1,韭菜炒豆干怎么

材料:韭菜1把,香卤豆干半袋,盐,鸡精做法:1.旺火,将韭菜入锅翻炒。2.韭菜快好时,加入豆干和盐继续翻炒。3.加入鸡精,盛出即可。小诀窍: 买的香卤豆干是那种开袋即食的,所以只需略微翻炒。

韭菜炒豆干怎么做

2,豆干炒韭菜怎么做

材料: 黄豆干5块,韭菜150公克,红椒1条,盐1/2茶匙,鸡粉1/4茶匙 做法: 1.将黄豆干切薄片;韭菜洗净后切成3公分段长;红椒切片备用。 2.取锅烧热后,倒入1大匙油,放入盐及作法1的黄豆干,以小火炒至黄豆干表面呈略黄。 3.于作法2中加入红椒与鸡粉,续加入作法1的韭菜段,转大火快炒半分钟即可。

豆干炒韭菜怎么做

3,豆腐干炒韭菜怎么做

主料: 豆腐干 200克 韭菜 250克 调料: 酱油 10克 味精 3克 盐 3克 花生油 50克 香油 10克 各适量 豆腐干炒韭菜的做法: 1. 将豆腐干切成细丝;2. 韭菜择洗干净,控水,切成寸段备用;3. 炒锅置火上,注入适量的花生油,烧热后将豆腐干丝放入锅内,煸炒片刻,回软后出锅,盛入盘内待用;4. 炒锅重置火上,倒入余油,放韭菜,加酱油、精盐,再放豆腐干丝,煸炒几下,放味精,淋入香油,装盘即可。 更多豆腐干炒韭菜信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/doufuganchaojiucai
1. 将豆腐干切成细丝; 2. 韭菜择洗干净,控水,切成寸段备用;   3. 炒锅置火上,注入适量的花生油,烧热后将豆腐干丝放入锅内,煸炒片刻,回软后出锅,盛入盘内待用;   4. 炒锅重置火上,倒入余油,放韭菜,加酱油、精盐,再放豆腐干丝,煸炒几下,放味精,淋入香油,装盘即可。 豆腐干:豆腐干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,含有人体必需的8种氨基酸,营养价值较高;其含有的卵磷...

豆腐干炒韭菜怎么做


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