如何学好初中物理，初中生如何学好物理

本文目录一览

1，初中生如何学好物理
2，初中物理应该怎么学才能学好
3，初中物理怎么学好
4，怎么样学好初中物理
5，初中物理如何学好

1，初中生如何学好物理

任何学科的学习，只要有兴趣就不难了，物理兴趣的来源是将学到的知识与生活实际相联系，每次上完课外后，可以与身边的人（如家人）一起分析身边的物理现象，这样便能培养你的学习兴趣。另一方面应该先预习将学的内容，在老师上课时你就会带着目的听课了，这样就能将课听好、听懂。预习必须要有目标，就是能完成课后的一些基本习题，课后要及时消化，也就是做一些习题，另外与同学进行交流也是很好地学习方法，这样不易产生学习的厌倦。

初中生如何学好物理

2，初中物理应该怎么学才能学好

物理是一种理科课程.初中物理呢,是应用物理的知识来解释日常生活当中的许多现象的学科.比较贴近于生活.也来自生活.要是想学好物理呢,就必须有合适的方法.如果没有合适的方式方法的话.你根本就学不会物理的,因为物理是有逻辑性的.那么怎么学好初中物理这门学科呢?有什么样的方法可以学好物理呢?初中物理电路图以下是一些关于怎么学好物理的方式方法:第一、把物理培养成自己的兴趣兴趣就是学习开始的动力,你喜欢什么你才去干什么,所以.要想学好一门功课的话,就应该把他培养成自己的兴趣.这个时候呢,家长应该和孩子一起来学习,不然孩子会觉得学习是枯燥无味的.可以和孩子一起在网上搜索视频来看,或者是搜一些物理题来做,从小培养孩子物理的兴趣.是孩子从小就对物理感兴趣.之后对于初中,高中的学习,物理也没有任何的阻碍了.第二、要学会会提前预习功课,把不会的标注下来预习功课呢,是学好每一科目的最好的保障.当然,物理也不例外,可以经过预习,了解知识的大概内容,然后.让明天老师讲课的时候,你能都清楚老师在讲些什么,有事半功倍的效果.而且初中物理会出现的物理现象很多,所以.在预习当中需要注重的看一下,并且这些现象是非常好理解的,你也是能看懂的.第三、需要认真仔细的听讲,不要走私,开小差上课的效率是直接能够决定你的孩子的学习成绩的.在上课的时候,孩子必须要跟着老师的思想走.老师讲到哪,他就得听到哪,并且孩子的脑子要跟着一起思考问题,不能只跟着老师的思想走,不思考问题.这样跟没上课是一样的效果.第四、要多巩固学过的知识多复习在下课之后要多多的看一遍书,并且在回家做作业的时候不会的地方再看一遍,等到全部都做完作业之后再看一遍书进行巩固知识,在睡觉之前躺在床上的时候是要像过电影一样在脑子里边过一下今天学过的知识,这很有利于提高成绩.初中物理思维导图第五、不懂就问发现自己有不会的地方,一定要及时的问同学或者是老师.不懂就问才是最好的学习方法,这样就把所有的知识点都放在你的脑子里边了.成为你自己的东西了,而不是别人的东西.关于怎么学好初中物理的方法技巧已经告诉给大家了,希望同学们能够按照上面的方式方法进行学习,对于你们提高成绩是很有帮助的.

