满月发汗的时间既然是满月发汗，肯定要等到新妈妈满月以后才可以发汗。二.满月发汗有没有必要，有哪些作用，满月发汗是通过中药熏蒸发汗，达到驱寒排毒，用来预防治疗月子病的目的，如果是为了月子发汗，并不仅仅是在满月的时候发，还有什么康复发汗，关门发汗等上网一搜便知晓。
1、满月发汗真的靠谱吗？是满月当天发汗还是满月第二天发汗？
你好，满月发汗现在的确比较流行，几乎现在所有的产后恢复店内都有这个服务项目。按照存在即合理的原理，其这么流行说明还是有一定作用的，现在现在消费者也不是傻子，钱没那么好赚。满月发汗的时间既然是满月发汗，肯定要等到新妈妈满月以后才可以发汗，满月发汗大概整个过程需要4次，第一是在产后28-30天，第二次在产后42-45天，第三次在产后60天，第四次在产后100天左右。
当然这是规划的时间，具体也可以根据实际情况进行调整，发汗的作用一般是通内服一种可以促进发汗的汤剂，然后通过某种仪器（太空舱）进行发汗。其实就是内外同时作用，外部主要是蒸，据说有祛除寒湿，促进循环，缓解疲劳、预防月子病作用。不过我们洗个澡也有这个作用，只是没有这个效果好，不过要说有多少实际作用，不好说，其实心理作用和身体感受各占一半。
2、生完孩子满月后该不该去做满月发汗呢？有哪些好处？
这个我算有发言权了，我是生完孩子第二个月去汗蒸房发的汗，汗蒸房老板说我来早了。有很多人仍喜欢汗蒸这种方式释放压力或者减肥、汗蒸减肥不知道有没有这种奇效，但释放压力的能力那是杠杠的，每次蒸完都感觉浑身舒畅一身轻松了。而很多刚生完小孩的妈妈也喜欢汗蒸，那么生完孩子汗蒸好处有什么？我来给大家讲讲生完孩子汗蒸好处有什么1.女性由于生儿育女，大多数人会在产后出现头痛、腰痛及关节痛等诸多病症，若不及时治疗，将对健康产生影响，
可汗蒸能让产妇全身各处均匀透彻发汗，促进血液循环，增加免疫能力，预防各种疾病的产生，若已伴有疼痛，适当增加汗蒸次数，能尽快消除病症。2.汗蒸可以减肥瘦身，而很多女性生完孩子后身材严重走样，产后汗蒸则可有效改善产后身材走样的现状，3.大多人产妇生完孩子后皮肤都会变得很差，如暗黄、无光泽、皮肤弹性差、皮肤松弛、妊娠斑等。
而汗蒸可通过吸收加热后的特殊材料，红外线、负离子、亚离子、矿物元素，代谢皮肤有害物质,提高肌肤弹性，促进全身血液流动，有效改善产后肌肤问题，4.人体微循环中药汗蒸过程中由于外部温度升高，人体毛细血管扩张，血液循环加快，可以更好的促进人体新尘代谢和再生能力。5.促进营养吸收，能提高自生的营养吸收，从而实现调节体内缺失的营养成份，
汗蒸需要注意的事项1.在体验过程中不要频繁的出入蒸房充分享受汗蒸的效果。2.不要揉搓身上的泥垢，用毛巾擦拭即可，防止汗腺不能正常排泄，3.体验时适当补充水分防止虚脱，但切记不要为了出汗刻意喝水。4.体验时间一个小时为宜，前期可作适当运动，注意身体放松，5.体验过程中及时排便，不要忍便。6.出现身体出现整健反应时不要硬挺，可以离开到休息室放松片刻，症状消失后在进入，
7.产后妈妈不要过早去汗蒸房，最好等到三个月以后再去。因为产妇很长一段时间身体都比较虚弱，而汗蒸会消耗大量的能量，产妇一般是受不了的，会虚上加虚，所以汗蒸的好处有很多，而且不管是一般人还是产后妈妈都可以进行。重要的就是产后妈妈一定要记得不能刚生完宝宝就去汗蒸，一定要等养好了身体，才能借助外部条件调理身体，不是吗？这样汗蒸的身体才能切实的体会到汗蒸的乐趣呀！我就去早了，生了第二个月就去了，还办了张卡，要汗蒸的朋友，坚持汗蒸后会发现皮肤变白嫩了，变好了哦！看到了帮忙点个赞呗，
3、有些地方很流行的满月发汗，真的有必要做吗？具体如何？
自己也刚刚生完宝宝，做完月子，现在谈论最多的话题就是你满月去发汗了吗？有没有必要？你家孩子是母乳喂养还是吃奶粉，你家宝宝用的什么牌子的尿不湿等等老家常问题。今天就满月发汗相关问题和大家一起来交流下：一.什么是满月发汗？随着生活水平的提高，人们对健康重要性的意识也提高了不少，现在无论通过月子中心，还是在市级或医生城市当你走在大街上有关满月发汗的广告可谓是铺天盖地；作为一名医生，毕竟家里人在这方面懂的少，为了自己能够较好的、科学的过上一个舒服的月子，在生宝宝前我请了月嫂，在宝宝快满月时，阿姨建议我满月去发发汗，家人也赞同。
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