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1,气功师怎么学技能

气功师刷图的话(单刷):蓄力满,罩、分身、念气、螺旋气场、雷龙、觉醒主动满,千万别加狮子吼,伤害实在不高,那点眩晕对刷图意义不大,刷图要的是伤害输出,上挑不用加,旋风腿为了跑路,加1即可,刷图时尽量挑选那些黑暗类怪物的图,速度非常快,比如炼狱,而像光属性的那些怪物,就刷的很慢了,比如极昼。PK的话,念气、蓄力、罩、螺旋气场、雷龙、上挑、狮子吼、风之气息、远古满,觉醒不加,旋风腿、疾风追击、雷暴各加1,有多余就魔爆或钢筋铁骨,其余过路即可。
后跳 +1 出强制 躲避用 上勾拳 +1 出强制 使敌人浮空,攻击瞬间有霸体判定 背摔 +1 破霸体和被怪围住的时候很好用。也可以连招 念气波 +满 远距离伤害 光之兵刃 +满 改变自己和周围队员攻击为光属性 风之气息 +满 加攻速 念气罩 +满 加10就为了觉醒出360秒无敌 分身 +满 扰乱用 幻影爆碎 +满 压制敌人用 狮子吼 +满 造成敌人昏迷 念气环绕 +满 一定几率使敌人感电 螺旋念气场 +满 气功伤害最高技能 本文来自: dnf官方合作论坛(<a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=swww.godnf.com" target="_blank">www.godnf.com</a>) 详细出处参考: <a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fwww.godnf.com%2fthread-243-1-1.html" target="_blank">http://www.godnf.com/thread-243-1-1.html</a> ∥:詆調↙ 2008-08-23 09:29 检举 提问人 对 ∥:詆調↙ 的感言: 这样加要多少点sp啊? 相关问题 dnf气功师怎么分配sp dnf气功师转了后练什么技能好 怎样提高攻击和移动速度 dnf级气功师在赛丽亚那应该学什么技能? dnf点技能怎样分配?转直以后 dnf鬼剑士怎样分配技能? 其他答案 背摔1(不解释.保命。破金身) 勾拳5取消 后跳 后跳取消(自己看习惯吧。想加就加) 分身9(至少到9..想玩影子爆破就加满) 幻影爆破max(让人看着都有压力) 念气环绕满(不满怎么pk怎么刷怪怎么刷boss) 鹰爪5(过度.旋风必须) 旋风1 (没这个怎么pk) 奶罩子不加或者加到10(pk的时候放奶罩基本1招破,所以要么不加.要么加10.为啥?加10就为了觉醒出360秒无敌1次的超恶心技能 念气波max+1(为啥我要+1?同楼上.此技能很有爱.40之后就看他了) 远古记忆与坚定意志(再这里我只做小小的加点提议.2个技能优先加满坚定.然后再补满远古.理由.pk的时候气功这样的施法条职业被打断是很痛苦的...如果你连技能都放不出来.那你依靠增加智力的伤害就没用了,另外.狮子吼与念气波基本都是依靠在有坚定意志的情况下施展的) 狮子吼max(理由同lz.不看伤害看昏迷....昏迷之后勾上天然后前前x+前前x再狮子接念气加接下t和前t..如果当时你身上2个念气环绕球...1套下来很有爱,如果没死请速闪 - -) 活性气体max(刷图pk都需要.多了接近30%的攻击速度.你小子打的比白手都快了,而且要和柔道比对勾也只能看他的了) 然后就是下段踢+1(多揣脚.特别是在有球在身上的时候.而且狮子cd没到的时候用) 前踢自带 总的说来.气功的2个致命弱点:1是在35之前没强力追地技能 2:除了背摔没有任何可破金身(霸体)技