初中物理应该怎么学才能学好

3，初中物理怎么学好

1．要重视对物理知识的理解物理知识的大厦是由物理概念和物理规律构建的。对它们的学习要做到知其然，还要知其所以然，决不能只满足于对内容的死记硬背。要知其所以然，就不但要知道物理概念、物理规律的内容，还必须了解它们产生的背景，知道它们是通过对哪些物理现象的分析归纳总结出来的;同时，要重视对物理概念、规律内涵的理解，明确它们与相关知识的区别与联系，并能应用它们分析解决实际问题。例如对物理概念速度的学习，不少同学开始学习时，以为在数学里已经知道速度等于物体在单位时间内通过的路程，没有什么可学的。但实际上，要掌握速度这个物理概念，只知道它等于物体在单位时间内通过的路程是远远不够的。首先，还必须知道它是用来比较物体运动快慢的，要比较物体运动的快慢，既可以比较相同时间内物体运动的路程的多少，还可以比较运动相同的路程所用时间的多少。物理学里速度的定义采用的是前一种方法，大家熟悉的百米赛跑则是采用的后一种方法。其次，还应知道速度常用的单位，会测量物体运动的速度，能分析解决一些与速度有关的物理问题。2．要重视理论联系实际从自然和生活现象走进物理，探究物理规律，然后将所学的物理知识用于生活、生产中，这是“司南版”初中物理教材的一个特点。物理知识与自然现象、工农业生产、社会生活有密切的联系，不少物理知识都是从自然现象中归纳总结出来的。同时，物理知识在生活、工农业生产、现代科技都有广泛的应用。要学好物理，必须注意物理知识与实际的联系，这样才会使我们对物理知识有较深的理解，使我们运用物理知识分析解决实际问题的能力得到提高。初中物理知识能解释很多生活中遇到的问题。用学到的物理知识去分析、解释、解决实际问题，是学习物理要培养的一种重要能力。同学们在学习物理的过程中，一定要注意不断增强应用所学物理知识解决实际问题的意识，逐渐养成用所学物理知识解决实际问题的习惯。做物理题是运用所学物理知识解决实际问题的一种重要方式。它有助于巩固所学的物理知识，加深对所学物理知识的理解，提高运用所学物理知识分析解决实际问题的能力。做物理题，一定要养成独立思考、独立分析的习惯。在独立思考无法解决的基础上，再与其他同学共同探讨或请教老师。3．要重视对科学探究的体验物理是一门以观察、实验为基础的学科，物理知识一般是通过观察、猜想、实验概括归纳出来的。物理知识的产生过程蕴含着很多科学探究的方法:观察发现问题、提出问题，猜想假设问题的成因，制定解决问题的计划与设计解决问题的方案，科学地进行实验，分析实验结果得出实验结论等。学习物理一定要重视对科学探究的体验。要重视对自然界和实验中物理现象的观察，物理现象是产生物理知识的基础，不了解相关的物理现象，你就很难对物理知识有深入的认识。要注意通过观察物理现象发现问题、提出问题，大胆、科学地对问题的成因进行猜想。实验在物理这门课中具有十分重要的位置，它是物理知识的重要组成部分。学习物理，要高度重视实验。教材中的实验探究、小实验要尽可能自己动手做。要逐步学会根据实验的目的选择实验仪器、设计实验方案、按规则进行实验，以实事求是的科学态度分析实验现象和实验数据、得出实验结论。

初中物理都是很简单的，首先你要树立好信心，上课认真，特别是作业要独立完成。电学方面必须动手做实验。其他差不多，当你做到了就会发现很简单。告诉你一个博客，尔东老师的博客，你搜一下，对学物理很有帮助。刚刚当老师的时候，是他给我上课的思路。

也许，你刚步入初二，仍似懂非懂地踌躇在物理世界的大门口；也许，你已经学过一年物理，却还为概念、公式、计算、推导、比较、归纳而犯愁；也许，对于有些物理题目，你一做就错，老师一讲就懂，可是再做还是错。到底是哪里出问题了呢？在巨人学校任教以来我认为：物理难题的分析主要的是物理过程的剖析，如何搭建物理过程，是一个至关重要的环节，这个环节通了，物理的学习问题就迎刃而解了。物理过程的搭建，可以归纳以下“四会”。步骤/方法1会看例如，老师在空矿泉水瓶子的侧面不同高度处扎了几个小洞，将水倒入瓶中。你睁大了眼睛，像看电影一样，就怕漏掉哪个环节。做好实验，老师问观察到什么现象？集体回答“水喷出来了”。其实，还有一个答案，“越是下面的小洞水喷得越远”。两个现象，两个结论，而后一个更是研究重点。物理是以观察和实验为基础的一门学科，初中物理的实验更多，但实验不是看热闹的。我们要看的是研究的是什么，实验目的和实验现象的联系就确定了我们的观察对象。2会想上述例子中两个现象说明什么问题？回顾前面的知识，木块压在海面上，海绵凹陷，即产生形变，说明木块对海绵有压强。类比一下，水喷出来，说明水对瓶子侧壁有压强，且水越深压强越大。那么如果倒入其他液体会产生什么现象呢？压强的大小跟什么有关呢？“心中存疑，小疑则小进，大疑则大进”，惟有动脑思考，才能实现思维升华。3会探上述是《研究液体压强规律》的引入课，若要深入研究，还需要分组探究。动手准备充足的实验器材，设计实验，设计实验时应该注意控制变量，控制哪些变量，编制数据表格要分清有几行几列，需填写什么内容，小组成员如何分工，沟通协作等，这都是很重要的实验技能。4会说“说”即“归纳”，根据测量数据，横纵对比，归纳实验结论。哪些数据可以进行数量上的对比，得出初步结论？如何对数据运算处理，得到进一步结论？归纳初步结论时，语言叙述要精炼，也要注意控制变量，还要注意结论的完整性，还有最终的关系式要写出。即进一步得出的结论。还有要注意的是归纳进一步结论时，要明白进行加（求和）、减（求差）、乘（乘积）、除（比值）运算，是为了得到新的物理概念，与普通的数学运算是有本质区别的。END注意事项囫囵吞枣的学物理，没有过程，就像盖楼房没有地基，是不牢固的。只会背概念，不会用概念，时间久了，那些物理名词、公式、原理，就成了“天书”，不理解，不是“真经”。另外只有勤加练习，我们对知识点和相关的知识才不会生疏。“业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随”。学习物理必须脚踏实地，夯实基础，系统把握，循序渐进，不搞突击。只有这样，我们才能把物理学好，学扎实。

