放下一个人，如何放下一个人

1，如何放下一个人

既然他已经对你说清楚了自己的想法，那么就尝试忘掉他吧！其实有时候把一个人的缺点列成一张表然后每天地看自然而然就不会再像之前那样认为他是一个完美无缺的人这个方法可以试一试更何况如果你真的爱他就应该学会放手不要让自己成为他的负担问问自己你真的足够爱他吗？若是真的那么爱，就要让他幸福若你的爱只是占有，那么相信总有一天随着时间的过去，你会慢慢将他忘记的。不要每天想着这件事，多把精力放在其他的事情上，久而久之你就会慢慢放下这段感情的。

虽然说时间可以淡忘一切如果你还爱他。怎么都忘不了,如果你不爱他了。就会忘了,想办法让自己不再爱他。或者尽量不去接触回忆2个人曾经的场景，不要做以前你们经常做的事情，经常的跟朋友一起去玩，一起疯一起闹，也可以出去旅游一下或许会碰到你生命中的真爱哦，爱无处不在只要你不去怀念，分手就会是你一个新的开始！！但是如果你爱的那个人是你相爱至深的人，也许你一生都不曾忘记他想忘记一个人，也许并不是那么简单想忘记一个人，你不要刻意的去忘记他，如果你刻意的想要忘记，那样也许并不会真的做到的，对么。假如你想忘记一个人，他也许伤害了你，也许还有别的原因，你要试着找到你伤心了，或者其他方面和你想要忘记的原因，如果你真的想要忘记一个人，要学会放弃一些东西，让你的心放开，而不是经常去想，你一定会偶尔想起来的，这也是不可避免的，对么时间会让你慢慢淡忘的如果你真的好爱他，就要用一生去忘记，如果不想忘记请把爱深深藏在你的心底

忘记一个人谈何容易，只有放下一个人才是个明智的选择。心中的事物能放下，那么一切都皆能放下。对于你，我能够理解你的心情，但是，人并非那么容易忘记的（除了去做傻事），特别是那些脑海印象深刻的人更是难上加难。也许事情的发生代表着我们不断的去想，不断的去围绕却不懂得不去面对，人自然就不容易忘记一个人了，越想去忘记的事情跟人会使事情变得适得其反，只有懂得去放下，放下心中的一些事，自然就无所谓了，即使是忘记不了也没关系了。对于忘记一个人，我这里倒是有个暂时性的忘记，但并不意味着你一定能忘记，只有想起时能够控制自己去暂时性的忘记。人是思想的主人，思想是我们人自己在控制的，所以光凭这点，我们人就能控制我们的思想到底该如何去暂时性的忘记一个人，当你想起一个人时，你还是能控制自己的思想是否该继续控制下去（试问下，你来百度就是为了解决问题，那么是什么让你有这样的想法来提问呢？）。人的大脑是比较理性的，而心却是比较感性的。大脑理性能够控制人该怎样把握、控制思想，而心却不一样了，心一直比较感性，感性的心只有放下，放下你心中的事物才能真真正正的解脱自己。也许吧！时间是个良药，但是这个良药却带着个副作用，因为时间会伴随着痛苦而慢慢消磨记忆，人也不断的在沧桑。

你可以去绕操场跑一圈、知道你大汗淋漓、、或者可以去那张纸、上边写满了他的恶习、再放到漂流瓶里。。拿去漂流、永远永远```

“当断不断，藕断丝连”，是最害人的了，你爱她、她也爱你，本来是有缘人，却由于种种因素却有缘无份，确实是非常痛苦的事情，但是，如果二人为了明天下定了断的决心，就要当机立断，再也不要重提旧情、再续前缘。你可能知道唐代陆游和唐宛的故事，就是当断则断了，而藕断丝连，虽然成就了《钗头凤》这首千古绝唱。可见在情字面前任何人都应有勇气才可享受幸福的。再者你在心里非常爱你的女友，但这种情应到此为止，不然的话，将来对你和她都会带来一定麻烦的，比如误会、误传等等，因此，更应摆正你与她的关系、感情、交往等问题。因为，在心里留下美好是最美好的，制造悲哀是最悲哀的。