气功师怎么学技能

2,武术气功怎么练

看看这个 http://baike.baidu.com/view/412222.htm
气功不一定要练,但是内功一定要练。不过有时候气功和内功也没有明显的分界。气功的话呢,你只要买本书自学就行了。不过这只是很粗浅的东西,深层次的功夫只能拜师才能学到,外面不会教的。内功的话就很麻烦,需要几年甚至十几年的站桩功夫才可以。
在我的认知里面内功的存在是有一定可辩的但是有一点中国武术的高深是绝对存在的那就是招式中国武术中关于双方站位的计算是非常精密的这才是中国武术的精华之一而类似跆拳道、泰国拳等只讲究动作连贯、力量速度的功夫根本不是功夫 只是莽夫在中国古武术中 将两个人的所处的地方划分 再用八卦中乾:西北。坎:北。艮:东北。震:东。巽:东南。离:南。坤:西南。兑:西。(也不全是方向,中国古人早就计算出了所需的位置,所以他们还表示一定的范围)再用一到十六来表示高低方位(例如凌波微步中有乾十六位等)最后计算比试中可能的闪躲是什么方位,计算人闪躲时会到什么方位(当然这其中十分复杂,也可见古人的智慧了)最后一步一步将人逼败其中的计算是十分精确的 所以即使在快速的移动之中 也可以准确命中对方小到一分的穴位 这绝对是真的 只是这些都失传了啊中国武术有多少秘密 说不清的 我不是武学家 以上是我对中国武术的一点理解 中国的古武术绝对不是力量和速度现在的有些武侠电影很没品位 口口声声中国武术 拍出来全是些崇尚力量和速度的特技 要不就是动作秀 真是侮辱了中国武术这么优秀的文化 可惜找不到真正的中国武术了实在是可惜啊
首先。要明白什么气功。气功简单来讲,就是精气神。精指精神,精力。气指耐力,劲头。神指境界,认知能力,简易来讲就是指文化底蕴。人们常说的练气功,就是练气,气练好了,精力自然就上升了,精力充足了,干啥都有效率,看书学习什么自然就比别人快,人生境界自然就提高的快。 其次,要看个人的毅力,耐心。有的人不练气功,甚至不知道气功为何物,但他专注于他的事业学习,并且非常有耐心去挖掘,这一过程本身就是练耐力就是炼气(,当然没有专门炼气的强了),你有时能看到他们精力很充足,有时甚至一夜不睡第二天照样精力足。(当然如果如果你连气功千万不要这样,不然就白炼了,气功最重心的就是养功,哪怕你精力在好睡不着觉,也要冥想)不过他们的这种毅力是许多人做不到的,要不有钱人满街都是了呵呵。。如果你真想练气功,就必须做到以下三点,不然还是乖距生活好。。 1:专一。不管你生活坏境怎样,如果你有工作,就必须专心对待,平时不能看电视小说什么的,也不能做欺骗自己欺骗别人的事,不然会影响你的心境,会生业力的,如果不得已做了,也不要担心只要心境空灵,看开了看透了,就没事。如果强练的话一般的脾气大变,严重的精神萎泥,一绝不振人要。 2.正知正觉。知道你该知道的。觉悟你该理解的。说白了就是唯心,这方面你可以在网上查,不需要你多专业,知道什么是道就行了。 3.有武术常识,会点什么拳就行了,比如站桩。。等等 最后,练什么的问题。到底练什么呢。九阳真经不敢奢望,降龙十八掌唉太遥远来了。。呵呵 其实像网上的什么都是烂扯瞎掰。。。什么典籍呀什么经也是开水白菜都是显秀挂牌子的,没人指导也白搭的,教你实用点的吧如下: 想东西会吧,就是他们所谓的冥想,比如每天睡觉前,想着自己全身发暖想着火,或者想着自己全身发光,再或者想着晴天里白云,最好想象力丰富点,但不要脱离实际什么屎呀尿啊就不要想啦,在或者什么也不要想,把眼睛一闭全身放松,没放松的想着放松,每天睡觉前十分钟都这样做,保证十天半个月就见效了。。 