3.鲜奶孕妇多喝鲜奶，可以去除体内的炭火,孕妇就喝一点雪梨汤炖的银耳，可以润肺降火,番茄想要摆脱胎火，孕妇就得调整饮食,为了避免内火，孕妇调整自己的情绪,有些孕妇怀孕了，但是平时吃一些刺激性的食物,孕妇可以多吃维生素C食物,孕妇吃一点银耳炖雪梨汤对去胎火很有效。
1银耳雪梨汤银耳有滋阴润肺的功效，雪梨有滋阴清热的功效。两者结合，可以达到去火、排毒、润肺的功效，是孕妈妈用火食用的绝佳选择。2绿豆汤绿豆有清热解毒、解暑除烦的功效。上火时喝一碗绿豆汤还是挺有效果的，但不适合绿豆寒凉、脾胃虚寒、腹泻的人。3菊花茶菊花具有清热祛风、解毒消炎、清肝明目的功效，一般可饮用3至5天下火。菊花虽寒，但能降火，不适合脾胃虚寒者连续饮用。4苦瓜苦瓜性寒，其特殊的苦味物质具有清热解毒的功效，可凉拌炒。除了食疗，饮食上注意多喝水，多吃水果，饮食要丰富，避免辛辣食物。
2、 孕妇吃什么可以降胎火1。番茄想要摆脱胎火，孕妇就得调整饮食，有些孕妇怀孕了，但是平时吃一些刺激性的食物。这种孕妇需要保持清淡饮食，孕妇可以多吃维生素C食物。西红柿的vc含量很高，适当吃一点西红柿可以去火，2.银耳炖雪梨是一种凉性水果。孕妇吃一点银耳炖雪梨汤对去胎火很有效，孕妇煮银耳炖雪梨时，雪梨汤最好不要加冰糖。梨本身就有一定的糖分，煮好的雪梨汤糖分会更多，孕妇就喝一点雪梨汤炖的银耳，可以润肺降火。3.鲜奶孕妇多喝鲜奶，可以去除体内的炭火，有的孕妇对鲜奶有误解，认为喝点牛奶会越来越生气。其实不是的，牛奶是冷的食物。孕妇适当喝点鲜奶有退热作用，为了避免内火，孕妇调整自己的情绪。
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