疯狂学习，先把自己变得得更优秀...还是建议你去看看俞敏洪的那个关于爱情的演讲，相信对你也有好处....这是网址http://v.youku.com/v_show/id_XMTA0MDk1ODI4.html

如何放下一个人

2，如何放下一个人

忘记一个人最好的办法就是不要去忘。是真的爱过，那么自然不会在最短的时间内忘掉，既然如此，顺其自然一点。好好地生活，好好地工作或者学习，充实自己。当你想起对方的时候，那么就想吧，时间可以证明一切，也可以冲淡一切。不要勉强自己去忘，越是勉强就越忘不了。所以，顺其自然地生活，到最后你一定会遇到真正适合你的，真正属于你的那另一半。祝你幸福,

爱过，总是难以忘记，那些爱的回忆，那个人的笑脸和话语，都深深刻在自己心里，只能渐渐去淡忘！不要刻意去忘记，刻意只会加深自己的记忆！而恨只会使自己活得更累，心更苦，更难以开始自己的新生活！... 关于那个人的记忆很难离开你的脑海，丧失记忆去逃避只能逃避一时，你的心还是会很痛！何必呢！过去了，即使会很痛苦，还是有值得珍藏的美好的回忆！坦然面对吧，渐渐忘却！你可以，不要再选择逃避！坚强点！渐渐去淡忘吧！想她的时候，就强制自己不去想，做些其它的事！多看看窗外的风景，多看看天空，你会更放得开！多听听歌吧，让自己的心不再彷徨！告诉自己不要再想自己和她的事情，告诉自己我和她成为已经过去了，以后只是朋友，普通的朋友！即使会不由自主的想起她，也要强制自己不要再去想！每天对自己说一句，她已经是过去的了，过去的感情不会再回来，要承认感情已经过去了，好好面对现在的生活才是最重要的！不要因为一个过去的她而失去现在的东西！看开点吧！忘记了会有一个新的生活！祝你幸福！朋友，新的一年已经来到，请整理一下自己受伤的心，给自己一个信念，明天会更好！爱过了，足够了，不要再停留在过去的回忆中，好好面对新的生活，在2010这个新的起点重新出发！在这里我也祝你新年快乐！答案~小墨~原创！请支持一下！不要复制！

当你有了另外一个人的时候~你就能放下他了~

其实、说句实话，爱过了伤过了痛过了，要想完全的忘记谈何容易，能够真正做到忘记的又有几人，也许是绝对不可能的，也是在骗自己，有些记忆只能深深的埋藏在脑海里直至永远，只是用时间来慢慢的淡忘罢了，爱可以是一瞬间的事情，也可以是一辈子的事情。因为爱所以离开，因为爱所以放弃。这话让人听起来似乎很伟大，可是又有谁能为了爱真正的放弃呢？只是学会放弃。有些人或有些事，在岁月的时间里不经意的错过或失去了，偶然的拾起回忆，便会油然地生出一缕忆起往昔的浪漫情愫，便含有一种睹物思人之感，过往云烟之叹。爱到痛了，痛到哭了，于是选择了放手，放手是一种无奈的绝望，痛彻心扉。当曾经真爱释如生命的人，即将相逢陌路时，才恍然大悟，原来以为的天长地久，其实，不过是萍水相逢。曾经以为可以这样牵着手一路走下去，可是放手才明白，一切只是两条平行线偶然的相交，当一切都烟消云散平行线却依旧平行，即使相隔不远，也是人隔天涯，勇敢的代价是自己先放下，承认失败，接受无奈，轻轻的叹一口气，无奈地祝福他们幸福快乐，从此心若止水，难起波澜。其实，要想完全的很快忘记一个人那是不可能的，也是在骗自己，只是留住记忆之中的深情，忘记过去的伤痛而已，因为，最美的祝福是把一个人记住，最好的辛苦是想到一个人会哭，最大的满足是你给予的在乎，爱受了些苦才会变得刻骨铭心。

许多事情，总是在经历过以后才知道得失由不得自己。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃。让我们学会放弃，在落泪以前转身离去，用泪水换来的东西是不牢靠的；让我们学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；让我们学会放弃，使彼此都能有个更轻松的开始。抓着不放，只会让你一味沉溺于回忆和痛苦中以致萎靡不振。放开手，让TA随记忆的风逝去,你会发现另一方天空，你会重新闻到生活的花香、感受到阳光的温馨.... 放弃，不是躲避，不是懦弱；放弃，是一种豁达的处事态度。试想想，一个人一生要经历多少人与事，不懂得放弃那些已经失去、不可挽回的东西，又如何能把握住真正属于你自己的东西呢？如果你发现你的世界里惟一的那扇大门不再为你敞开，就不必再在门前徘徊，或撞得头破血流终不醒悟。要学会放弃，然后转身寻找一个为你开放的天窗，在那儿你同样能望见满天的星斗...