多看笔记，上课认真听，多做作业

初中物理怎么学好

4，怎么样学好初中物理

（一）三个基本。基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。关于基本概念，镜面反射和漫反射要清楚概念。基本规律如反射定律，要记清楚各个量之间的的关系。在图上能找出分别是哪。基本方法如光路可逆性的应用，平面镜成像规律的运用都要熟练。（二）独立做题。要独立地（指不依赖他人），保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习物理不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。（三）物理过程。要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。（四）上课。上课要认真听讲，不走思或尽量少走思。不要自以为是，要虚心向老师学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。（五）笔记本。上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了消化好，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的好题本。（六）学习资料。学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。作记号是指，比方说对练习题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。也可以用错题本。（七）时间。时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说，可以利用回忆的学习方法以节省时间，睡觉前、等车时、走在路上等这些时间，我们可以把当天讲的课一节一节地回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。物理题有的比较难，有的题可能是在散步时想到它的解法的。学习物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着，念念不忘，不知何时会有所突破，找到问题的答案。（八）向别人学习。要虚心向别人学习，向同学们学习，向周围的人学习，看人家是怎样学习的，经常与他们进行学习上的交流，互教互学，共同提高，千万不能自以为是。也不能保守，有了好方法要告诉别人，这样别人有了好方法也会告诉你。在学习方面要有几个好朋友。（九）知识结构。要重视知识结构总结，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到光学的知识结构，甚至具体到章，如光的反射折射的知识结构等等。

初中物理相对高中物理来说要简单得多，基本上是从反映生活中的各种现象出发。对于在校的初中生而言，学习物理的主要目的就是能灵活运用物理知识去解释生活中的各种现象、去分析各种问题出现的原因，从而解决问题。这也是近几年物理中考命题的方向和趋势。中考物理目前日益灵活，更趋向于学生的独立思考，注重学生设计、探究的能力，对于实验考试分量加重，实验题型变化较过去变多。所以，要想学好物理，首先要关注身边的物理知识，关注生活与物理的联系。细心观察，透彻理解每个物理现象相关的知识点，认真思考，能延伸理解到同一个知识点不同的现象，凡事多问几个为什么？在生活中体会物理知识的用途。这样在解题时就不会想偏。其次，要重视对探究能力的培养，学校的实验课要好好利用。同时，可以采用许多学校推荐学生使用的“VCM仿真实验”软件，VCM仿真实验是为学生拓展课堂实验、进行探究式学习、自主获取知识、构建知识体系而研发的。高度仿真的实验环境，让学生课堂课外都可以随时地、反复地亲自动手做实验。在动手操作的过程中，会发现很多问题，会看到很多意想不到的现象，为了解决问题，促使你动脑思考，同伴互助合作交流，共同解决问题，这样探究式的学习方式有利于理解知识，掌握知识，同时会将学过的物理知识用于解决实际问题。天长日久各种能力就大大提高了。最后一步，就是要会做题。做题是巩固知识、提高能力的基础，对于重点题型要反复强化训练达到熟练，方能考取高分。（包括器材的选择，量程与分度值的确定，实验方案的设计，对不同实验方案的评估，实验步骤的顺序安排，实验过程中每一环节的具体操作，实验数据表格的设计，多次测量的目的，数据的分析，用不同的方式表述实验结论，图像或字母表达式或文字表达等）会运用物理的探究方法和懂得物理的研究思想。

