5.肉炒到入味后,加刀豆,今天难得看到嫩鲜刀豆了,9、炒至刀豆熟时关火,8.烧至刀豆并软化,7.加适量开水刀豆,刀豆不在我们本地,3.Cut刀豆,4.加入煮好的刀豆拌匀即可食用,刀豆洗净备用,凉拌做法刀豆好吃:材料:刀豆500g、盐3g、辣酱1勺、鸡精1g、油30ml、刀豆。

 刀豆怎么做 好吃

1、 刀豆怎么做 好吃

刀豆它的营养价值很高,一般人都可以食用,特别适合肾虚腰痛、气滞呃逆、风温腰痛、小儿疝气等患者食用。刀豆不在我们本地。超市里偶尔能看到,价格也高。而且买回来一般都不新鲜不老。今天难得看到嫩鲜刀豆了。尽管价格很高,我还是毫不犹豫地买了下来。用刀豆炒肉是很常见的家常菜,味道也不错。食材刀豆300 g瘦猪肉100 g红椒1个蒜瓣4油盐3 g酱油10 ml辣椒粉3 g水1、准备好食材。2、刀豆洗净切段,瘦肉切片,蒜瓣去皮切碎,红辣椒切块。3.锅中倒入油烧至七成热,放入大蒜炒香,再放入肉片。4.翻炒至肉变色,加盐和酱油。5.肉炒到入味后,加刀豆。6.翻炒几下,加入辣椒粉。7.加适量开水刀豆。8.烧至刀豆并软化。加入红辣椒。9、炒至刀豆熟时关火。

凉拌大 刀豆怎么做 好吃

2、凉拌大 刀豆怎么做 好吃

凉拌的做法刀豆 好吃:材料:刀豆500g、盐3g、辣酱1勺、鸡精1g、油30ml、刀豆。1.刀豆去掉两端,对折,洗净。2.锅中烧开热水,加入刀豆和盐,煮3分钟至熟,捞出。3.锅里热油,加盐、辣酱、鸡精,炒匀。4.加入煮好的刀豆拌匀即可食用。刀豆很硬,还有一股特别的味道。焯水后可以去除异味,口感更加鲜嫩,所以在烹饪前要进行焯水。

3、酱腌 刀豆的做法,酱腌 刀豆怎么做 好吃,酱腌 刀豆的家常

刀豆酱油适量,陈醋适量,糖适量,蒜适量-步骤-1。刀豆洗净备用,2.将刀豆切成一厘米左右的小块。3.Cut刀豆,按照2: 1: 1的比例。4.最后,加入切碎的大蒜,如果你喜欢吃辛辣的食物,可以加入胡椒,5.最后倒入适量的凉开水,水刚好没过豌豆。最后盖上盖子腌制一天。


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