如何放下一个人

3，放下一个人要怎么做

你好：　　首先我先要对你说一下，要忘记一个人，或者要忘记一段感情是不容易的。需要我们为之付出很多。有人曾经说过，人不可能忘记自己爱过的人，因为一旦忘记了，那就不是爱。如果仔细思考一下，还是觉得会有道理的。所以你不必为你忘不掉一个人而自责，苦恼。但是忘不了我们不想记着的，又会非常不舒服，因此我们还是要试着忘记或是看淡。　　这里有些方法和思想可供你参考一下：（我不能保证绝对有用，但总归会对你有所帮助）　　1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!　　2.你可以反问下自己，你是对他（她）的爱，还是为了让自己度过寂寞？至于你越想喜欢他（她），可能是触情生情，你可以少在生活中或言情剧中看一些情侣的亲密。　　3..时间是会让你忘记她（他）的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她（他）一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她（他），因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她（他）。你可以去回忆她（他）的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她（他），爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她（他）的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。　　4..其实有时候你可以换一种思想：你爱她（他）!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她（他）更好的人。另一方面，你爱她（他），可你希望她（他）过得更好吧，也许她（他）离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。　　5.如果是那个他（她）是你的初恋，你也不要想得太多，因为有一些说法“说人怎么忘记不了初恋，初恋是最美好的，最值得回忆的”这我不是那么有资格反驳，但是我认为有一些人就是受这些思想的左右，收到了一些所谓的心理暗示，其实很简单的事都变复杂了，切忌，不要随波逐流。而且许多人在经历了第一次的分手后，总会感到不知所措，那是在得到了第一次爱情的洗礼，沉醉在其中，美好的感觉在回荡，纵然瞬间失去，总会有些不适，但是在你以后再一次获得爱与被爱的感觉时，或许这种氛围又回来了，为何不期待那？　　6.朋友我可以告诉你一个关于我的事：说实话，我也一直喜欢一个人，但是那个人现在不喜欢我，但是我也想你一样，每每想都有一种遗憾的感觉，但是我告诉自己，我的路还很长，那个人不接受我我再怎么努力都是无济于事。所以要把这份感情埋在心底，把它珍藏起来。再告诉你一句话：自己身边现在的女朋友（男朋友）或者老婆（老公）并不是自己最爱的人，其实仔细品起来还是有道理的。　　以上是我总结的，虽然不全面，但是希望对你有所帮助。　　希望你早日从中走出来。加油~！

忘不掉的，总是忘不掉。

不管是喜欢一个人还是爱一个人，都是没有办法很快就能忘却的！毕竟人都是有血有肉有心的！没有人能真正做到无情！明知道自己做甚么他都不会回头，可还是会去做！我记得有部电视剧的台词是这么说的“有些时候有些事情我们明知道没有结果还是会去做，只希望你对他的好他都记得，哪怕只有一点也好”这句台词我很喜欢.虽说放弃很難做到，但是还要尽全力去忘记！即使真的不能忘记他，也会从心理真心的祝福他能幸福！喜欢或愛一個人，不一定要和他在一起，只要他过的幸福，自己也会觉得知足的！时间能冲淡一切！我一直相信这句话！我相信终有一天，你会遇到可以比他更让你心动的人的！加油！不要去想那些开心和不开心的事，这样的话，你一辈子都无法忘记的！想想其他事，让自己在一件事上集中精神！慢慢的就会淡忘的

