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1，肌肉训练过度就要停止全部力量训练吗

肌肉
不是的
谁说的，肌肉得不到力量的刺激怎么生长，练肌肉是不可能一直保持水平状态练的，那样根本没用，要善于挑战自己的极限
肌肉一般不会消失。只会松弛下去。

肌肉训练过度就要停止全部力量训练吗

2，教育很重要过度教育都有什么不好的影响

爱幼科学说：专家讲解过度教育的误区和危害 00:00 / 04:5370% 快捷键说明 空格: 播放 / 暂停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 单次快进5秒 ←: 单次快退5秒按住此处可拖拽 不再出现 可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明

教育很重要过度教育都有什么不好的影响

3，医生你好我的男朋友正在当兵训练过度时会喘不了气甚至是突

问题分析：这个一般是有一些支气管炎这些现像，和胃炎的现像，这个可以吃一些消炎药就行了意见建议：一般可以吃一些像云南白药，和这个参苓白术散，就会好起来的。
这是胃病的表现，常见原因包括胃炎、胃十二指肠溃疡，中老年人需要小心胃肿瘤，需要查胃镜明确原因。明确诊断后可以服用奥美拉唑+达喜治疗。饮食要规律，以清淡为主，戒烟酒，少食辛辣刺激性食物。少吃有刺激性和难以消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和黏性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃，细嚼慢咽，不要过饱。

医生你好我的男朋友正在当兵训练过度时会喘不了气甚至是突

4，哪如果专升硕的话需要几年

你要是申请美国大学的话，本科需要大概两年半吧，然后再申请读硕士，一年半或两年，这样一共要四年多一点差不多的。不过，你可以申请美国Co-op学位，这样读学位同时做实习工作，可以抢回三年时间，你就可以追上别的那些在你前头的人了。求学最终无非是为了就业，人力资源部门看重的是实际工作经验，可以证明学生的真的具有可以很好地适应实际工作的能力。你可以二十万元就能拿到美国本科本土学位，同时还可以拥有工作经历，去看看美国HTIR的官方com网站，读学位的同时，在美国公司做白领正式的实习工作取得报酬。更多细节见“Visa Tea博客人”和网站。过度的教育投资，总是会为学生毕业后的生活带来麻烦。
去澳洲读专升硕2年就可以完成了
专升硕的话一般是2年.费用大概在25万左右/年

5，网上交友会伤害一夫一妻制吗

　　如果有这么一位学历高却找不到工作、30多岁的男性，他无法把把握一段感情，却同时与多个女人在线上约会。如果要解释他混乱的感情生活，要用何种理论才能说明？　　　　Dan Slater认为应该怪罪于互联网。他撰文说线上婚介服务如此强大，以至于让我们都患上一系列“罗曼蒂克失焦症”（romantic ADHD，ADHD为注意力不集中症），或者如他所说，线上约会的崛起意味着承诺的整体下降。相比长期关系，搜索“一个更好的伴侣”更加让人兴奋，从长远来看这必将破环婚姻和一夫一妻制的概念。　　根据社会学家对20世纪早起婚姻与两性交往中性别比例的研究，有证据表明在身边有较多女性时，男性更难做到忠贞不渝。1983年，Marcia Guttentag和Robert Secord提出理论假设：在女性过度教育的群体中，男性会更为滥情，而在男性过度教育的群体中则会更加忠诚。在对117个国家的实证分析中似乎得到证实。他们两人发现在男性比例高的发展中国家有较低的离婚率且少有私生子现象。在其它不同文化和时间的研究中也有类似发现。在20世纪初的美国移民社区，当男性比例上升，男女的结婚率都会提高。在当今美国，学者发现女大学生很难有男朋友或进行传统约会，她们大多对校园男性的感觉很差。有趣的是，对“两性不平等”的中国的研究发现，在男性较多的社群中女性更有可能发生婚外性关系。　　（来源：网络）

