据记载莲子对孕妇不好，所以安心喝酒，以适量为准，再好的东西过量也会适得其反,孕妇不能感冒,所以鼓励孕期偶尔吃新鲜食物孕妇适当莲子，尤其是生产季节孕妇可以适当吃新鲜食物莲子，对胎儿和胎儿都不会有伤害,怀孕期间孕妇可以吃新鲜食物莲子,孕妇可以吃莲子心，但是不要多吃。
亲爱的，你不能吃。-一个，莲子酷。孕妇不能感冒。二、孕妇怕腹胀，少食多餐，而平时大便硬或肚子饱的人是禁止吃的莲子。莲子好处很多，但是如果怀孕了，最好不要吃，而且产后吃的越多越好。祝你早日出生，以后还需要莲子记得淘宝找金华的湘莲第一家店。
孕妇可以吃莲子心，但是不要多吃。莲子富含蛋白质，对胎儿和孕妇都有好处。但莲子心脏含有莲心碱、多种维生素等物质，有泻火降压的作用，但其性寒，所以孕妇吃多了会对胃肠组织造成刺激，所以要控制吃的次数和量。长期服用可能导致脾胃虚弱，不利于胃肠吸收消化，建议孕期不要长期服用。
怀孕期间孕妇可以吃新鲜食物莲子。鲜莲子能适当补充母亲和胎儿所需的各种营养元素，调节胃肠功能，改善女性早孕反应，增加食量孕妇。所以鼓励孕期偶尔吃新鲜食物孕妇适当莲子，尤其是生产季节孕妇可以适当吃新鲜食物莲子，对胎儿和胎儿都不会有伤害。
4、 孕妇可以吃 莲子吗?-百度宝宝知道据记载莲子对孕妇不好，所以安心喝酒，以适量为准，再好的东西过量也会适得其反。莲子核心是去除心火。吃完不拉肚子就没事了。莲子睡莲科植物莲的成熟种子中干燥的幼叶和胚根性寒，味苦，无毒。它们具有清心、止血、止咳的作用，可用于治疗心力衰竭、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛。用莲子 core冲服清肝泻脾，降肝火，清暑除烦，生津止渴，治洪钟。莲子含有丰富的钙、磷、钾，不仅能构成骨骼和牙齿的成分，还能促进血液凝固，激活某些酶，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的灵活性和心跳节律。孕妇食用莲子富含磷是核蛋白的主要成分。孕妇可食用莲子可食用有助于人体代谢蛋白质、脂肪和糖类，维持酸碱平衡。莲子有养心安神的功效。莲子 Core味苦，但有显著的强心作用。可以扩张末梢血管，降低血压。莲子 Core还有很好的去火效果，可以治疗口唇舌疮，有助于睡眠。
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