初中物理不难，记住原理，在问题中，合理利用各种原理即可，多练习

学习物理非常注重过程，一个认知、理解、运用的过程。 1.认知：利用身边的事物或现象甚至是老师叙述的一些例子来帮助自己去充分认识它，对它产生兴趣。 2.理解：用理解的方式去记忆公式、定理、试验等等。可以用形象思维等等巧妙的方法去理解和记忆。例如，什么是真空，可以这样去理解：真空就是真的空了，什么都没有了。 3.运用：一类是来应付考试，另一类则是来解释身边得一些物理现象。所以，在学习时，首先，不要有惧怕的心理，因为你前一段没学好的经历可能会暗示你什么，这可能会导致你恶性循环。努力告诉自己“我能行！！！”其实心理暗示很有用哦！不过，为了给自己增加底气，最好还是做好预习工作，做到心里有数。其次，上课要紧跟老师的思路，适当地记些笔记，记一些书本上没有明确阐明的甚至是遗漏的以及自己容易出错的知识点。课下抽时间多练一练，别以任何理由来推托，从而放弃了练习的最佳时期，最后只能导致悲剧的发生。最后一点也是最重要的一点，就是一定要做好及时总结。例如，上次考试的卷子发下来了，虽然认真订正过了，但还要想想为什么会错？正确答案是怎么算出来的？如果下次再考到还会错吗？等等。我想，通过这些学习方法，一定能学好物理的。

上课认真听讲，做笔记；课后认真独立完成作业，就可以了。初中物理没那么难，不要复杂化。想学的更好点，多做点练习。

5，初中物理如何学好

初中物理学习方法和技巧初中同学普遍感到物理难学，其实，就初中物理而言难度并不大，很多同学觉得难学，多是没有掌握学习物理的方法和技巧，另外还有其他学科知识的基础薄和惧怕的心理因素；如果我们掌握了科学的学习方法，就能减轻学习的负担，提高学习质量．一,学好物理首先要重视基础知识的理解和记忆，熟记一些概念,公式及推论基础知识包括三个方面的内容:即基本概念(定义),基本规律(定律),基本方法. 要理解和掌握好物理概念，就要研究和思考这个概念是怎样引入的?定义如何?有什么物理意义? 学习物理,应该弄清所学的知识的确切含义和道理.学到什么程度才能称为真正理解呢理解的标准是对每个概念和规律你能回答出它们"是什么""怎么样""为什么"等问题;对一些相近似易混淆的知识,要能说出它们的联系和本质区别;能用学过的概念和规律分析解决一些具体的物理问题. 是我们在学习物理过程中，分清一些概念和规律的区别，使它们不会混淆起来，从而正确地理解这些概念和规律的一种好方法。反对在对物理概念、规律、公式不理解的情况下，把它们硬背下来的死记硬背的方法，我们必须学会在理解的基础上，用科学的方法，把学过的大量物理概念、规律、公式、单位记忆下来，成为自己知识信息库中的信息。前面学过的知识，是后面学习的基础，。学过的东西记住了，到时才能从大脑信息库中将信息提取出来。理解是正确、完整、巩固的记忆的基础，要通过分析综合，将知识的理解强化和深入，记忆才能深刻。对一个概念的分析，要突出它的要素，抓住关键。反复自我检查，反复应用，是巩固记忆的必要步骤。有人以为，理解了就一定能记住，这是对人的思维和记忆规律的误解。一个人的一生见过、理解过无数的事物，但只有那极少数(有人统计认为不足5％)经常反复作用在我们头脑中，而且反复应用的事物，我们才能记住。所以每次课后的复习，单元复习，解题应用，实验操作，学期学年复习等，都应有计划做好安排，才能不断巩固自己的记忆。掌握科学的思维方法：物理思维的方法包括分析,综合,比较,抽象,概括,归纳,演绎等,在物理学习过程中,形成物理概念以抽象,概括为主,建立物理规律以演绎,归纳,概括为主,而分析,综合与比较的方法渗透到整个物理思维之中,特别是解决物理问题时,分析,综合方法应用更为普遍,如下面介绍的顺藤摸瓜法,发散思维法和逆推法就是这些方法的具体体现. (1)顺藤摸瓜法,即正向推理法,它是从已知条件推论其结果的方法. (2)发散思维法,即从某条物理规律出发,找出规律的多种表述.这是形成熟练的技能技巧的重要方法.例如,从欧姆定律以及串并联电路的特点出发,推出如下结论:串联电路的总电阻大于任何一个分电阻,并联电路的总电阻小于任何一个分电阻;串联电路中,阻值大的电阻两端的电压大,阻值小的电阻两端的电压小;并联电路中,阻值大的电阻通过的电流小,阻值小的电阻通过的电流大. (3) 逆推法,即根据所求问题逆推需要哪些条件,再看题目给出哪些条件,找出隐含条件或过度条件,最后解决问题. 二,重视课堂上的学习上课。乐于观察善于观察、勤于动脑观察演示实验，要目的明确，在做演示实验之前，老师往往会讲为什么要做这个实验，采用什么仪器，仪器如何放置，实验怎样做，希望同学们观察些什么。这些话都是很重要的，是我们观察的依据，我们都要听清楚，还要边听边思考，想一想将会得到什么结果。开动脑筋勤于思考，没有积极的思考、不可能真正理解物理概念和原理。我们从初中开始，就要养成积极动脑筋想问题的习惯。上课要认真听讲，不走思或尽量少走思。不要自以为是，要虚心向老师学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。