6，英语短文翻译

当你的父母建议你通过教育来提高收入的时候，他们只告诉你了一半事实。他们的真正意图是让你获取足够的教育来为社会提供人力资源，而并不是说你（当前的状态）对社会是一种尴尬（累赘）。 获得大学学位，如果可能的话。拥有一个学士学位，你就会有好的开始。但是你现在要减速了，如果你想继续深造研究生，确定这是一个工商管理硕士，并且要确保这是一流大学的研究生。除此以外，著名的边际报酬递减规律就要开始发挥作用了。你知道么，举个例子说，长途货运司机比全职教授收入高？是的，1977年这些卡车司机的工资为平均24，000美元，而全职教授的工资仅有23，030美元。 博士是你能够得到的最高学位。除了少数特定领域，比如物理和化学，其他学科的学位都不能迅速转化为工业或商业目的（的“学位”），如果你在这些其他领域获得了学位，你将面临灰暗的前途。在这个国家，失业的博士或待业的博士，比世界上其他任何地方都要多。如果你成为了英语或历史或政治或语言或最糟糕的哲学方面的博士，你就有相对于国家需求的过度教育的风险。注意，不是（相对于）你的需求（过度教育），而是相对于我们的（社会的）。 数以千计的博士在卖鞋子、开汽车、做餐馆服务员，以及月复一月的填写没完没了的求职表格。他们也有可能在高校或二类学校任职，但只能赚取比看门人更少的工资。在学历和收入的对应关系上，你只能认为其对应关系仅限于，在让你自己对社会总产品的产出有用的范围内（收入才和学历是对等的），而当（超出一定范围）别人不能从你身上获取利润（的时候),这种关系就不是对等的了。手工翻译，仅供参考~

7，目前幼儿家长在家庭教育方面主要存在哪些误区

只是一谓的让孩子学习，学习。一定要比别的孩子强等等~~~其实孩子的天性就是玩，在玩的同时培养她们的学习兴趣。最好是让她们在大自然中玩~~
错误1：教幼儿背唐诗幼儿尚处于学习语言的初始阶段，凝练的唐诗，要让幼儿读熟、读懂，并受到教育，谈何容易? 幼儿感知事物是从表象入手的，他们乐于听取具体形象的话语。不如让孩子多吟诵一些儿歌。错误2：让宝宝过早学电脑 很容易伤害宝宝的视力和骨骼发育。错误3：育儿，爸爸是局外人错误4：和别人比孩子错误5：忙得牺牲自己的休息错误6：为孩子花太多的钱错误7：认为自己会记得孩子成长的所有过程 如果需要的话，还有比较详细的解释。
早期教育的误区主要体现在以下几个方面： 1．片面夸大早期教育的作用。 有的人早期教育很成功，有的人早期教育没成功，但是早期教育没成功，也并不一定影响这个人以后的成功。早期教育成功了，也不见得今后就一定能成功。不要把它绝对化。 2．认为早期教育就是要对孩子进行一种超前的教育。 超前对孩子的将来也许就是一个伤害，你可能眼前获得一些效益，如孩子3-6岁就已经认了好多好多字了。不能光看眼前。任何一方面的超前教育和训练都付出了代价，影响了别的方面的发展。 3．早期教育中，过度教育的问题很严重。 目前有一种很普遍的现象就是，学龄前的儿童，除了上幼儿园之外，还要上各种的学习班和特长班。可以说，现在的孩子从一出生起，就背上了沉重的包袱，就没有了快乐的童年。 4．在早期教育的任务方面也存在着误区。 目前有一个观点认为早期教育的任务就是让孩子早识字，多识字，早学算术，早学外语等等，其实，不论是识字，还是算术，都是发展的基础，这个基础应该是全面的，而不应该仅仅局限于识字和算术等个别方面，如果过于强调某一个方面，比如说，过早地识字，强化识字，强化学算术等等，必定是以牺牲其它方面为代价的。
我认为最大的误区就是用大人的思维来 “操作”孩子，把自己未完成的心愿强加给孩子，恨不得5岁的孩子能掌握50岁的知识等等很多，但我所说的是大多数家长所走的误区。