要不你就不要想了要不你就去死你现在问这个问题就代表你还在想，找点别的事情分散注意力，时间长了就淡忘了

有些人可能一辈子都放不下，真正能放下的人，就是不是你要找的人

放下一个人要怎么做

4，如何真正放下一个人

先给你讲个故事：一个苦者找到一个和尚倾诉他的心事。他说：我放不下一些事，放不下一些人。和尚说：没有什么东西是放不下的。他说：这些事和人我就偏偏放不下。和尚让他拿着一个茶杯，然后就往里面倒热水，一直倒到水溢出来。苦者被烫到马上松开了手。和尚说：这个世界上没有什么事是放不下的，通了，你自然就会放下。你可能觉得难过、因为无论你对她怎么好，她都不领情。她不是看不到，她只是假装看不到。或者她根本不想看到，你觉得自己很喜欢，甚至觉得再没有一个人可以像你那么喜欢她。你用尽全力对她好，把她看的比自己还重要。有什么事情了第一个就想到她。联系不到她的时候，你担心她担心的快疯了。然而你有没有想过这并不在你的责任范围，而且很有可能她是在躲着你。她受不了你对她这么好。不要一直发短信给她，不要一直找她。你也许只是想找她说说话。你觉得那很正常，不算苛求。但是也许她不这么想。记住，你的想法不代表她的想法。你是真的不求回报的再喜欢她吗，你扪心自问一下。你确定不用她回报什么吗，那为什么你会难过。若是真的一无所求，你又怎么会觉得难过呢。所以，别觉得你那么爱她是伟大的。也许她根本不在乎你怎么为她付出，有时候你给她的爱或许是种负担。这种负担只会让她更加想远离你。因为她不想亏欠你。别事事为她担心为她张罗。你觉得她没有你不行，你觉得别人做不到你那么完善，但是你要清楚。你不是她要的那个人，你做的再完善也敌不过人家不做。那个位置本来就不是你的，你何必硬要挤上去呢。你说道理你都懂，只是你做不好。喜欢她不是你的错，想关心她也不是你的错。控制不住自己不是你的错。但是那是你的方式。人家不一定就能接受你这种所谓无私的爱。所以如果你喜欢她，她不喜欢你，那么就请你默默的，别试图让她知道。就算你会难过，甚至会流眼泪。就请你默默的忍着，就算逼自己也好，默默的忍着。忘了吧，所有你留恋的，回忆的，拥有过的。那些，都已是记忆。缺失并不可怕，可怕的是无法面对。你无法轻易忘记放弃，是因为你付出过。付出了，它就会想根针一样扎在你心底。不要刻意去逃避，刻意忘记，那只会让你更痛苦。绕开这个柱子，寻找未来的幸福生活吧。那里，有你的理想。傻孩子，开始心的习惯吧。习惯，每天一个人生活。习惯，一个人过生日，一个人行走。习惯，走熟悉的路，面对熟悉的景。你逃不掉，逃不掉的。那么就勇敢面对现实。现实是一切画上了句号。你知道的，所有的浩劫，都是成长的祭奠。做最好的自己，即使，是一个人。其实你失去的是那么的微不足道。还有那么多人关心着你，以不同的方式。所以你并不孤独，正是这样的失去，让你看清现在所拥有的幸福。把过去尘封，别委屈，别不甘心，别不接受。开始新的旅程吧，去遇见新的风景，新的际遇。做你该做的事，有很多事等着你完成呢。生活退去了曾有的颜色，暂时的宁静。别沉沦在这片宁静里，那会毁掉你。你要明白，虽然残忍，但这个决定是足够的正确。现在的生活不是你想要的。为了你的理想，你比学学会适应的放弃。给对方最好的关怀，就是变得更好，更强大，更幸福。现在我对你很好，很好，很好，你不需要，你无所谓，你不在乎，你不珍惜。当某天你被伤害，想起我，那时的我再也做不到像现在这样一如既往、不顾一切的对你好了。因为那时的我。已经将你放下。最后告诉你答案：原来，放下一个人，最后说被对方逼出来的、

