湿气太重，应该去哪个地方居住呢。反正，我知了哥本人以及身边不少本地人在广东都吃不得太多辣椒，特别在热天不敢吃，吃了就上火，起痘痘，但我在上海读了几年书，在那里怎么吃油条都没事，在湿气偏重的时候，可通过中医调理的方式来帮助去湿，听广东一些老一辈人广东除了一年四季的冬季真正冷的天数极少，春夏秋三季基本都是温度比较高出现湿热天气较多外，广东的水土也是偏湿热的，所以，在广东生活的人的体内易出现湿热的状况，特别在盛夏，极易因湿热过重而出现头晕脑热、喉咙痛和身体不适的感觉，所以，要用凉茶来解湿热。
1、广州湿气实在太重了，怎么有效果地去湿气？
湿气太重，就需要经常性的去湿。尤其是在饮食上，需要经常喝些去湿的汤食，比如薏米红豆水等，另外要注意减少湿寒来源，比如生冷之食，或者减少吹空调，同时广州多雨，且以暴雨为主，要注意避免淋湿衣物，若淋湿要尽快换洗。还要加强锻炼，多运动，勤出汗，养成良好的生活习惯，才是最佳的养生方式，另外在湿气偏重的时候，可通过中医调理的方式来帮助去湿。
2、为什么外地人在广东不会湿热？
湿热是广东人的一个说法，听广东一些老一辈人说，广东除了一年四季的冬季真正冷的天数极少，春夏秋三季基本都是温度比较高出现湿热天气较多外，广东的水土也是偏湿热的，所以，在广东生活的人的体内易出现湿热的状况，特别在盛夏，极易因湿热过重而出现头晕脑热、喉咙痛和身体不适的感觉，所以，要用凉茶来解湿热。但是，这也不是一概而论的，
广东一些老一辈的人还有一个说法，每个人的身体底子是可分为偏热底和偏寒底。偏热底的人在夏天酷热天气时容易出现湿热，要喝凉茶来解湿热，但是，偏寒底的人不易出现湿热，基本不用喝凉茶。而外地吃得辣椒的人多是寒底，且他们的生活地方水土也偏寒，所以要吃辣椒发掉身的寒气，是不是真这样?为什么会这样?这很难用其它话语系统来解释。
反正，我知了哥本人以及身边不少本地人在广东都吃不得太多辣椒，特别在热天不敢吃，吃了就上火，起痘痘，也不敢吃热气的油条、牛脷酥等，吃了必定青春爆发。但我在上海读了几年书，在那里怎么吃油条都没事，我们还有一个本地家在信宜山区较经常来往的朋友，她是寒底的，怎么吃辣椒也没事，而且，她要常常吃才感觉身体舒服。从她身上看，我的确信是有寒底的人，
湿气太重，应该去哪个地方居住呢？我个人认为:云南的西双版纳是个好地方。那里一年气温都比较高，西双版纳的植被也非常的好，氧气充足，是一个天然大氧吧，那里的生活节奏慢，物价低，老百姓朴实，在那里生活，幸福指数高。那里有很多著名的大佛寺，没事的时候去拜拜佛静静心，对身心也会有一定的好处，那里有很多的温泉，有的价格非常的低，十元一人，随便泡。
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