8，如何克服心理洁癖

看强迫症书，让你更强迫
洁癖心理|清洁强迫症心理：害怕患上洁癖一般有两种途径，一是听到别人说的经验;二是自己对某种事情的担心害怕。比如，患者认为由于没有注意清洁而患上某些疾病，从此以后就经常洗手。另外，有些父母对孩子的教育方式过度，比如给孩子一个过分的清洁教育引导等，也会引发孩子洁癖行为的产生。很多洁癖患者并非天生如此，成长经历中，家长或老师对他们的健康清洁教育过度，引发他们把这些想得非常严重。而过度的清洁教育在他们幼小的心灵可谓根深蒂固，长大后就会对这种东西过分地在意了。”重庆寸草心心理认为喜爱干净不一定就是洁癖。有些做服务行业的人，例如护士每天接触的人很多，平时经常会触摸眼睛、嘴、身体等器官，像这样的人经常洗手就不算洁癖，因为是常识性的生活习惯，这是对自我的一个保护。如果是单纯的爱干净，在不影响正常生活、正常工作的前提下不能称之为洁癖。当洁癖影响你的社会功能和社会角色时，比如说为了清洁可以不吃不喝，连碗都不敢碰，被子也不敢接触，连班都上不了了，那这就是一种心理疾病，就是洁癖了。缓解焦虑，分析产生的情境。洁癖的患者以及他们的家人都是非常痛苦，如何缓解这种症状，是他们最想摆脱却又最难以实现的目标。洁癖其实是一种心理疾病。既然洁癖患者大多是由于心理焦虑产生的，那么缓解他们焦虑情绪应该是缓解该疾病的突破口。寸草心心理建议要帮助患者分析洁癖行为产生的情境、原因，找出他到底对什么事情过分担心、忧虑。同时，也要知道他们遇到什么事情时，会让症状表现突出。当患者重新认知这些事情之后，才有可能真正缓解他们心中的焦虑和不安。
所谓洁癖是一种心理障碍，属于强迫症的一种，自我治疗强迫症的方法有以下几种：1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，比如可以选择自己喜欢的一些活动，像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟，也是一次成功的强迫症的治疗方法。2、厌恶疗法：最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦虑情绪或想法就用力弹一下，要感到疼痛才行，一段时间后症状就可以缓解和解除。3、森田疗法，就是不把身体的症状放在心里，身体的不舒服，都是错误的信息，你不理会这些不舒服，你的症状就会慢慢减轻。
专家你好，我现在真的好痛苦，主要原因是因为我有严重的洁癖。我只要碰了脏的东西，我就得洗无数遍手，每天的衣服都要消毒几次，因为我怕有细菌。 一瓶消毒液，我几天就用完了，现在出门都不敢上公厕，就算是感冒生病我也不敢去医院，因为我害怕医院里的细菌。而且在与人交流的过程中，我会害怕别人会有传染病，不敢与他们接触，握手，因为我觉得他们的手上会有细菌。 而且我不但洗手，连门窗等都会不断的检查，生怕没有关紧，有时候出门好远后，还会回头再看一次，有时候会来回看上几次，真的太痛苦了。 现在我的洁癖不但影响了自己，而且还影响了我的家人，比如说我的家人都必须按我的要求搞好个人卫生，每次回家就得马上洗澡，将衣服马上洗完。而且连亲戚来我家后，我都会非常的不自在，会怀疑亲戚带着细菌，坐过的沙发，用过的餐具都要消毒。 问渠心理网专家分析： 你好，洁癖只是一种很常见的说法，从心理学上来说，洁癖应该叫强迫洗涤，属于强迫症中的强迫行为。 强迫症的主要症状是反复洗手，明知道没有必要去洗，但是克制不了，越克制越严重，比如说一位医院的护士，她认为接触一些病人的门诊卡可以“传染”到病毒，如她的手再接触到家门把手，则认为会间接传染给自己家人。