有时间去下公园啊,环境好点安静的场所,做做你学会的什么拳,如果什么也不会,就自己创一个,只要不难有条理运动量不大就行,全身放松想着自己很快乐很阳光,注意力集中想着自己每一招每一试,就这样练完后,走走脸上带着阳光笑容,看到路上行人,能点头就点,能打招呼就打,反正自己快乐轻松就行呵呵 上面的练个坚持练个一年两年,肯定见效。如果你感觉全身有股劲的感觉,有股气在全身萦绕,那么恭喜你初步成功呵呵呵,,一般人达到这种地步很值得骄傲了。中国人普通百姓都处于亚健康,如果你能按照俺给你做,不敢说百毒不寝,但精力百倍那是肯定的呵呵。。。 在下面的就进入正题了,不过你还是先把上面的练好再联系俺,要先学会走啊。。。。。。
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武术气功怎么练

3,怎么练气功

这样练气功: 1.抱丹田 早晨(寅时最好)选一空气清新,有松柏树丛之处(湖泊河水边亦可),自然站立,左足向左开一步,与肩同宽,平行而立,身体微下蹬,膝稍弯曲,头直目正,身端气静,松肩垂时,十指分开,手心向内置与腹前,两手相抱若抱球状。此时要身体似站非站,似坐非坐,面部似笑非笑,意守丹田部位。随意呼吸,莫令耳闻。这样站立一段时间后,再做下一动作。 2.转丹田 立正站立,开左脚向左与肩同宽,意守丹田,然后以意领气,以丹田为圆中心,自左向右转36下,吸一口气咽下。再从右向左转36圈,再吸一口气咽下。是为转丹田。 3.晃丹田 立正站定,左脚向左开一步,与肩同宽,全身放松,用腰部带动,自左向右作圆形晃动。但要意守丹田,以丹田为圆中心。先随意呼吸,然后再由左向右作圆周晃动,当身体晃动时,先向左半周吸气,吸气时舌顶上腭。当身体转向右边时呼气,呼气时舌抵下腭。但晃动时要松肩松胯,全身不得有一丝呆板之意,共约36下。这样的平行转圆可以使代脉得到锻炼。 4.揉丹田 如前两脚立正站立,左脚向左开一步,与肩同宽,两手虎口张开对称放在丹田两旁。以丹田为圆心,自左向古作划圆运动,也是吸气舌顶上胯(搭鹊桥),呼气舌抵下腭。约36下。 5.击丹田 如前两脚站成与肩同宽,全身放松,然后伸左脚向左前方半步,两臂鸟展翅一样向后用力展开,为白鹤亮翅,舌顶上腭吸气。然后左脚后收,与右足井齐,两掌变拳一齐向丹田两边猛击,舌抵下胯呼气。计36下。 6.折丹田 轻步站开始,上左步,左手掌向右腮护去。再上右步,右掌向左腮旁护去。然后两掌交叉一齐向前扑去,扑时叩首,为“以首叩碑”呼气;起时吸气。这样腹部会得到压迫的锻炼,丹田也会充实起来。 7.搓丹田 取一木凳,随意坐下,右脚落地,脚心斜向前方,左腿压在右腿上。左手掌心向上,放在左腿上,右掌心向下,两掌相合,右掌由左掌上向前向下斜搓去,直到手不能再伸时,呼气。然后右手心向上,左手掌心向下,右手掌回抽,吸气,气贯丹田,如此36下。再换成左脚落地,脚心斜向前方,右腿压在左腿上,有掌心向上,放在盲腿上。左掌心向下,两掌相合,左掌由右掌上向前向下斜搓去,直到手不能再伸时,呼气。然后左手心翻往上,右手心向下,左手掌往回抽,吸气,气贯丹田,也36下。 8.喷丹田 两脚立正,并脚而立,两手掌从左右胯旁,手心向上,升到胸前交叉,两手心均向上,右手放在左手上,吸气。然后一齐向前猛然推去,为“婴儿击食”,推出时喊“喝”,呼气,一共36下。 9.