食材:玉米300g、青椒2、胡萝卜半根；辅料:盐半勺，糖半勺；青椒玉米的步骤如下:1.将胡萝卜切成小块；2.玉米颗粒洗净备用，青椒去蒂、去籽、切丁；3.锅中放入适量油，加热至七成热，加入玉米粒；4.将胡萝卜丁翻炒2分钟，加入青椒丁继续翻炒半分钟；5.加入半勺盐和半勺糖,青椒玉米是家常菜，很多人都喜欢吃,今天我来教大家青椒玉米的食谱,青椒玉米颗粒料青椒2、玉米1、松子少许、蒜粉适量、干贝汁适量1,怎么炒玉米青椒好吃,怎么炒青椒玉米好吃。
青椒玉米是家常菜，很多人都喜欢吃。青椒玉米味道清淡，极富营养，特别受小朋友欢迎。今天我来教大家青椒 玉米的食谱。怎么炒青椒 玉米好吃？让我们互相了解一下吧！怎么炒玉米 青椒好吃？食材:玉米 300g、青椒2、胡萝卜半根；辅料:盐半勺，糖半勺；青椒 玉米的步骤如下:1 .将胡萝卜切成小块；2.玉米颗粒洗净备用，青椒去蒂、去籽、切丁；3.锅中放入适量油，加热至七成热，加入玉米粒；4.将胡萝卜丁翻炒2分钟，加入青椒丁继续翻炒半分钟；5.加入半勺盐和半勺糖。提示玉米不要和蜗牛一起吃，不然会中毒；玉米不宜与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。大家都知道玉米含有丰富的营养元素。多吃玉米可以健脾、开胃、防癌、降胆固醇、健脑。青椒维生素C含量高，能刺激食欲，帮助消化，增强体力。
method/step ham，青椒。生的或熟的玉米，用刀把上面的玉米五谷切掉。锅里少放点油，锅热了。火候的程度是把手放在锅上，有点烫，可以。将生玉米颗粒倒入油锅，大火翻炒。啊，炒菜，感觉8分熟，颜色金黄。转中火。青椒把火腿丁扔进去一起翻炒。顺便加盐和五香粉。因为火腿本身是熟的，青椒也容易熟，所以不要煎太久。感觉玉米熟了，可以出锅了。
青椒玉米颗粒料青椒2、玉米1、松子少许、蒜粉适量、干贝汁适量1。 青椒洗净后，取出胶囊，切成颗粒；将松子洗净。2.锅里放少量油，放入松子炒香，然后装盘待用。3.锅里放少量油，放入蒜末，加入玉米胶囊炒香，然后加入适量干贝汁和水，盖上锅盖，小火炖2分钟。4.加青椒还有松子和油炸。
4、怎样炒 玉米好吃又简单炒菜玉米豌豆，一种好看又好吃的家常菜。今天的食物是共享的。给大家分享一个家常菜吧。我们来看看:食材:玉米、豌豆、植物油、盐、生抽:1。准备食材:/1234555 2。焯水:锅中烧开适量开水，将豌豆放入锅中焯水1-2分钟，沥干锅中的水备用。3.炒菜:热锅加植物油加热，玉米粒。锅中炒豌豆，加盐，酱油调味，翻炒均匀，加入适量开水收汁，翻炒，出锅。清炒玉米豌豆，黄绿色，颜色鲜艳，方法简单，营养丰富，特别适合儿童食用。
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