加入一点点盐和香油拌匀即可。—————————————————————————————————————————————————蔬菜小杂炒1.土豆、鲜香菇、胡萝卜、水发黑木耳、山药各15克；2.所有材料洗净，土豆、胡萝卜、山药切片，香菇切小丁，黑木耳撕成小块；3.炒锅放少量油，烧热后下入所有材料煸炒，然后加入盐和高汤，大火烧开后转小火，炖15分钟左右；4.至食材熟烂后，转大火，加水淀粉勾芡即可。—————————————————————————————————————————————————蛋皮鱼卷1.鸡蛋2个，净鱼肉60克；2.鱼肉剁成蓉，加少量盐、生粉、蛋清搅拌均匀；3.鸡蛋打散，加少量盐、干淀粉，搅拌成均匀的蛋液；4.平底锅烧热，用刷子抹上油，倒入蛋液，旋转锅底，摊成蛋皮；5.将蛋皮摊开，抹上鱼泥，卷成长卷，上蒸锅蒸15分钟；6.取出晾至微凉，改刀切成小卷即可。—————————————————————————————————————————————————三味蒸蛋1.鸡蛋一个，豆腐、鸡脯肉、胡萝卜各50克；2.豆腐洗净，入沸水中烫熟，滤干水份，切成小丁；3.鸡脯肉洗净，剁成末，加少量盐、生粉、水拌匀；4.胡萝卜洗净去皮剁成末；5.鸡蛋打散，加少量盐，兑入温水搅匀；6.将豆腐末、胡萝卜末、鸡肉末加入蛋液中搅拌均匀；7.热水上锅蒸10-15分钟即可。—————————————————————————————————————————————————清煮嫩豆腐1.豆腐400克，小葱10克；2.豆腐洗净切成小丁，小葱洗净，切成葱花；3.汤锅内倒入高汤，大火煮沸，加入豆腐丁，加少量盐，色拉油，大火煮沸后转小火，再炖3分钟左右，即可关火，最后撒上葱花即可。—————————————————————————————————————————————————猪肝炖蛋羹1.猪肝100克，鸡蛋1个；2.猪肝冼净，在清水中抓揉几分钟，去除血水，切成小丁，加少量蛋清，生粉、盐拌匀；3.鸡蛋打散，加一点点盐，兑入温水搅匀，冲成蛋液；4.将猪肝末混入蛋液中搅拌均匀；5.热水上锅蒸101-15分钟，起锅时撒上葱花即可。—————————————————————————————————————————————————五彩煎蛋饼1.番茄1个、鸡蛋2个，菠菜、土豆、洋葱各10克，炼奶适量；2.番茄、洋葱洗净去皮切成末；3.菠菜洗净过沸水焯烫，切成末；4.土豆洗净去皮切成小块，煮熟/蒸熟/微波都可，捣成泥；5.鸡蛋打散，加少量盐，混入土豆泥、菠菜末、番茄丁、洋葱丁搅拌均匀；6.平底锅倒入少量的油，下入混合材料煎成蛋饼；7.最后淋上少量炼乳即可。—————————————————————————————————————————————————翡翠蛋羹1.鸡脯肉50克，鸡蛋2个，菠菜1棵；2.菠菜洗净，焯水，剁成细末；3.鸡脯肉剁成泥，加少量盐、生粉、蛋清拌匀；4.汤锅内加入适量高汤煮沸，加少量色拉油，下入菠菜和鸡肉煮熟，水刚沸腾时下入打散的鸡蛋搅匀成蛋花，即可关火。—————————————————————————————————————————————————肉末番茄1.瘦猪肉末50克，番茄150克；2.猪肉末加少量盐、生粉、水拌匀，上锅蒸熟；3.番茄切成大片，两面拍上干淀粉；4.平底锅加少量的油，下入番茄两面煎熟；5.少量番茄酱加一点点水，小水煮成酱汁，下入煎好的番茄，再下入肉末混合均匀；6.最后一层番茄一层肉泥的将材料在盘中码好即可。—————————————————————————————————————————————————三鲜蒸蛋1.内脂豆腐一盒，鸡蛋1个，胡萝卜1/2根、鲜香菇2朵；2.内脂豆腐捣成泥，胡萝卜洗净去皮，切成末，香菇剁碎成末；3.鸡蛋打散，加少量盐，兑入温水调成蛋液；4.混入豆腐泥、胡萝卜丁、香菇末搅拌均匀；5.热水上锅蒸10-15分钟，起锅时淋上少量香油即可。

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