提丹田 立正站立,右子领左手,高举在头部,右手心向左,左手掌附在右掌根处,两脚尖掂起,向空中吸气。然后两手就像大有把柄被握住一样,用力一齐向下拽,两肘打坠劲,坠到两手落到胸前,呼气。这样子起吸气,下坠呼气,计36下。通过强行呼吸,丹田气足,内气鼓荡,能达到内壮的目的,只有内壮才能力源丰富,劲力浑圆,用之不尽。 四、丹田功的效应 练功练到一定的程度,会觉得丹田部位有一股热气感,或者形成一个“气”上感,这就是内气聚集、储蕴的表现。通过进一步的锻炼,这个“丹田”之气就会循经络系统运行全身,你会感到一条热气流下伸至会阴穴,往后向上升经督脉经络的尾阎、夹脊、玉枕、百会等穴,再向前往下,循任脉经络经“膻中穴”回到“丹田穴”,出现任督经气循环的感觉。再进一步锻炼,可出现内气沿周身十二条经络及奇经八脉路线循环感觉。练功到此,人就会感到周身经络气血通畅,精力充沛。功到高级的上乘功夫时,能做到不用眼睛而能视,不用耳朵而能听,那怕是芥未小物能知,微弱之声而能听。这样,你还愁动战不能胜吗? 心意拳内功功法问题 1.问:为什么心意拳内功首重丹田功? 答:丹田功就是培植先天真阳之气的功法。人在母体中时是靠肚脐从母体中吸取营养而维持生命。离开母体以后,受到外界环境的影响,先天灵性渐渐抿灭,先天的真精元阳之气也会逐渐减少,一直到风烛残年时,人就如耗尽油的灯一样灭(死)了。所以,加强丹田功的锻炼,正是像疏通淤塞的河道一样,疏通经脉,特别是练通周天后前任督气通以后,真阳气通,劲蓄力足,不但百病消除,延缓衰老,还能练成上乘武功。 2。问:为什么叫丹田功? 答:心意拳内功不光叫丹田功,也可叫周天功,或者叫得真法。有的又把此功叫十六把气功、坐功、卧功、站功、内功四经、贯根八法等。但我们这一派则专练此丹田功,以培植先天元气,扶持真阳;当炼到气满全身,全身鼓荡,上下丹田气充时,则拳无拳,意无意。无意之中有真意时,即可达心意拳的上乘境界。拳谱上说:“精养灵根气养神,元阳不走得其真,丹田养成千日宝,万两黄金不与人”,说明丹田功在心意拳的重要。因丹田是人的元气之所在,所以叫丹田功。 3.问;炼丹田功先从哪里入手? 答:首先认清三大奇经。按中华医学学说人身有十二经脉和奇经八脉,为什么要认识三大经,哪三大经呢 (1)督脉。督脉是奇经八脉之一,起于尾闻骨端,长强穴后的会图部,上循脊柱至脑后凹陷中的风府穴,进入脑内,再上巅顶,沿额下行至鼻拄。在人身的背后。督含有总督的意思,“督乃阳脉之海”。“督脉督一身之阳”。一身之阳脉皆会于督脉。 (2)任脉。任脉也是奇经八脉之一,起于中校之下的会阴部,上出毛际的深部,沿腹内上过关元穴到咽喉;再上至颏下,走面部深入眼内。在人的前面。任有担任的意思,“任脉为阴脉之海”,“任脉任一身之阴”。全身阴经皆会于任脉。此两脉在人的一前一后,一阴一阳。此两脉通则形 成一周天通。 (3)带脉。带脉也是奇经八脉之一,起于胁下,环绕身躯腰腹部一周。像人的束带一样把人束住。认识这三大脉以后,能打通任督脉,即小周天通。我们练心意拳丹田功即先从我介绍的功法(参看(武魂)199;年第一期)从一往后逐一演练。因为虽然此功不出偏,但为能适应东西南北中的五种人的环境、气候、人体等不同,所以还是按我介绍的步骤练。 4.问:每次练习一式还是九式一次练完 答:按我多年锻炼的经验,每次首先练抱丹田,其次再练晃丹田,时间,次数不限。练多练少均可,但每次不能少于36下,否则不出功。有的时间宽余也可一次九式全部做完,有的时间少,可只做其中一二式。这要视自己时间自己掌握。 5.问:抱丹田每次站多久?怎样收式? 答:抱丹田一法主要是人与天(大自然)进行有益的交流活动。