还含有大量嘌呤，所以尿酸高的患者不能饮酒,4.一般推荐鸡蛋和鸡蛋罐头尿酸含量高的患者不宜吃豆制品和贝类，少吃肉类,吃了大量高嘌呤食物后，合成尿酸所需的原料增多，导致血液尿酸水平升高,高尿酸贫血的人应以吃低嘌呤食物为主,为避免尿酸水平进一步升高，高尿酸患者应多吃以下食物:1。
为避免尿酸水平进一步升高，高尿酸患者应多吃以下食物:1。蔬菜如芹菜、黄瓜、菠菜、丝瓜、胡萝卜、洋葱、茄子、西红柿等。，但注意不要吃嘌呤含量高的蔬菜，如大豆、扁豆等。2、柠檬、西瓜、西瓜、甜瓜、橙子、苹果、橙子、桂圆干等水果；3.牛奶:脱脂牛奶更好。4.一般推荐鸡蛋和鸡蛋罐头尿酸含量高的患者不宜吃豆制品和贝类，少吃肉类。大部分果蔬都是低嘌呤食物，可以放心食用，不需要严格控制。
尿酸高饮食禁忌包括海鲜、动物内脏、牛羊肉等嘌呤类食物，此外还应忌烟酒。尿酸增加的主要原因是尿酸产生过多或排泄过多。吃了大量高嘌呤食物后，合成尿酸所需的原料增多，导致血液尿酸水平升高。所以尿酸水平高的患者避免食用高纯度食物，如猪肝、猪心、肉汤、鱼虾、贝类、肥肉、牛羊肉等，以免加重病情。啤酒、白酒等。还含有大量嘌呤，所以尿酸高的患者不能饮酒。碳酸饮料、火锅等食物也会引起尿酸的升高，应避免。尿酸高中生要多喝水，吃低嘌呤饮食，如新鲜果蔬、牛奶、鸡蛋等。建议在医生指导下食用。
3、 尿酸高的人适合吃什么食物?高尿酸贫血的人应以吃低嘌呤食物为主。建议吃各种谷类制品、水果、蔬菜、牛奶、乳制品、鸡蛋等，每天多喝水，使每天的尿量在2000ml以上。蛋白质的摄入量限制在每天每公斤标准体重1克左右，严格控制嘌呤含量高的食物，主要包括动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、浓汤、啤酒、海鲜、肉类、豆类等。患者在日常生活中应避免食用紫菜干、猪肉、牛肉、羊肉、绿豆、红小豆、大豆、文蛤、龙虾、扇贝、带鱼等嘌呤含量较高的食物，同时，不建议食用富含脂肪、草酸(如菠菜)、钠的食物。患者日常生活饮食应以土豆、大米、玉米糁、红薯、白心红薯等低嘌呤食物为主，还可以吃鸭血、鸽肉等富含钙、钾、镁的食物。因为这类患者可能并发血糖升高，所以可以选择西红柿、黄瓜、芹菜、荞麦等食物。
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