其实啊,初中物理并不难,上课认真听作好笔记,每天回家把新知识弄懂就可以考到90分.(个人认为初中物理学不好也不要紧,因为高中里要学的与初中的知识完全没联系)

（一）三个基本。基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。关于基本概念，举一个例子。比如速度，它是表示物体在单位时间里通过的路程：v=s/t。关于基本规律，比如说平均速度的计算公式也是v=s/t。它适用于任何情况，例如一个百米运动员他在通过一半路程时的速度是10m/s,到达终点时的速度是8m/s,跑完整个100米化的时间是12.5秒，问该运动员在百米赛跑过程中的平均速度是多少？按平均速度的规律平均速度等于v=100/12.5=8m/s。再说一下基本方法，研究初中物理问题有时也要注意选取"对象"，例如，在用欧姆定律解题时，就要明确欧姆定律用到整个电路即整体上，还是用到某个电阻即离单独的某一个电阻上。（二）独立做题。要独立地（指不依赖他人），保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。（三）物理过程。要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的，特别是在解关于电路方面的题目，不画电路图是较难弄清电阻是串联还是并联的。（四）上课。上课要认真听讲，不走思或尽量少走思。不要自以为是，要虚心向老师学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。（五）笔记本。上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。（六）学习资料。学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。作记号是指，比方说对练习题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。（七）时间。时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说，可以利用“回忆”的学习方法以节省时间，睡觉前、等车时、走在路上等这些时间，我们可以把当天讲的课一节一节地回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。物理题有的比较难，有的题可能是在散步时想到它的解法的。学习物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着，念念不忘，不知何时会有所突破，找到问题的答案。（八）向别人学习。要虚心向别人学习，向同学们学习，向周围的人学习，看人家是怎样学习的，经常与他们进行“学术上”的交流，互教互学，共同提高，千万不能自以为是。也不能保守，有了好方法要告诉别人，这样别人有了好方法也会告诉你。在学习方面要有几个好朋友。（九）知识结构。要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章节。（十）数学。物理的计算要依靠数学，对学物理来说数学太重要了。没有数学这个计算工具物理学是步难行的。大学里物理系的数学课与物理课是并重的。要学好数学，利用好数学这个强有力的工具。（十一）体育活动。健康的身体是学习好的保证，旺盛的精力是学习高效率的保证。要经常参加体育活动，要会一种、二种锻炼身体的方法，要终生参加体育活动，不能间断，仅由兴趣出发三天打鱼两天晒网地搞体育活动，对身体不会有太大好处。要自觉地有意识地去锻炼身体。要保证充足的睡眠，不能以减少睡觉的时间去增加学习的时间，这种办法不可取。不能以透支健康为代价去换取一点好成绩，不能动不动就讲所谓“冲刺”、“拼搏”，学习也要讲究规律性，也就是说总是努力，不搞突击。以上粗浅地谈了一些学习方法，更具体地、更有效的学习方法需要自己在学习过程中不断摸索、总结，别人的方法也要通过自己去检验才能变为自己的东西。

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