放下一个人不是一件简单的事情，你选择了放下这说明你真的是认真考虑过了，你想让自己有一份安宁，让她（他）有一份安宁。很多人在选择这个道路后始终很难真的放下，不经意间又会回忆起点点滴滴的美好，而这种美好或让你达到的目的半途而废，如果说时间是最好的解药，这是不可否认的。但是这种回答太大太空，谁又知道你需要用多少时间才能真的忘记呢，也许是一周，一月，一年，十年…… 想要忘记重要的是让自己少点对另一方的回忆，少了份回忆就是少了份牵挂，也就少了份痛苦。俗话说眼不见心不烦，你可以试着少注意到他，直到你看见她（他）时你会觉得无所谓，像是个陌生人，不会有任何的情感掺入其中，那样你就是成功了。要学会转移注意力，如果你在学习阶段，那么朋友，全身心的投入到学习吧，那时，你会认为学习是很快乐的，是可以让你静下心来的。你不会觉得学习是多么痛苦的事，不要让自己有空余的时间去回忆，要让自己处于忙碌的状态。时间长了，你会发现成绩上来了，且你对他也不会太在意了。如果你不在学习阶段，可以试试游戏，众所周知，游戏是娱乐的，是很大程度上转移注意力的，但不可沉迷其中！你可以去旅游，旅游是最可以放松心情的，接受外面的空气，外面的风景，你会觉得一切是那么美好，世间本无事。还有一个不怎么可取的方法，你可以移情别恋，那样是很快可以忘记一个曾经的人的。希望你可以早点走出阴影，笑对人生！

除非失忆、老人痴呆等等，你就算到七老八老了，曾经刻骨铭心的恋情、的对象，你会忘记吗? 那已经都变成长期记忆库里面的东西了，只是当你为人长辈以後，这些过往的回忆，都可以用来分享给子孙，让他们在人生转折、选择点上，能有个参考，是个宝贵的经验阿。事实上，你越想丢掉，就越会去想，就跟你如果身上有个伤口在疼，你越是希望它不疼、赶快好，就越会去注意那个痛觉一样。所以，痛苦的回忆也好，曾经的快乐也罢，都没必要去丢掉，不执著是否能放下，反而拿它为自己所用，站在那些回忆、挫折、成功、痛苦、快乐的肩膀上，继续让自己成长、变得更成熟、更值得信赖、更令人依靠，那才是你应该去走的。如果还在烦恼能否放下打转，其实是一直停留原地，遇到下一个对象时，还是会重蹈覆辙的。

真正喜欢的人，是不可能放下的。无论时间如何流逝，她总在你的心里留下痕迹，也许，你爱她，或者不爱她，但依然磨灭不了她的痕迹。时间流逝，即使你不再爱她，但在不经意间，由一张照片，一个杯子，一张画，一个小玩偶，一段话，一次闲聊，依然让你温馨地想起她。或者时间流逝，你依然爱她，时间愈久，感情愈深，那你还是彻骨心痛，辗转反侧，始终难忘，从此沉迷于游戏，酒精，人生如梦，天天醉生梦死。也许，一天能顿然醒悟。也许，从此沉沦余生。既然如此，楼主就不要奢望能够忘记她，因为她已经成为你人生的一部分，砍断伤己。换句话说，你做什么，她根本不会记得，因为她根本不在乎你。即使她记得，也只会说，似乎，好像，也许，有那么回事吧。所以，你根本不用在意她的态度，因为你是她的路人甲。所以，你失态也好，自若也好，都不用顾及她，做你自己就好，就算举止失常，又怎么样？你在她那里根本没有成绩，还怕什么失分。去喜欢其他喜欢你的人吧，世界上最有趣的事情是两情相悦，不是你这种暗恋伤心。祝楼主能够渡过这段苦逼的人生，让它成为你美好的回忆。

