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1，清炒云南小瓜的家常做法大全怎么做好吃视

食材主料云南小瓜200g辅料油适量盐适量胡萝卜适量生姜适量步骤1.云南小瓜切片后切丝2.胡萝卜、生姜切丝，蒜头切碎3.炒过放油烧热放入蒜头和胡萝卜4.放入云南小瓜一起翻炒5.放入生姜丝6.炒至云南小瓜软调入盐巴出锅小贴士脾胃虚寒的人应少吃。
食材主料小瓜250g辅料油适量盐适量葱花适量大蒜适量步骤1.准备好250g小瓜，大约2个2.准备好材料3.热锅，放油~~4.倒入葱花。大蒜末用油炸一下，出香味5.倒入小瓜，翻炒，一停就加醋，快熟的时候加盐~6.出锅、装盘~

清炒云南小瓜的家常做法大全怎么做好吃视

2，清炒小瓜怎么做

用料：小瓜 500克、红萝卜 100克、油 适量、盐 1小勺、鸡粉 3小勺、酱油 适量1、首先先把小瓜、红萝卜洗净，用刀切成片。2、热锅下油，放入小瓜和红萝卜片，翻炒30秒。3、然后再放入生抽、盐、鸡粉和糖，翻拌均匀。4、再撒入少许清水，盖锅焖煮3-4分钟左右。5、两分钟后，出锅装碟，搭配米饭即可食用。
主料：小瓜250g辅料：油10毫升，盐2克，葱花3克，大蒜3克步骤1.准备好小瓜，建议切1/4薄片，不能太厚要不不容易炒熟。2.热锅下油，蒜爆香。3.倒入小瓜，翻炒，炒到小瓜变色并有水份渗出时，关小火，加盐起锅。
食材主料小瓜250g辅料油适量盐适量葱花适量大蒜适量步骤1.准备好250g小瓜，大约2个2.准备好材料3.热锅，放油~~4.倒入葱花。大蒜末用油炸一下，出香味5.倒入小瓜，翻炒，一停就加醋，快熟的时候加盐~6.出锅、装盘~

清炒小瓜怎么做

3，云南小瓜怎么做如何做好吃

1. 肉切薄片，把酱油，鸡汁，油放入肉里拌一拌。 2. 云南小瓜洗干净切片，大蒜拍完随便切一下。 3. 锅烧热倒入油，再把肉倒进锅里炒七成熟，上碟。 4. 倒油，油热之后把大蒜在锅里爆一下，快速将瓜倒进锅里炒一分钟，加入半碗水炒一炒盖上锅盖，锅里的水差不多干马上加少许盐翻炒，再把之前的肉倒进锅里炒一分钟就OK。 云南小瓜是一种藤本植物，肉厚多汁，富含维生素C和葡萄糖等营养物质，食用云南小瓜的好处很多，可荤可素，还有一定的药用价值，更能促进胰岛素分泌，从而预防糖尿病。但是食用起来也是有一些禁忌的，不能和什么一起食用，怎么食用更能保证营养价值的吸收。
材料云南小瓜，牛肉，辣椒做法1.先下油爆香辣椒，然后放牛肉下去炒2.然后再放切好片的云南小瓜下去翻炒就可以了相关云南小瓜炒牛肉 牛肉 小瓜 云南小瓜
1、云南小瓜又叫西葫芦，它富含水分，有润泽肌肤的作用。还有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能，脾胃虚寒的人应少吃。 2、云南小瓜不宜生吃，烹调时也不能煮得太烂，以免营养损失，没有爽滑的口感。

云南小瓜怎么做如何做好吃

4，小西瓜可以做什么美食

主料小西瓜一个辅料冰粉粉20g西瓜冰粉的做法步骤1. 将西瓜洗干净，切成两半，掏出瓜瓤。2. 将瓜瓤放入搅拌杯，准备打碎。3. 将西瓜瓤打成汁过滤去渣备用。4. 将西瓜加热至八九十度，加入冰粉粉。5. 搅拌均匀。6. 将西瓜汁与冰粉粉的混合液体倒入西瓜皮内。7. 放凉后移入冰箱。8. 过半天取出来，液体自然凝固，用刀切成小块就可以吃啦。9. Q弹Q弹的。10. 凉爽甜蜜哦。
西瓜甜品一：清凉西瓜盅　　材料：圆形西瓜1只(约3500克)、菠萝肉、荔枝肉各150克、苹果、雪梨各250克、冰糖750毫升　　做法　　1、冰糖入炖盅，加白开水2000毫升，入蒸笼上火蒸约15分钟，取出用洁布过滤，晾凉后加盖入冰箱。　　2、把西瓜、苹果、雪梨用凉开水洗过。西瓜在蒂部横切去约六分之一作瓜盅盖用。将瓜盅口削成齿形。用大汤匙挖出瓜瓤盛起，下过滤水1000毫升浸泡。另用过滤水500毫升，将瓜盅洗净后，倒入冰冻糖水150毫升，加瓜盖入冰箱冷藏。　　3、将瓜瓤拣出瓜子后继续泡浸。把苹果、雪梨削皮，切去两端，取出果核，用过滤水1000毫升浸泡。　　4、将冻瓜盅取出，倒入全部果料，加瓜盅盖，再入冰箱冰半小时取出，便可食用。西瓜可以做什么甜品 教你自制美味西瓜甜品　　西瓜甜品二：qq西瓜西米露　　材料：西米250g、西瓜200g　　做法　　1、将西米放入小锅里煮熟，要一边煮一边用勺子搅拌，否则西米会粘锅底。　　2、将西瓜去皮去核后，用果汁榨汁机榨成汁，将西米加入西瓜汁即可。　　3、可在上面点缀几个西瓜球，冰镇后食用，味道更是美味。

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