凉拌腐竹材料:胡萝卜、黄瓜、大蒜、辣椒油、味精、盐、腐竹做法:1,翻炒几下,腐竹泡发5小时，斜切成段,腐竹冷水浸泡4-5片,腐竹如何做好一顿凉拌菜腐竹材料:胡萝卜、黄瓜、大蒜、辣椒油、味精、盐、腐竹做法:1,3.锅里放油，放入姜、葱爆炒，然后加入腐竹不断翻炒,7炒至木耳基本变软，放入腐竹。
材料用量腐竹葱、姜不用蚝油也可以折叠。编辑此段落。1.腐竹提前用水浸泡，切成小块备用，去掉硬的部分。2.洋葱切丝，生姜切片备用。3.锅里放油，放入姜、葱爆炒，然后加入腐竹不断翻炒。在煎的过程中，如果发现锅快干，要加一点水，避免变焦。4.最后加入盐和蚝油，翻炒均匀，然后出锅。
凉拌腐竹材料:胡萝卜、黄瓜、大蒜、辣椒油、味精、盐、腐竹做法:1。腐竹冷水浸泡4-5小时至软硬；切成小块；2.黄瓜和胡萝卜洗净切丝。大蒜去皮，捣碎，切碎；3.将大蒜、胡萝卜、黄瓜放入锅中，加入适量盐腌制五分钟；4.腐竹放入开水锅中煮一分钟，取出后放入腌制好的蒜、胡萝卜、黄瓜中。加入辣椒油和味精，搅拌均匀即可食用。腐竹如何做好一顿凉拌菜腐竹材料:胡萝卜、黄瓜、大蒜、辣椒油、味精、盐、腐竹做法:1。腐竹冷水浸泡4-5片。切成小块；2.黄瓜和胡萝卜洗净切丝。大蒜去皮，捣碎，切碎；3.将大蒜、胡萝卜、黄瓜放入锅中，加入适量盐腌制五分钟；4.腐竹放入沸水锅中煮一分钟，捞出，放入腌制好的蒜、胡萝卜、黄瓜中，加入辣椒油、味精，搅拌均匀即可食用。
3、素炒 腐竹的家常做法大全怎么做好吃视频腐竹泡发5小时，斜切成段。2黑木耳也泡发，切段，3胡萝卜切成菱形片，青椒去筋，切成滚刀片。4在碗中加入盐、酱油、料酒、糖、淀粉和少量水搅拌均匀，5.将热锅里的油冷却。油温到六成时，放入十三香和葱花，6葱花翻炒时，放入胡萝卜和木耳。7炒至木耳基本变软，放入腐竹，将准备好的果汁倒在锅边上。翻炒几下，8出锅前放入青椒，翻炒几下，然后出锅。
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