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1，唱歌可以减肥么

可以，K歌可以消耗能量的
不可以

唱歌可以减肥么

2，唱歌能减肥吗

能减肥，因为唱歌是在用气，那样会消耗热量
不能……

唱歌能减肥吗

3，唱歌能减肥吗

依老枘看:唱歌的确能收腹减肥，但是条脖子就给喊粗了，哈哈
能

唱歌能减肥吗

4，唱歌能减肥吗

不能吧
可以唱歌能够活动不同的肌肉组织，如腹及颈部，让人微喘。而在冲凉时高歌就是一个好的选择，能够让人在20分钟内燃烧42卡路里。轻松的减肥方式1、逛街把网上购物忘掉，徒步游逛商店是一个很好的活动。有专家指出，女性每次外出购物平均步行7300步，几乎完成专家日行1万步的建议。2、保持活跃在办公室或课堂长坐时，双腿可以在桌下不停轻踏地面;在等待时，可以不断重复紧握拳头再放松;在谈电话时，可以适当活动。这样做能够每日多消耗达250卡路里。3、电视广告时离开当电视播广告时，站起身做点事情，不论拿水杯到厨房添水，抑或到洗手间方便，只要不要长期坐着就好。4、单脚站立在等车、刷牙等原地站立的时间，可以单脚站立，除了提升平衡力外，更能活动到背部肌肉。5、快步走步速加快能有效燃烧更多卡路里，以时速4.8公里步行15分钟燃烧75卡路里，而升至时速8公里时则能消耗145卡路里。扩展资料：1、每天进行半小时慢跑就能减肥其实三十分钟的慢跑是可以达到有氧锻炼的功效的，但是起到减肥的效果却没有什么成效，有研究显示坚持进行超过四十分钟的减肥，人体中的脂肪才能被调动起来和糖原同时进行供应。但是随着运动时间的加长，脂肪功能的比例就会达到总消耗量的百分之八十五左右，所以小于四十分钟的运动，不管运动的强度怎么样，起到的脂肪消耗的作用都不是很明显的。2、慢跑时间比较多也不能帮助减肥如果运动的时间比较长，那么就会给身体增加很多的压力，会让人体的荷尔蒙指数受到影响，这样减肥的效果就会受到阻碍，所以跑的太多也会给身体带来影响，每天进行一个小时左右的有氧运动就是可以了，如果一天进行三四个小时的话就要减少运动量了。3、吃饱饭后也不宜运动不少人都在吃饱之后再去运动，因为觉得吃不饱会早血糖低的情况，容易偶遇乏力，头晕等情况产生，但其实饱腹进行运动对健康也是会有很大的伤害的，人在吃完饭之后会有大量的血液流向消化系统中，尤其是胃肠器官，其是可以确保消化工作时所需要的氧气和养料供应的。如果这时候在进行剧烈的运动的话，就会有大量的血液流向运动器官，这样就会让消化系统的血液供应不足。所以在吃饱饭之后你应该适当的休息一下，然后再去运动，这样才能确保身体的健康。参考资料来源：人民网-懒人减肥清单——唱歌逛街多笑就能瘦身参考资料来源：人民网-慢跑减肥别犯错 千万别陷入这3个减肥误区
唱歌在一定情况下可以减肥，但不是适合所有人。唱歌减肥法的基本呼吸方法是腹式呼吸法。充分利用腹部肌肉的收缩效果，促进新陈代谢，同时也可使腹部的肌肉结实。使用腹式呼吸法的时候，横膈膜的活动可以调节空气的吸入和呼出量，脂肪分解时所需的氧气便能充分地被吸收，这些都有助于脂肪的燃烧。　唱歌所涉及到的运动过程　　第一步：吸气　　用口、鼻垂直向下吸气，将气吸到肺的底部，注意不可抬肩，吸入气息时使下肋骨附近扩张起来。背部要挺立，脊柱几乎是不动的，但它的两侧却是可以动的，缓缓将气吐出。　　第二步：吐气　　在唱的过程中永远保持吸气的状态，控制住气息徐徐吐出，要节省用气，均匀地吐气，这就是所谓气息的对抗。在呼和吸的过程中，要注意呼吸僵硬的感觉，整个身体表情都应该是积极放松的。　　第三步：唱歌时要有气息支持点　　支持点也就是声音要有一个立足的地方，这个立足点也就是以横膈膜及下肋两侧做支持点。歌唱发声时，这种声音不但悦耳响亮，而且能强弱自如地做出各种变化来。
唱歌的时候会大量消耗能量，而且比游泳消耗的能量还多 但是如果只是唱1，2首就停止的话那是没什么用的…… 据说可以，因为唱歌的时候尤其是高音，肺活量很大，基本上也是运动了，而且唱歌可以减少吃零食的欲望
应该是不能的

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