(5)将蕨菜根粉放入沸水中煮5分钟左右，至无硬核，然后取出,6.将蕨菜根粉放入沸水中煮5分钟左右，直到没有硬核，然后取出,全部剁碎凉拌fern/1233如何加入白芝麻的图解凉拌fern根粉55,准备所需配料的做法说明凉拌fern根粉33,说明如何将热油倒在凉拌fern根粉66上,对凉拌fern根粉22的做法的说明。
食材fern 根粉红辣椒适量、熟花生2颗、香葱适量、香油适量、醋适量、香油适量、香油适量、味精适量、香油适量、香油适量凉拌fern根粉23456789-0/做法图11。Fern根粉适量，将水煮沸15分钟左右，用冷水冲洗干净。对凉拌fern根粉22的做法的说明。准备所需配料的做法说明凉拌fern根粉33。全部剁碎凉拌 fern/1233如何加入白芝麻的图解凉拌fern根粉55。说明如何将热油倒在凉拌fern根粉66上。加盐，醋，很好吃，香油，麻油，味精。
1。材料:羊齿根粉60g，黄瓜1/2根，胡萝卜1/2根，辣椒油2勺，生抽和醋适量，辣椒段和蒜粉适量。2.将胡萝卜和黄瓜切成细丝备用。3.杭椒、朝天椒洗净切小块，蒜瓣切碎。4.取一个小碗，加入2勺辣椒油、酱油和醋，然后将辣椒段和蒜粉放入酱汁中，拌匀备用。5、另起一锅水，煮胡萝卜，然后捞出控水。6.将蕨菜根粉放入沸水中煮5分钟左右，直到没有硬核，然后取出。用冰水冰镇2分钟会更浓，然后拿出来控水。7.将fern 根粉和配菜放入较大的容器中，倒入第三步准备好的酱汁，拌匀即可食用。
3、拌蕨 根粉的家常做法 凉拌蕨 根粉怎么做1、食材:fern 根粉1把(约50g)、黄瓜1/2根、胡萝卜1/2根、蒜伴5个、杭椒1个、朝天椒1个、自制辣椒油(做法在此)、生抽和醋适量。2.做法:(1)胡萝卜、黄瓜切成细丝备用；(2)杭椒、朝天椒洗净切小块，蒜瓣切块，(3)取一个小碗，加入2勺辣椒油、酱油和醋(比例1: 1)，然后将辣椒段和蒜粉加入酱汁中，拌匀备用。(4)另锅开一锅水，胡萝卜焯水，捞出控水，(5)将蕨菜根粉放入沸水中煮5分钟左右，至无硬核，然后取出。用冰水冰镇2分钟，然后取出控水，(6)将fern 根粉和配菜放入较大的容器中，倒入第三步准备好的酱汁，拌匀即可食用。
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