要走的人留不住，装睡的人叫不醒。付出再多又怎样，她拿你当回事了么，别委屈自己。该放下的还是要放，忍着不去找她，时间会冲淡一切。祝好运~

5，怎样彻底放下一个人

很多谈过恋爱的人都有分手的“惨痛”经历，但是分手后可能会有一方忘不掉前任，那么该如何走出这段感情呢？本文就来简单分享一下这方面的知识：分手就是这样，原本两个共同体被生生撕扯开来，从此以后，无处话凄凉。看多了越多的幸福，就越想遇见自己的幸福。有人说，放不下，忘不了，怎么办？那就鼓起勇气去找回当初那个彼此相爱的瞬间，爱情总是稍纵即逝的，要牢牢把握在自己手里，既然无法放手，不如努力再追一次。爱情是有规律的，一段长期的感情通常都会经历暧昧期、热恋期、磨合期、平淡期、稳定期多个不同阶段。许多人都是因为跨不过磨合期才导致了分手，再长久的爱恋都无法一直保持下去。所以在刚分手时，一定要耐住性子。当双方都对对方开始熟悉了，自以为非常了解了，当初那些莫名的冲动消失了，这个时候就是互相靠近，能看见彼此喜好的时候。一旦意见有所分歧，都会认为对方应该按照自己的想法来，一言不合就觉得你不爱我了。这个是感情的大忌。要知道没有人能够完全按照对方的指示过一生，当你能够正视感情终会平淡，人总会主动性地站在自己的角度上看这个世界，最爱的最关注的始终是自己，你就不会难以度过这段分手初期。开始分手后，大多数女生都会觉得感觉被世界抛弃了，无法一个人正常生活。总是会忍不住在夜深人静的时候，想起他。两个人相互惦记叫做思念，一个人思念只能叫做一厢情愿。因而分手后一定要控制自己疯狂的想念，你只有摆脱了曾经强烈的依赖感，才能真正独立起来，在感情上不过度依赖别人，从而大大减少自己的痛苦，对方也没有那么大的压力。当对方提出了分手，一定是在感情上有不可调和的矛盾，正视矛盾并且着手去解决它，才能真正挽回感情。切莫嘴上满口答应下来，实际上死不悔改，时间长了彼此连信任都会荡然无存。真正的爱情，并不只是“爱你青春欢畅的时辰”。而是当一个人的面容不再美丽，表情不再生动时，还爱她“苍老的脸上痛苦皱纹”。学会把过去一切归零，重新出发。就像第一次看到对方那样，以崭新的面貌重新来过。爱情需要长期保鲜，需要时时注入新鲜血液，就要求你能时常变换自己，与爱人共同成长。即使再看同样的风景，也是不一样的心情。

在你心中，怎样才算放下一个人？是视而不见？是冷眼旁观？还是应该永不相见呢？对于我来说，最好的方式是无牵无挂，他不在你的心里占有一点空间，他的存在与否也不会对你有一丝影响。道家说，放下，不单单指行为上的放下，更多的是指心灵上的放下。放下一点欲望，放下一点执着，放下一点愚昧，放下一点牵绊。而对于感情来说放下就意味着，当那个人出现的时候，你也可以波澜不惊的做着自己应该做的事情，不会因为那个人的出现而失魂落魄。过往的种种，都已烟消云散，你也不会在深夜突然想起。对于你来说，那是一场已经落幕的戏剧，曲终人散，一切都已尘埃落定，没有必要过多的纠缠。那个曾经爱过的人，也仅仅只是爱过了，再也没有想起过那个人，他生活得好不好，都不再和自己有任何关系。这是最好的方式，也是最潇洒的方式，放下一个人，最好的方法是不再让这个人出现在自己的生命里，你没有下意识的去寻找这个人，也不会让这个人出现而打扰你的生活，就这么两两相忘，没有交集。用力爱过的人，一定很难忘，可是那个人从来不是你的良人，你只好学着放下，让自己不再受伤。其实放下一个人，并不是想象中的那么容易，但是也并没有那么难忘，也许难忘的不是某个人，而是用力爱着那个人的自己。曾经的我们，从来没有害怕，没有想过放弃，可是后来慢慢发现，不适合，真的是一件非常可怕的事情。三观不同的人，真的很难相处下去，两个人也渐渐没有了交流，最后形同陌路，曾经的风花雪月，如今都变成了泡沫。最后，我们都变成了能够独当一面的人，那些半路放下的人，也有了自己的人生轨迹，彼此之间再也没有了联系，因为不联系，才会不想念，才能让自己更好的放下，再也不会去提起来。想念是最难熬的一件事情，因为没有办法告诉对方，只有自己一个人小心翼翼的收藏好所有的喜怒哀乐，也正因为心里一直惦记着。所以一直没有办法将那个人从心上挪开，当你不再想念的时候，那个人，就会悄无声息地退出了你的生命，你，也就放下了。