人每天迫于生计匆匆忙忙,思想紧张,肢体疲乏,这就是平常所说会产生一种乏力、僵力。而人要活命又不能不做,所以,在紧张之余去到河边、湖沿,或山林树丛中去放松一下思想,舒展一下肢体筋骨,吸进—些新鲜空气,做“吐故纳新”,这就是抱丹田功。每次抱丹田的时间是以思想达到放松,似想非想,一切皆空,也就是心情舒畅,不再紧张,不再焦虑即好。此动作不要收式。经过思想净化,肢体放松,此动作就是一无复始的开始,再练其它几式,即可练功出效。 6.问:转丹田要求自左向右,是顺时针还是逆时针? 答:男女有别。男性是以丹田为中心,自左向下,然后再向上,再往左转,是顺时针方向转。转36下。女性相反(因为心意弟子女性很少),应自左向右往下再往左上,是逆时针方向,但只转32下。 7.问:晃丹田怎样转法 答:其实只要掌握了男左女右的原则,我想练心意拳的朋友都可想通。功法中已介绍“意守丹田,以丹田为圆中心,以腰部带动自左向前再向右晃动。这种晃动应是以意领气,以气引导带动身体晃,腰部带有螺旋力的意境。这种晃动主要是锻炼入的带脉。 8。问:操舟田怎么揉?轻重怎样掌握? 答:两手虎口张开形成一个自然圆,两掌对称地放·在丹田两旁,此时丹田穴正好在两虎口的圆中;两掌要贴身,但不能按死,而是轻轻地贴身。做圆形转动时动作也要轻柔,自左向右,路线也是自左向下再向右,是顺时针方向,但两掌虎口圆不能转到丹田穴的外面去。 9.问:击丹田的轻重怎样掌握? 答:心意拳内功功法从第五式开始一般是内功有了一定的功力后才练的。两臂往后如鸟展翅,要尽力后展,两手心往上,除拇指外其余四指尽量往后翻。两掌回落时要攥拳击丹田时一船是功力小时用力轻一些,功深时可用力大一些。这要视每人的体质和内功功力而掌握。 10.问:折丹田应多少次,是否也要36次 答:此式在心意拳中既是内功也是技击动作之一。所以,折丹田时应多练。多练多出功,不能只局限36下。此式如用在技击上,前扑时两掌心均向前,每掌五指乍开向前,左掌从右掌上穿前,右掌经右肘下持回,左手掌一直扑到左膝前处。右式也同前,唯动作相反。 11.问:搓丹田要注意哪些? 答:搓丹田不管凳坐式还是盘坐式,均两手相合,但凳坐式两手向前搓时像搓绳一样,但此势是手胫相摩也,其功仍在丹田部。盘坐式也同; 12。问:喷丹田应怎样做 答:喷丹田也是技击动作之一。两手在胸前交叉时吸气,一齐向前猛然推出时呼气。向前推击时两掌分开均五指乍开,掌心向前,两大拇指相距约半尺到八寸。此式因为也是击人动作,所以,两掌出掌要看对方的身型而定。 13.问:提舟田左右手高举,两足尖掂起怎样呼吸? 答:此势不管左右手哪手举起,足尖掂起,都要有恨天无柄,恨地无环之劲意。即手往上高举时,就像地上有个环被我握住,能把地拎起来一样;手往下就像天有个柄被我抓住打坠劲能把天拽下来一样。手高举时吸气,打坠落时呼气。这个动作,一般练心意拳的人要多练,多练多出功。就像李元霸以锤击天,练的是抖绝力,锤从天上掉下来,又要接住,就要有顺势坠落劲。 14.九式做完是否要收式?怎样收式? 答:关于内功功法的几个动作,如果光做前四个动作,则不要收式,做完以后即可结束而从事其它工作。唯从第五式击丹田开始,练完后要:“决断”或者“虎扑”并发一声噫这就是雷声。人就像一台机器一样,每天锻炼,运气就是要把身体修炼好,不然一旦元气耗尽,就像一台坏了的机器一样无用了。所以,锻炼身体就是一种无形的储蓄,是储蓄人的机能、生命;保持人的体能,处长人的寿命,以达到天人合一、延年益寿这样一个目的。