于是每次下班回家总是喊家人开门，她则高举双手进入，然后反复洗手，内、外衣服全部换洗，直到深更半夜才吃点夜餐就寝。 强迫症是一种典型的心理疾病，一般来说自我调整是很难的，需要向专业的心理咨询师进行系统的心理咨询来调整。以下是几种自我调整的方式，你可以试一下。 1、厌恶疗法：具体的操作方式是，即在手腕上戴一橡皮圈，一旦将出现强迫动作或行为时，便让橡皮圈弹自己的手腕数十乃至数百下，一直弹到强迫观念消失，有疼痛感为止，从而达到抑制强迫行为的目的。 2、冲击疗法：这种疗法最好是在专业人士的指导下进行，以免操作失误，出现意外的情况。具体的操作是这样的，请其好友或亲属当助手，患者全身放松，轻闭双眼，然后让助手在患者手上涂各种液体，如清水、墨水、米汤、油、染料等。在涂时，患者应尽量放松，而助手则尽力用言语形容手已很脏了。患者要尽量忍耐，直到不能忍耐时睁开眼睛看到底有多脏为止。助手在涂液体时应随机使用透明液体和不透明液体，随机使用清水和其他液体。这样，当患者一睁开眼时，会出现手并不脏，起码没有想象的那么脏，这对患者的思想是一个冲击，说明“脏”往往更多来自于自己的意念，与实际情况并不相符。当患者发现手确实很脏时，洗手的冲动会大大增强，这时候，治疗助手一定要禁止他洗手，这是治疗的关键。患者会感到很痛苦，但要努力坚持住，助手在一旁应积极给予鼓励。 　　在这一关键时刻，助手的示范作用很大。助手可在自己手上也涂上液体，甚至更多更脏，并大声说出内心感受。由于二人有了相同的经历，在情感上就能得到沟通，对脏东西的认识也能逐渐靠拢。这时，患者要仔细体会焦虑的逐步消退感。冲击疗法在刚开始时把人推向焦虑的顶峰，但随着练习次数的增加，焦虑会逐渐下降，强迫行为也会慢慢消退。以上这两种方式都是属于行为疗法，具体的强迫症心理疗法有很多，需要了解详细的资料，才能具体的分析，制定治疗的方案！
洁癖程度不严重，可以采取自我放松的方式来缓解洁癖带来的困扰。洁癖带来的焦虑、压力、沮丧会使人不正常呼吸，呼吸变得急促、浅、换气过度，血液中的二氧化碳被过多排出，导致头晕，而放松呼吸则是舒缓有节奏的，而且感到自然、不费力，能平缓病人的心理冲突。病人可以通过想象练习方式获得正确的呼吸方法，平躺，把自己想象成一片羽毛，腹部随着呼吸上下起伏。想象几分钟，直到呼吸变得缓慢和平稳，内心的焦虑也会大为减轻。 病情严重的洁癖，病人靠呼吸放松也难平复，可以尝试“以毒攻毒”的“满灌疗法”，就是病人怕什么就让他干什么。例如，老张老是嫌手脏要洗手，就可以让他全身放松，轻闭双眼，然后让家属或朋友充当助手，在老张手上涂泥土、墨水等脏东西。涂完后，助手提示老张他的手弄脏了，老张要尽量忍耐，直到不能忍耐时睁开眼睛看到底有多脏为止。这种方法反复进行，巧妙之处是助手有时在老张手上涂的是清水，同样告诉他很脏，这样老张一睁开眼时会发现手并不脏，这对他的思想是一个冲击，说明“脏”往往更多来自于自己的意念，与实际情况并不相符。 这种方法每天尝试几次，在刚开始时把人推向焦虑的顶峰，但随着练习次数的增加，焦虑会逐渐下降，强迫行为也会慢慢消退。要提醒患者家属注意，治疗时病人会感到很痛苦，坚持要去洗手，这时候家属一定要禁止，在一旁应积极给予鼓励，这是治疗的关键。同时，这种疗法不提倡在家中由家属单独和病人进行，需要一旁有专业心理治疗师协助，他们会指导病人及家属该如何循序渐进地治疗。 2

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