真正放下一个人，从不再联系开始，不会偶然想起，也不会刻意回避，依然相信爱情，并活得更加精彩。真正放下一个人，从不再联系开始。就像他说“我爱你”那样真切，“我不爱你了”也是最真实的心声。而那些“一根筋”地爱着的人，总是不愿意相信，认为这只是一时的气话，只要自己倾尽所有柔情，一定能够让他（她）回心转意。不爱了就是不爱了，就像装水的杯子，满了就会溢出来。不爱了，是眼中不爱了，言语不爱了，身体不爱了，心也不爱了。就像抱着一团冰，起初，还能用自己的体温去试图温暖，但支撑不了几天，自己也会被“冻僵”。很多时候，之所以放不下一个人，是因心还不够痛；当痛到极点，才会恍然大悟，原来，放下，才能让自己生存下去。爱情，曾经占据了整个生命。似乎没有了爱情，也就没有了呼吸。真正决定要放下一个人，就是让自己恢复“自主呼吸”。习惯了每天拨打那个熟悉的号码，习惯了随手分享自己的所见所闻所思所感，甚至习惯了对方半天回复一个表情符号，或者没有任何回复。只有自己知道，狠心切断这残存的“单方面联系”有多痛，也许是从每天打十个电话，逐渐减少到每天打八个电话，再逐日递减，最后为零。这样的自我拯救，几乎把心都抽空了。浑浑噩噩地度过最艰难的日子，不停地告诫自己“好好吃饭，好好工作，好好睡觉”，让自己忙碌到没有闲暇的光阴来想这些问题，让自己疲惫得可以到头就睡。不再联系他（她），也是不再联系过往的一切。真正放下一个人，不会偶然想起，也不会刻意回避。起初，都害怕听到“前任”这个词，但凡与此有关的一切话题，要么自动屏蔽，要么抽身远离。那个爱而不得的人，终究成为了一个不可言说的秘密和无法触碰的伤痕。可越是在意什么，就越会被什么所困扰。但凡关于他（她）的消息也会一度成为你苦苦打听却又不愿知晓的谜题。爱情之所以美好，是因为它带给人们幸福和美好！如果一段感情，总是让你感觉到力不从心，甚至逐渐丧失了对这个世界的热情，那这样的爱，便算不得是爱。爱情也是有天意的。所谓“道高一尺魔高一丈”，爱情中，也是“一物降一物”，有的人，甘愿死心塌地爱上一个众人都不看好的人，那便是他（她）的宿命。你一定要相信，有人伤害你，就有人来爱你！放下过往，放下执念，也许需要很长很长的一段时间，但总有一天，所有的前尘往事都会飘散在风里，即便再提及，心中不再泛起涟漪，更不会触景伤怀。真正放下一个人，是依然相信爱情，并活得更加精彩。为自己挑一件美衣，用心做一餐美食，和好久未曾联系的挚友聚一聚，或者是来一场说走就走的旅行。你终于开始审视每一个平常的日子，试图给予它们不同的意义。真正放下一个人，是早已不需要告别。就像汽车疾驰而过，扬起的烟尘，走得远了，自然也就淡了。依然相信爱情，依然热爱生活。感受着一年四季的轮回，感受着白天黑夜的交替。做任何事情，不再敷衍了事，而是目标明确，一年一个样；一点一点做回自己，一点一点找回自信。端详着镜子里日渐神采飞扬的自己，会忽然心疼自己：“这样好端端的一个人，曾经因为另一个人变成了病人，真的好傻，真的不值。”

一、接受事实失恋的人重回单身生活，由于在上段感情中习惯了对方的存在，一时半会不能缓解过来，但是你一定要给自己定一个时间，不能让自己一直沉浸在痛苦之中，首先要接受失恋这个事实，要清楚，离开的终究是风景，留下的才是余生，TA并不是你的全部，你还有更多重要的事要去做，还有更值得你爱的人在等着你。二、分散注意力你可以全身心的投入到工作中，或是专业做自己喜欢的事情，把自己的时候安排的满满的，不让自己有时间想TA，之后你会发现时间可以带走一切，曾经那个深爱的人，只会偶尔出现在脑海里，已经没有那么重要了。三、重新开始，移情别恋。开始新的恋情，有人说，忘记一段感情最好的方法就是时间和新欢，当你全身心投入到另一段感情中时，有了对比，你就会发现，当初爱的那个人也不过如此，，重新开始新的恋情。他若是不值得你留恋，就移情别恋吧，一则可以让你走出失恋的雾霾，一则可以让你重新感受被爱。跟新欢爱着爱着，也就放下了不堪的过去。四、写下放下他的100个理由。有些人，是不值得拿着不放的，可以写下放下他的理由，每每想起他的时候，就看看放下他的100个理由，一段时候后，也就放下了。五、安排一段远途旅行。失恋之后，可以约一个朋友，进行一次远途旅行，看看山，看看水，看看不同的人和事，心情也会跟着好起来，没准还会有美丽的邂逅。

