肾精来自先天父母；怎么看得出来，看一个人的生日，生日里，水旺肾精足；水弱的时候肾精弱，后天需要经常补充,脾把精微颗粒转化的精气传递到肾阳，并把它藏起来，起到促进、温补、固摄、气化和预防的作用,肾藏精:一、来自父母；第二，肾脏储存脾阳转化的五谷之精，维持人体的生理功能和平衡,kidney藏精:1。
kidney藏精:1。肾精来自先天父母；怎么看得出来，看一个人的生日，生日里，水旺肾精足；水弱的时候肾精弱，后天需要经常补充。2.脾阳温肾阳；肾阳功能的好坏，与脾阳功能有关。脾主运化，升清，统血，喜燥恶湿，开窍于唇。脾把精微颗粒转化的精气传递到肾阳，并把它藏起来，起到促进、温补、固摄、气化和预防的作用。肾藏精:一、来自父母；第二，肾脏储存脾阳转化的五谷之精，维持人体的生理功能和平衡。
2、冬宜 藏精,应时而养是什么意思?冬季六节气中的养生保健，应以“万物藏，肾气旺”为特点，做到避寒温，敛阴护阳，平衡阴阳，滋养“藏”固肾气，增强体质，防病延年。冬季，一年中的最后一个季节，经历了立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气，人们应该根据冬季六节气的特点进行健身。比如冬季六节气，天气寒冷，阴强阳弱，容易患阳虚，无论是为了保健长寿，还是为了补虚祛病，都要注意温补阳气，慎用或少用滋阴药物。
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