1.抱丹田 早晨(寅时最好)选一空气清新,有松柏树丛之处(湖泊河水边亦可),自然站立,左足向左开一步,与肩同宽,平行而立,身体微下蹬,膝稍弯曲,头直目正,身端气静,松肩垂时,十指分开,手心向内置与腹前,两手相抱若抱球状。此时要身体似站非站,似坐非坐,面部似笑非笑,意守丹田部位。随意呼吸,莫令耳闻。这样站立一段时间后,再做下一动作。 2.转丹田 立正站立,开左脚向左与肩同宽,意守丹田,然后以意领气,以丹田为圆中心,自左向右转36下,吸一口气咽下。再从右向左转36圈,再吸一口气咽下。是为转丹田。 3.晃丹田 立正站定,左脚向左开一步,与肩同宽,全身放松,用腰部带动,自左向右作圆形晃动。但要意守丹田,以丹田为圆中心。先随意呼吸,然后再由左向右作圆周晃动,当身体晃动时,先向左半周吸气,吸气时舌顶上腭。当身体转向右边时呼气,呼气时舌抵下腭。但晃动时要松肩松胯,全身不得有一丝呆板之意,共约36下。这样的平行转圆可以使代脉得到锻炼。 4.揉丹田 如前两脚立正站立,左脚向左开一步,与肩同宽,两手虎口张开对称放在丹田两旁。以丹田为圆心,自左向古作划圆运动,也是吸气舌顶上胯(搭鹊桥),呼气舌抵下腭。约36下。 5.击丹田 如前两脚站成与肩同宽,全身放松,然后伸左脚向左前方半步,两臂鸟展翅一样向后用力展开,为白鹤亮翅,舌顶上腭吸气。然后左脚后收,与右足井齐,两掌变拳一齐向丹田两边猛击,舌抵下胯呼气。计36下。 6.折丹田 轻步站开始,上左步,左手掌向右腮护去。再上右步,右掌向左腮旁护去。然后两掌交叉一齐向前扑去,扑时叩首,为“以首叩碑”呼气;起时吸气。这样腹部会得到压迫的锻炼,丹田也会充实起来。 7.搓丹田 取一木凳,随意坐下,右脚落地,脚心斜向前方,左腿压在右腿上。左手掌心向上,放在左腿上,右掌心向下,两掌相合,右掌由左掌上向前向下斜搓去,直到手不能再伸时,呼气。然后右手心向上,左手掌心向下,右手掌回抽,吸气,气贯丹田,如此36下。再换成左脚落地,脚心斜向前方,右腿压在左腿上,有掌心向上,放在盲腿上。左掌心向下,两掌相合,左掌由右掌上向前向下斜搓去,直到手不能再伸时,呼气。然后左手心翻往上,右手心向下,左手掌往回抽,吸气,气贯丹田,也36下。 8.喷丹田 两脚立正,并脚而立,两手掌从左右胯旁,手心向上,升到胸前交叉,两手心均向上,右手放在左手上,吸气。然后一齐向前猛然推去,为“婴儿击食”,推出时喊“喝”,呼气,一共36下。 9.提丹田 立正站立,右子领左手,高举在头部,右手心向左,左手掌附在右掌根处,两脚尖掂起,向空中吸气。然后两手就像大有把柄被握住一样,用力一齐向下拽,两肘打坠劲,坠到两手落到胸前,呼气。这样子起吸气,下坠呼气,计36下。通过强行呼吸,丹田气足,内气鼓荡,能达到内壮的目的,只有内壮才能力源丰富,劲力浑圆,用之不尽。 四、丹田功的效应 练功练到一定的程度,会觉得丹田部位有一股热气感,或者形成一个“气”上感,这就是内气聚集、储蕴的表现。通过进一步的锻炼,这个“丹田”之气就会循经络系统运行全身,你会感到一条热气流下伸至会阴穴,往后向上升经督脉经络的尾阎、夹脊、玉枕、百会等穴,再向前往下,循任脉经络经“膻中穴”回到“丹田穴”,出现任督经气循环的感觉。再进一步锻炼,可出现内气沿周身十二条经络及奇经八脉路线循环感觉。练功到此,人就会感到周身经络气血通畅,精力充沛。功到高级的上乘功夫时,能做到不用眼睛而能视,不用耳朵而能听,那怕是芥未小物能知,微弱之声而能听。这样,你还愁动战不能胜吗?

怎么练气功


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