放下一个人最好的方法是勿想勿念。道家说，放下，不单单指行为上的放下，更多的是指心灵上的放下。放下一点欲望，放下一点执着，放下一点愚昧，放下一点牵绊。而对于感情来说放下就意味着，当那个人出现的时候，你也可以波澜不惊的做着自己应该做的事情，不会因为那个人的出现而失魂落魄。过往的种种，都已烟消云散，你也不会在深夜突然想起。对于你来说，那是一场已经落幕的戏剧，曲终人散，一切都已尘埃落定，没有必要过多的纠缠。在你心中，怎样才算放下一个人？是视而不见？是冷眼旁观？还是应该永不相见呢？对于我来说，最好的方式是无牵无挂，他不在你的心里占有一点空间，他的存在与否也不会对你有一丝影响。想到从前看过一篇故事，男人出轨，被女人当场捉到，女人不哭不闹，用了两天的时间搬了家，分了手，换了工作，中间还有空和闺蜜喝了杯下午茶。后来男人百般纠缠，女人都无动于衷。没过多久，女人找到了那个属于她的人，她们交往了一段时光后，开始谈婚论嫁，一切都变得顺其自然。而那个曾经爱过的人，也仅仅只是爱过了，再也没有想起过那个人，他生活得好不好，都不再和自己有任何关系。这是最好的方式，也是最潇洒的方式，放下一个人，最好的方法是不再让这个人出现在自己的生命里，你没有下意识的去寻找这个人，也不会让这个人出现而打扰你的生活，就这么两两相忘，没有交集。用力爱过的人，一定很难忘，可是那个人从来不是你的良人，你只好学着放下，让自己不再受伤。其实放下一个人，并不是想象中的那么容易，但是也并没有那么难忘，也许难忘的不是某个人，而是用力爱着那个人的自己。曾经的我们，从来没有害怕，没有想过放弃，可是后来慢慢发现，不适合，真的是一件非常可怕的事情。三观不同的人，真的很难相处下去，两个人也渐渐没有了交流，最后形同陌路，曾经的风花雪月，如今都变成了泡沫。最后，我们都变成了能够独当一面的人，那些半路放下的人，也有了自己的人生轨迹，彼此之间再也没有了联系，因为不联系，才会不想念，才能让自己更好的放下，再也不会去提起来。想念是最难熬的一件事情，因为没有办法告诉对方，只有自己一个人小心翼翼的收藏好所有的喜怒哀乐，也正因为心里一直惦记着。所以一直没有办法将那个人从心上挪开，当你不再想念的时候，那个人，就会悄无声息地退出了你的生命，你，也就放下了。

如果.这爱情不属于你,那么,请你放开你的手.爱到痛了，痛到哭了，于是选择了放手。放手是一种无奈的绝望，痛彻心扉。当曾经珍爱如生命的人即将相逢陌路时，才恍然大悟：原来，曾经以为的天长地久，其实不过是萍水相逢。曾经以为可以这样牵着手一路走下去，可是放手了才明白，一切只是两条平行线偶然的相交，当一切都烟消云散，平行的依旧平行，即使相隔不远，也已是人各天涯。勇敢的代价是自己先放下，承认失败，接受无奈，轻轻地叹一口气，祝福ta今后幸福快乐，从此心若止水，难起波澜。幸福的感觉也许只能刹那，刹那过后，是一个人的精彩 ?相信自己，只要有爱，幸福就一定存在? ?真诚的祝福迩家人，身体健康，开心甜蜜永远幸福?  ?真心的祝福迩和你爱的那个她他，有个美好幸福甜蜜的未来?

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