健身教练,分为团体操课教练和私人教练。在健身房,团体操教练,是一人带领众多会员进行有氧运动的教练,私人健身教练,是一对一进行指导训练的专业健身教练,健身教练的门槛很低,但是好的教练门槛其实很高的,做健身教练,和任何职业一样,要投入去喜爱,要尽力去做好。
1、学健身教练哪里好,网上的排行靠谱吗?
比较建议先去健身房上班,从学徒开始做,这样等你有了一定的知识积累,带着问题去系统学习,会更加有效率。市面上有太多的培训机构,不是说那些机构不好,而是怕你接受能力没那么强,学不到真正的东西而走弯路,健身教练的门槛很低,但是好的教练门槛其实很高的。3000块钱包拿证的培训班比比皆是,但有证就是有能力吗,并不是!找一个靠谱的老教练,跟着后面学,你会发现很多东西需要灵活去应对,而不是简单片面的,你需要从多个方面去看问题,
运动解剖是最基础的,然后运动生理学,营养学等等知识,都要能讲透彻。如果直接去培训机构,一股脑把所有知识塞你脑子里,就算3个月的时间,你也消化不了,但是跟着一个靠谱的老教练,他可以把每个会员单独做案例来分析,实践里检验来的东西,是纯干货,这样是最容易吸收的。我接触过许许多多刚从培训学员毕业的教练,各大牛逼的学校都有,
毕业的时候人人都是运动康复师、国职资格、普拉提、单车、搏击操全都有认证,结果上班第一天就傻眼了,啥都不会。如果你在健身行业做了一年半载,就会知道,其实这个行业比较认可的证书,都是一些干货性质的,例如功能性训练,CrossFit,力量举等等,一般都是很细的方面,拿运动康复来说,一个膝关节就够7天封闭式的课程了。
2、去什么地方当健身教练比较好?
去什么地方当健身教练比较好?当然是健身房,健身房有很多会员去锻炼,并有接受锻炼指导的需求,健身教练,分为团体操课教练和私人教练。在健身房,团体操教练,是一人带领众多会员进行有氧运动的教练,私人健身教练,是一对一进行指导训练的专业健身教练,拥有了健身教练资格,最好是加入一家健身房,那里有合适的健身环境,有众多愿意接受健身指导的会员;如果是在家里,毕竟地方狭小,愿意从教者少。
至于去什么样的城市,大城市都有很多的健身房,去健身房锻炼的会员也特别多;随着人们健身意识的提高和对形体的追求,中小城市健身房也越来越多,就城市而言,还是应根据自己的具体情况和意愿。大城市收入高,消费高,小城市收入虽然不如大城市,但是消费低,做健身教练,和任何职业一样,要投入去喜爱,要尽力去做好,丰富的健身理论,足够的健身体验,乐于助人的待人方式,都是做好一个健身教练的必要保证。
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