1，玛咖有什么功效

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玛咖有什么功效

2，玛咖打粉冲水喝有什么作用

玛卡富含蛋白质、各种矿物质和维生素，脂肪含量低，有滋补强身的作用；另外还含对平衡人体荷尔蒙分泌有显著作用的成分。对玛卡所含营养成分的吸收情况有个体差异，多数需要较长时间的服用。建议平时注意均衡饮食、加强运动锻炼，规律作息，以增强体质。

玛咖打粉冲水喝有什么作用

3，喝玛卡泡水有什么效果

玛卡泡水喝的功效　　第一：抗疲劳　　专家通过研究发现，玛卡本身就带有增强免疫力以及抵抗疲劳的作用，所以将玛卡泡水喝，身体自然就会远离疲劳了。建议工作繁忙的白领可以每天冲泡一些玛卡服用，这样对身体更好。　　第二：增强身体抵抗力　　玛卡中含有大量人体说需要的营养物质，例如铁元素、蛋白质、氨基酸以及矿物质等，服用之后可以很好的帮助免疫系统功能增强。长期坚持将玛卡泡水喝，体质自然就会越来越好，抵抗力增强之后身体也可以抵抗疲劳，同时对贫血的症状也有一定的疗效。　　第三：增强营养　　上面我们和大家说了，玛卡本身就含有大量人体所需要的营养物质，同时天然活性成分也不少，所以将这种药材泡水喝之后可以有效的为身体提供所需要的营养物质。　　第四：治疗更年期综合征　　很多女性上了更年期之后就会出现一系列不舒服的情况，特别是体内的荷尔蒙水平发生了改变，如何才能治疗这种症状呢？专家告诉我们，这个时候将玛卡泡水喝，可以很好的改善更年期综合征，促进身体健康。　　因为玛卡中含有多种生物碱，而这些生物碱进入身体之后可以调节器官功能， 特别是卵巢以及胰腺还有肾上腺的平衡，保持体内的荷尔蒙水平处在一个正常的情况下。玛卡中所含有的蛋白质以及牛磺酸则可以令生理机能获得修复，最终改善气血，让女性平稳的度过更年期。　　第五：改善睡眠　　玛卡泡水喝的功效有很多，不仅可以抵抗疲劳，同时还可以增强身体的体力，对于一些男性阳痿早泄以及精子质量不好的情况都有不错的疗效。除此之外，玛卡服用之后还可以提高睡眠质量，让你拥有一个好眠。
实际没什么效果，如果硬说有，那就是各种宣传造成的安慰剂效应。马卡在南美，相当于白萝卜，只是一种蔬菜而已。至于药用特性，对不起，临床上没有任何数据能证实有任何药用特性，也没有证实任何副作用。

喝玛卡泡水有什么效果


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